muscle sterno: le rôle principal dans le corps humain

muscle sterno – l'un des muscles superficiels des parties du corps. Un tel nom complexe et inhabituelle, elle a reçu en raison des particularités de la structure et des points de montage. L'anatomie de ce muscle se réfère à deux têtes, à savoir, a deux soi-disant tête. Le premier point de connexion – le sternum, plus précisément, sa partie supérieure, la seconde – la clavicule dans un endroit plus proche de celle-ci. Deux muscles principaux points, la fusion dans un au- dessus de l'abdomen, aller au point supérieur de fixation au apophyse du temporel os du crâne.

Cou – une très importante partie du corps. Même si l'on exclut le fait que sur le terrain dépend de l'aspect esthétique de l'homme musclé, surtout avec l'âge, ce qui représente une énorme responsabilité dans de nombreux processus physiologiques dans le corps. Par exemple, le muscle sterno, ainsi que d'autres groupes dans la zone concernée à maintenir l'équilibre de la tête. De plus, cette partie est responsable du cerveau de l'état musculaire stable pendant les grandes accélérations qui peuvent se produire lors d'une chute, un déplacement aigu pendant le mouvement d'urgence dans le transport et m. P.

les muscles exercent également de nombreuses autres fonctions tout aussi vitales.

Ce, tout d'abord, des processus tels que la déglutition, poussant les sons et autres. D. Sternocleidomastoïdien musculaire, la fonction qui se trouvent dans les coins de la tête, est à la surface, et il est facile à trouver quelqu'un. Pour ce faire, il suffit de tourner le cou, par exemple, à gauche et à faire vos doigts sur le côté droit du cou. Dans cette position, la tête sterno musculaire sera dans l'état le plus tendu et ont une tension suffisante. En plus de toutes les caractéristiques ci-dessus, cette partie des muscles du corps impliqués dans la respiration: une position fixe aide à soulever la poitrine au moment de l'inhalation.

Il convient de noter que tout le monde peut entrer dans une situation où ça fait mal le muscle sterno. L'inflammation est généralement une conséquence du fort organisme surfusion dans son ensemble ou séparément dans le cou, ainsi que lors de sa surentraînement. Bien entendu, avec tout sensation de douleur est préférable de demander l'aide d'un professionnel médical compétent. En fait, au cours des processus d'auto-inflammation peut aller sur le renforcement et non l'affaiblissement.

Parfois, le muscle sterno refuse de remplir ses fonctions en raison du grand effort physique. Le plus souvent, on voit chez les personnes qui souffrent de diverses contraintes, alimentation insuffisante ou pauvre et le manque d'activités de détente. Hypertonicité du muscle tissu d'une part conduit à un syndrome appelé torticolis. Pour son traitement, le patient est prescrit des médicaments et le repos complet. Bien entendu, afin d'éviter le développement de cette maladie, il est recommandé de pratiquer régulièrement dans la forme physique, y compris à la fois l'entraînement en force et mouvements d'étirement des muscles. De plus, vous devez tenir à l'essentiel d'une bonne nutrition, qui touche une offre complète de tous les nutriments dont le corps.