Informations utiles: comment compter du cycle menstruatsionny

Ainsi, organisé par la nature que la femme, mais sa beauté, le charme, le charme et d'autres avantages, a un énorme avantage sur une forte moitié de l'humanité. Cette femme est créée afin de donner la vie, qui est, de poursuivre l'homme de la famille. Un tel don exige une sorte de conseil d'administration du corps féminin (menstruations, la grossesse, l'accouchement, etc.). Depuis le conflit avec le créateur d'entre nous ne gagnons pas encore, les femmes « adaptées » et les règles de maîtriser son existence.

Il y a beaucoup de choses importantes liées à la santé des femmes, qui doivent être au courant de la moitié juste de l'humanité. Une de ces questions – comment compter du cycle menstruatsionny.

Pourquoi est-ce si important? Comme déjà mentionné, la fonction principale des femmes – la conception, la gestation et la naissance d'un enfant. Il est de ces processus préparé son corps, la connaissance des caractéristiques de ces processus beaucoup plus facile la vie.

Quel est le cycle menstruel cycle? Il est ces changements physiologiques qui se produisent dans le corps féminin ( et pas seulement le système de reproduction) en vue de la grossesse. Le rôle principal dans ce processus est joué par les hormones qui sont produites dans le cerveau et les ovaires. Menstruation est le même – il est la manifestation extérieure du cycle.

Savoir quelle est la durée du cycle menstruel peut être calculé, dans quelle période la probabilité de la conception est la plus élevée, et dans quelle mesure – est peu probable. Cette information est utile non seulement lors de la planification d'une grossesse, mais dans le cas contraire. Cependant, la connaissance du cycle menstruel et le sexe dans les jours « sûrs » – loin pas la meilleure méthode de contraception.

Comment calculer le cycle menstruatsionny

Le corps de chaque femme est unique, tous les calculs doivent être effectués individuellement. Lors d'un cycle dépend de la santé des femmes, hormonal, l'activité physique et le stress.

La prochaine dimension généralement acceptée: le premier jour des règles – est le premier jour du cycle, le dernier jour avant la prochaine période menstruelle – le dernier jour du cycle. Normalement, il est de 28 ± 7 jours. Il est important que le cycle était stable et variation autorisée dans 1-2 jours.

Classiquement, le cycle peut être divisé en deux phases: la folliculaire et lutéale. Ils sont caractérisés par la commande du processus de l'hormone. Allouer une autre phase de la menstruation et la phase d'ovulation, bien que cette division n'est pas tout à fait correct du point de vue des niveaux hormonaux, mais ils sont le reflet plus précis des processus qui se produisent dans les ovaires et de l'utérus.

La première phase commence le premier jour des règles. Le contrôle de facteur – l' hormone folliculo – stimulante (FSH). Au cours de cette période, les oestrogènes actifs contribuent à la maturation de l'œuf dans l'ovaire.

Au milieu du cycle menstruel de la sortie de processus se produit ovule mûrit follicule se déplaçant dans une trompe de Fallope (ovulation).

La deuxième phase commence dans la période de l' ovulation. facteur de contrôle – l'hormone lutéinisante (LH). A la place du follicule forme la rupture du corps jaune, qui produit de la progestérone. Sous son influence, il y a la prolifération de l'endomètre; Si la fécondation a eu lieu, l'œuf se fixe à l'utérus, sinon le début des règles en 12-16 jours.

Comment calculer le cycle menstruel afin de tomber enceinte

La période la plus appropriée pour la conception – est la phase de l'ovulation, ce qui se produit après 14-16 jours après le début des menstruations. Après la libération de l'ovule par l'ovaire « vit » et conserve la capacité de féconder 24 heures (plus ou moins 24 heures). Mais vous pouvez tomber enceinte, et quelques jours avant l'ovulation, parce que le sperme est du sperme viable de 2 à 6 jours.

Appliquer dans la pratique. Comment compter le cycle mensuel

Le premier cas – l'analyse de la durée du cycle pour l'année (au moins six mois). Nous devons trouver le plus long et le plus court cycle. Du plus court Soustraire 18 de la plus longue 11. Par exemple, le plus long cycle est de 32 jours, plus court – 27. Les calculs sont effectués: 32-11 = 23; 27-18 = 9. Entre le 9 et le cycle de 23 jours – alors que la probabilité de la conception.

Si votre priorité est la protection de la grossesse, la question de savoir comment compter le cycle menstruatsionny est pas moins important. cycle de sécurité jours commence le jour après l'ovulation. A cet œuf période perdue, mais le processus de fécondation est impossible. La seule mise en garde: pour calculer la date de l'ovulation avec 100% de certitude est difficile, d'ailleurs, vous pouvez tomber enceinte même dans les 7 derniers jours avant l'ovulation. Par conséquent, l'utilisation efficace des autres moyens de protection.

La question de savoir comment compter le cycle menstruatsionny est important non seulement par rapport aux filles qui veulent devenir enceintes (ou leurs adversaires). Selon la régularité, l'intensité et la stabilité du cycle peuvent être jugés sur la santé de la sphère sexuelle féminine. Ainsi, une douleur pendant les menstruations peut signaler une endométriose, l'inflammation utérine, phanères, etc.

Sur la base de ce qui précède, l'étude du cycle menstruel – n'est pas un coup de tête, et des connaissances importantes sur leur santé, ce qui devrait posséder chaque femme, fille, fille.