Sein après la naissance: les principales recommandations en matière de soins

La plupart des femmes ont peur de donner naissance, car après l'accouchement se produit souvent la déformation de la figure, en particulier du sein. Sein après la naissance pourrait perdre la forme et devenir de plus petite taille, statisme. Une caractéristique commune est l'apparition des vergetures et la perte d'élasticité. Cela est dû au fait que pendant la grossesse, le corps féminin est complètement reconstruit en raison de changements dans les hormones. Le corps se prépare non seulement à la naissance de l'enfant, mais aussi à une nouvelle période de lactation. La formation finale du sein se produit pendant la grossesse. Il devient beaucoup plus, parfois plusieurs tailles. la peau tendre devient rugueuse et élastique.

Cette période est très dangereuse. Si la peau de la fille quantité insuffisante de l'élastine, une forte augmentation du volume du sein conduit à l'apparition des vergetures. Après la livraison à éliminer ce phénomène est très difficile, et parfois impossible sans chirurgie et plastique. Parmi les effets négatifs de la forte augmentation de la taille peut être l'affaissement des seins après l'accouchement. Pour seins après l'accouchement semblent toujours attrayants, en prendre soin devrait être mis en œuvre dès les premières semaines de la grossesse. La première chose à faire – est de choisir les bons vêtements. En règle générale, une forte augmentation de la taille conduit à un gain de poids. En conséquence, les muscles ne sont pas en mesure de résister à de fortes charges et les seins peuvent se faner. Bien soutien-gorge sélectionné qui fixe un sein dans une position, peut fournir une pluralité de déformations. Cependant, il faut veiller à ce qu'il est en tout cas ne pas pincer les seins, il peut conduire à des problèmes liés à l'allaitement, en particulier, le manque de lait. Le port d'horloge debout sous-vêtements, malgré les inconvénients de la lumière. Si vous suivez cette recommandation, vous ne serez jamais vous soucier de la question: « Comment tirer le sein après la naissance »

Toutefois, le port d'un soutien-gorge n'exclut pas la probabilité d'apparition des vergetures. Afin de vous protéger contre l'apparition de ce phénomène, il est nécessaire d'appliquer la crème à la vitamine E. Leur utilisation est plus efficace lorsque les premiers signes de la croissance du sein. La peau a besoin d'humidité, et l'utilisation quotidienne des fonds, ce qui donne de l'élasticité et peut protéger la peau contre les vergetures. En plus de crèmes différentes combinaison d'huiles aromatiques. Certaines femmes ont une structure particulière de la peau, ce qui est caractéristique de l'apparition des vergetures, même avec une forte augmentation du volume du sein. Cependant, il est préférable de jouer en toute sécurité afin de continuer à maintenir son attractivité. La raison de l'affaissement des seins et des vergetures peut devenir gain de poids excessif. La croyance que la grossesse peut avoir comme il veut et ce qu'il veut sans conséquences est faux. La forte augmentation du poids du corps conduit à des conséquences indésirables, parmi lesquels comprennent ventre affaissement, l' affaissement des seins après l' accouchement, les vergetures sur tout le corps et beaucoup plus. Il est très important de suivre une bonne alimentation et de manger différents aliments avec modération, à savoir, ne pas trop manger. Il est considéré comme de bons indicateurs de gain de poids dans le 8-11 kg pour tous les 9 mois de grossesse.

Cependant, les seins de soins après l'accouchement ne doivent pas être arrêtés. Si vous vous demandez comment reconstruire un sein après la naissance, la première chose que vous devez faire attention à la nutrition. Menu doit être sélectionné très soigneusement. Les aliments doivent s'adapter non seulement votre enfant, mais contiennent également tous les composants nécessaires pour le bon fonctionnement de l'organisme féminin. Le secret réside dans la peau élastique alimentation correcte et équilibrée. Pas superflu sera des exercices physiques spéciaux qui vous aideront à restaurer le sein après la naissance. Il a recommandé un massage doux, mais en tout cas pas frotter. Il existe de nombreux outils qui peuvent restaurer l'ancienne forme du sein.

Plus important encore, il est nécessaire de connaître future mère: Ne pas avoir peur de l'allaitement, car une forme légèrement modifiée de la poitrine – un petit prix pour un bébé en bonne santé et fort.