cheveux beaucoup tombent pendant la grossesse: les causes possibles et les caractéristiques du traitement

On entend souvent les plaintes des femmes que les cheveux tombent pendant la grossesse. Malheureusement, ce phénomène est assez fréquent associé aux changements physiologiques qui se produisent dans le corps pendant la période de gestation.

Un peu de théorie

Afin de comprendre pourquoi les cheveux tombent pendant la grossesse, il aide à comprendre ce qui se passe dans le corps d'une femme au cours de cette période. La restructuration des processus internes commence par élever le niveau d'oestrogène dans le sang. Il veille au bon fonctionnement de l'utérus et le fœtus. De plus, cette hormone a des effets bénéfiques sur l'état des boucles. Ainsi, la grossesse – c'est un moment idéal pour pousser les cheveux longs et épais.

Par le troisième trimestre de la situation peut changer radicalement. Comme la croissance du fœtus le corps commence à ressentir une pénurie aiguë de micronutriments, parce que toutes les réserves dirigées vers le développement normal du bébé. Naturellement, cela se fait au détriment du corps mère, et les premiers à souffrir les cheveux, les ongles et les dents. Voilà pourquoi dans la deuxième moitié de la période, il est recommandé d'accorder une attention particulière à la nutrition.

Si les cheveux tombent pendant la grossesse, il est beaucoup plus sensible que dans l'état habituel. Le fait est que pendant la gestation toutes les ressources sont dirigées sur le développement du bébé et de son propre processus de régénération est arrêté. Ainsi, à la place de chaque poil tombé commence à se développer un nouveau. Ces processus vont commencer à travailler à nouveau jusqu'à un certain temps après la naissance.

Les causes de la perte de cheveux

Le fait que les cheveux tombent pendant la grossesse, il est tout à fait naturel, puisque toutes les ressources du corps sont dirigées sur le développement du fœtus. Il est tout à fait clair que les femmes ne veulent pas renoncer à leurs cheveux de luxe. Pour lutter contre le problème, vous devez comprendre les causes sous-jacentes:

• manque de nutriments dans le corps (calcium, zinc, fer, etc.);
• infections ou des processus inflammatoires;
• un mauvais entretien ou d'un manque d'hygiène;
• alimentation insuffisante ou pauvre;
• troubles du sommeil;
• conditions de dépression et de stress;
• problèmes de peau;
• un système immunitaire faible.

État des cheveux dans la période post-partum

Grossesse – est une joie, mais en même temps une période difficile (et dans les termes émotionnels et physiologiques). Il semblerait qu'après que la situation de la livraison devrait aller mieux. Cependant, la grossesse et après beaucoup de cheveux tombent. Ceci est largement dû à l'évolution des niveaux hormonaux (diminution du taux d'oestrogène), ainsi que le sang. En ce qui concerne les minéraux, ils sont redirigés vers l'enrichissement du lait maternel, mais pas pour renforcer les follicules pileux.

Ne pas oublier le facteur de stress. Souvent, un tel phénomène se produit comme la dépression post-partum (surtout si la femme a d'abord été). En outre, le bébé « ensemble » leurs « ordres » dans la maison, mais parce que le temps de sommeil et de repos font cruellement défaut.

Ainsi, la perte de cheveux après la grossesse – ce qui est tout à fait un processus normal. Elle peut durer de 6 mois à 2 ans, alors que le corps ne soit pas entièrement restaurée.

Pourquoi, après la chute des cheveux de grossesse dehors?

Après avoir traité la théorie, il est nécessaire de définir clairement les causes de la perte de cheveux après l' accouchement. Ceux-ci comprennent:

• manque de nutriments (si elle est prise pendant la grossesse, ils ont été dirigés vers le développement du fœtus, qui après avoir donné naissance – sur la formation de la composition optimale du lait maternel);
• la dépression, le stress nerveux;
• l'insomnie et le manque de repos;
• les changements hormonaux (forte baisse des taux d'œstrogènes);
• la malnutrition.

règles générales

Beaucoup de femmes ont très cheveux tombent pendant la grossesse. Pour éviter une telle situation, devrait être guidée par ces règles de base:

• Ajustez votre alimentation. Le but de la consommation alimentaire devrait être non seulement la satisfaction de la faim, mais aussi la saturation du corps avec des nutriments. Que les cheveux est tombé moins, tourner à régime plus d'aliments contenant des vitamines B et de calcium. Développer un menu avec votre médecin.
• Reconstruire votre style de vie afin qu'il corresponde à votre emplacement. Essayez autant que possible de se détendre et marcher dans l'air frais. Protégez-vous des émotions négatives, de ne pas l'exercice intense.
• Faites attention aux soins des cheveux. Faites-en une règle à utiliser des shampooings sur une base naturelle. Utilisez les remèdes populaires qui permettront de renforcer les follicules pileux.

recettes traditionnelles

Si vous avez les cheveux tombent pendant la grossesse, le problème peut résoudre les méthodes traditionnelles. ampoule renforcée et stop loss aidera les recettes suivantes:

• Quelques tranches de rasparte de pain de seigle légèrement Golfe d'eau bouillante. Après avoir lavé les cheveux, jusqu'à ce que les cheveux sont encore humides, frotter dans les racines de la suspension résultante, masser intensément la peau avec vos doigts. En 20 minutes, laissez le masque pour l'exposition, pour réchauffer la tête wrap et une serviette.
• Lactosérum légèrement chaud et mélanger avec le jaune d'oeuf. Bien que la composition est encore chaude, se propager rapidement sur le cuir chevelu, une feuille Wrap et une serviette. Après une demi-heure, bien rincer les cheveux avec un shampooing.
• traiter régulièrement le henné incolore cheveux. Assez pour dissoudre le contenu du sachet avec de l'eau (jusqu'à ce qu'une crème épaisse) et appliquée aux racines (résidus peuvent être distribués par les cheveux). Après 15-30 minutes, rincer à l'eau et du shampoing. Si des particules de henné restent dans les cheveux, ils peuvent être peignés lorsque les cheveux sont déjà secs.
• Mélanger l'huile de ricin et bardane. Avant d'appliquer chauffer le mélange et frotter dans le cuir chevelu. Vestiges répartis sur toute la longueur ou graisser généreusement les conseils. Wrap film tête Isoler outre une serviette et après 40-60 minutes, lavez vos cheveux.

rinçage à base de plantes

Lorsque les cheveux tombent pendant la grossesse, il y a plusieurs façons de les renforcer. Le plus efficace d'entre eux – ce décoctions à base de plantes de rinçage après chaque shampooing. Les plus populaires sont les recettes suivantes:

• Deux poignées de chèvrefeuille séchées doivent verser un litre d'eau. Mettez le feu, porter à ébullition et protomai sous le couvercle fermé pour un autre quart d'heure. Une demi-heure plus tard, le bouillon fini devra tendre.
• Prenez une cuillère à soupe de la mère et sa belle-mère, et l'ortie séchée. Faire bouillir et retirer immédiatement de la chaleur. Broth devrait laisser infuser pendant environ une heure, après quoi il doit drainer.
• Prendre 2 cuillères à soupe de racine acore, bardane et du houblon. Verser litre brut d'eau bouillante et laisser reposer pendant quelques minutes. Placez un récipient sur le feu en ébullition pendant 5 minutes. Lorsque le bouillon est refroidi, il doit drainer.

conseils utiles

Il arrive souvent que pendant et après la grossesse bien les cheveux tombent. Que faire pour empêcher cela? Prenez en service les conseils suivants:

• de réduire la quantité minimum de bonbons consommés, la conservation, ainsi que des produits aigus et fumés;
• régulièrement coupe de cheveux « rafraîchissante », coupe de conseils posechennye;
• jeter le temps de shampooing extrême de température (eau chaude devrait être);
• Choisir les outils de soins capillaires marqués « soins intensifs »;
• prêter attention aux shampoings naturels (dans leur composition doit être présent le ginseng, l'huile d'arbre à thé, panthénol, extrait de romarin, etc., etc..
• pendant la grossesse et l'allaitement s'abstenir totalement de séchage sèche-cheveux, ainsi que termoukladki;
• acheter un peigne à dents en bois ou en poils naturels;
• et dans le froid et dans les boucles saison chaude se cachent sous un chapeau.

Les astuces des femmes

Si pendant ou après la grossesse cheveux tombent, ce qu'il faut faire, les femmes elles – mêmes qui ont invite à découvrir par vous – même la condition. Sur les forums des femmes peuvent trouver les conseils suivants pour aider à maintenir les cheveux dans un état sain:

• si la seconde moitié de la grossesse est en été et en automne, la base de l'alimentation devrait être les aliments végétaux (ce sont les fruits et légumes naturels, qui peuvent être achetés auprès des camionneurs);
• dans un petit récipient avec un pulvérisateur besoin de verser l'eau purifiée et ajouter quelques gouttes de solutions d'huile de vitamines A et E (dans la chaleur de l'été ou en hiver lorsque l'air intérieur est trop sec, il est nécessaire de pulvériser régulièrement les boucles composition produite);
• immédiatement avant de se laver la tête, ajouter des vitamines à l'huile de shampooing (vous pouvez les faire pivoter, ou ajouter un cocktail tout à la fois);
• si vous prévoyez de devenir enceinte, vous devez vous protéger contre le problème à l'avance en organisant un cours intensif de prendre des vitamines et des minéraux.

La gravité du problème

Si vous avez beaucoup de cheveux tombent pendant la grossesse, il est pas une cause de panique. Bien sûr, il est désagréable de voir des changements négatifs en apparence, mais il est nécessaire de comprendre que c'est un processus naturel. Cependant, parfois la perte de cheveux peut être si forte que pas de panique est tout simplement impossible. Dans certains cas, ont vraiment de demander l'aide de trichologist.

pour évaluer l'état de boucle, enlever le peigne un cheveu et l'inspecter. L'ampoule doit être léger. Si elle est sombre, consulter un médecin.

Si vous ne trouvez pas des changements négatifs à l'état des ampoules, mais la quantité de chute de cheveux que vous êtes toujours inquiet, vous devez vous assurer qu'il est en effet un problème, et non la méfiance de la femme enceinte. Pour ce faire, vous pouvez effectuer le test suivant:

• quelques jours ne pas laver vos cheveux;
• matin, pas peigner, rassembler les cheveux dans sa main et tirez doucement, glissant sa main sur eux;
• les cheveux qui sont restés dans sa main, le mettre de côté;
• répéter cette manipulation 2 fois;
• compter les poils qui sont tombés;
• si elles sont 15 ou moins, tous dans la plage normale, et si le nombre est beaucoup plus élevé que ce chiffre, il y a lieu de faire appel à trichologist.

conclusion

Malheureusement, pour le bonheur de devenir mère a parfois payer une apparence attrayante. L'un des problèmes majeurs est que les cheveux tombent pendant la grossesse. Que faire? Certainement en valeur les ressources nécessaires pour façonner le corps est encore dans les étapes de la planification de la conception, en prenant des complexes de vitamines. En ce qui concerne la période spécifique de la grossesse, il est important de revoir les méthodes de soins capillaires, ainsi que d'organiser des repas correctement.