Comment mesurer la pression à la maison

Mesurer la pression dans le meilleur accueil et une atmosphère détendue, donc dans votre armoire à pharmacie à domicile devrait certainement être disponible tonomètre – poignet mécanique ou électronique. Le fait que certaines personnes qui sont à l'hôpital ou appeler une ambulance à la maison peut sembler « syndrome de la blouse blanche », et la pression peuvent sauter seulement en raison de la situation alarmante et la présence de personnes inconnues. Il convient de noter que les personnes âgées de plus de 40 ans, les médecins recommandent suivre leur pression sur une base quotidienne, même si elles ne sont pas diagnostiqués avec l'hypertension.

Comment mesurer les conditions appropriées de pression

Il est préférable d'effectuer la mesure dans une atmosphère calme, calme, confortable et à une température confortable dans la chambre. Asseyez-vous sur une chaise avec un dos droit, ce qui était à côté du bureau. La hauteur idéale du comptoir – celle à laquelle le milieu de la manchette, superposé à l'épaule, sera au niveau de votre cœur.

Comment mesurer la pression artérielle: la préparation de la procédure

Rappelez-vous que les médecins recommandent d'attendre quelques heures après un repas, et seulement ensuite procéder à la mesure de la pression. Mais une heure avant la procédure, donner le café, gouttes nasales et des yeux, et le tabagisme (alcool – pour acquis). Exposer la main qui fera la mesure. Assis sur une chaise, se pencher en arrière sur le dos, les jambes, se détendre et ne grippent pas – ce qui est important afin de ne pas modifier la configuration de votre système cardio-vasculaire. Mesurer la pression suit un repos de 10 minutes. Lorsque vous effectuez la mesure, exclus des conversations et, bien sûr, il est souhaitable de désactiver la télévision, en particulier si elle a diffusé des nouvelles ou des séries télévisées.

Comment mesurer la position de pression du brassard

Mettez le brassard de l'appareil au-dessus du pli du coude sur deux – deux centimètres et demi. Les tubes doivent être placés dans la zone de sortie de l'artère brachiale. Il est très important que le brassard a été attirée également sur toute la surface de la main. En raison du fait que la main humaine est plus étroite au niveau du coude et un peu plus large à l'épaule, manches avec l'uniforme fixant sera fixé un peu oblique.

Comment mesurer les pressions pour pomper l'air et la quantité dont il a besoin d'intensifier

tonomètre électronique se définit comme nécessaire pour pomper l'air dans le brassard. Dispositif utilisant une mesure de stéthoscope mécanique et de la pression est effectuée de façon.

1. Définir à l'aide du stéthoscope dans le creux de la pulsation du coude de l'artère radiale.

2. Commencez rapidement gonfler le brassard à l'air (au niveau de 60 mm Hg), et gonfler par la suite a seulement 10 mm. Hg. Art. aussi longtemps que l'ondulation ne disparaîtra pas. Ajoutez à cela 30 mm. Et rappelez-vous ce numéro.

3. Commencez à souffler de l'air du brassard à 2 mm. Hg. Art. pour le second.

4. La limite supérieure de la pression (pression artérielle systolique) – est celui dans lequel le stéthoscope a commencé à nouveau varier impulsion. Rappelez-vous ce chiffre.

5. Abaisser la limite de pression (pression diastolique) – ce qui est la figure sur laquelle l'impulsion a disparu.

Comment mesurer tonomètre pression carpal

1. Retirez tous les objets de vos mains (bracelets, montres). S'il vous plaît noter que le boîtier de tonomètre est correctement positionné par rapport à la paume de votre main. Cela vous aidera à figure affichée sur le tonomètre d'emballage ou dans la description carpal pour elle.

2. Le brassard sur le poignet de sa main gauche pour que votre pouce pointe vers le haut.

3. Le brassard est appliqué sur la peau (pas sur les vêtements à manches) pour un an et demi centimètres plus haut que le pli du poignet. Le brassard doit être enveloppé serré apte à la main.

4. Pliez votre bras de telle sorte que le brassard de pression artérielle a été placée avec une couleur de coeur.

5. Au cours de la mesure, vous devriez être détendu. Ne commencez pas à des conversations avec tout le monde et ne pas même penser à vos préoccupations.