Rythmes de la vie comme une propriété universelle des systèmes vivants

Le rythme de plusieurs associés à la valse. En effet, sa mélodie – c'est la série mince mis dans un ordre spécifique des sons. Mais l'essence du rythme est beaucoup plus large que la musique. Il se lève et couchers du soleil, l' hiver et le printemps, les éruptions solaires et les orages magnétiques – tout phénomène et tout processus qui se répète périodiquement. Rythmes de la vie, ou, comme on dit, biorythmes, – un processus itératif dans la matière vivante. Ont-ils toujours? Qui les a inventés? Comment peuvent-ils se rapportent les uns aux autres et qui peuvent influencer? Pourquoi ont-ils besoin de la nature? Peut-être que les rythmes de la vie empêchent seulement de créer des limites inutiles et ne permettant pas de se développer librement? Essayez de comprendre.

Où avez-biorythmes?

Cette question est en phase avec la question de la façon dont notre monde est originaire. La réponse pourrait être: les biorythmes de la nature elle-même. Pensez-y: il est tous les processus naturels, quelle que soit leur échelle, cyclique. Régulièrement, des étoiles naissent et meurent d'autre part, le soleil se lève et tombe activité, année après année, une saison cède la place à une autre, pour le matin du lendemain, puis le soir, la nuit, puis à nouveau le matin. Ce que nous savons tous les rythmes de la vie en rapport avec la vie existe sur Terre, et la Terre elle-même, aussi. Obéissant la nature créée de biorythmes, vivent les gens, les animaux, les oiseaux, les plantes, les amibes et ciliées-chaussures, même les cellules, dont nous sommes composés. Enquête sur l'apparition de conditions, la nature et la valeur de biorythmes pour tous les êtres vivants de la planète est biorhythmology scientifique très intéressante. Il est une branche séparée d'une autre science – chronobiologie qui étudie non seulement les processus rythmiques dans les organismes vivants, mais aussi leurs relations avec les rythmes Soleil de la Lune et d'autres planètes.

Pourquoi biorythmes besoin?

L'essence de biorythmes – stabilité dans le flux des phénomènes ou des processus. La stabilité, à son tour, contribue à adapter aux organismes vivants dans l'environnement pour produire leurs propres programmes de vie pour donner une progéniture en bonne santé et de continuer leur famille. Il se les rythmes de la vie – c'est le mécanisme par lequel la vie sur la planète existe et se développe. Un exemple est la capacité d'un grand nombre de fleurs ouvertes pendant certaines heures. Sur la base de ce phénomène, même Karl Linney a créé la première horloge florale du monde sans les mains et le cadran. en leur temps montrant des fleurs. En fin de compte, cette fonction est due à la pollinisation. Chaque fleur, goutte à l'heure, a sa propre pollinisateur spécifique, et que pour lui à l'heure convenue met en évidence le nectar. Insectes comme il sait (à cause de qui règne dans ses biorythmes du corps), quand et où il doit aller pour un repas. En conséquence, la fleur ne dépense pas d'énergie sur la production de nectar, quand il n'y a aucun client pour lui, et les insectes – sur des recherches inutiles de la nourriture nécessaire.

Quels sont quelques exemples de l'utilité de biorythmes? Les migrations saisonnières des oiseaux, la migration des poissons pour le frai, trouver des partenaires, dans une certaine période, pour avoir le temps de donner naissance et élever la progéniture.

L'importance de biorythme humain

Des exemples de lois sages entre biorythmes et l'existence d'organismes vivants peut entraîner des dizaines. Ainsi, le bon rythme de la vie humaine est soumise à beaucoup de routine quotidienne mal aimé. Certains d'entre nous ne peuvent pas supporter de manger ou aller au lit à strictement certaines heures, et en fait notre corps beaucoup mieux si nous gardons cyclique. Par exemple, l'estomac, habitué à l'horaire des recettes alimentaires, il sera à ce moment pour produire le suc gastrique, qui digère la nourriture, pas la paroi de l'estomac, nous récompenser l'ulcère. De même pour le reste. Si vous le faites à la même époque dans le corps a développé une tendance à ralentir les heures de nombreux systèmes et récupérer la force dépensée. Renverser le corps du tableau, vous pouvez provoquer désagréable état et faire une maladie grave, une mauvaise humeur à des maux de tête, dépression nerveuse à une insuffisance cardiaque. L'exemple le plus facile de ce – un sentiment de faiblesse dans tout le corps qui se produit après une nuit sans sommeil.

biorythmes physiologiques

Il y a tellement de rythmes beaucoup de vie qu'ils ont décidé d'organiser, est divisé en deux grandes catégories – les rythmes physiologiques des organismes vivants et écologiques. Physiological comprennent la réaction cyclique dans les cellules qui composent les organes du rythme cardiaque (impulsion), le processus de respiration. Longueur biorythme physiologique est très faible, à seulement quelques minutes avant, et il y a ceux qui durent qu'une fraction de seconde. Pour chaque individu, il leur est propre, indépendamment de leur affiliation aux liens de la population ou de la famille. Autrement dit, même chez les jumeaux, ils peuvent être différents. Un trait caractéristique des rythmes physiologiques est leur forte dépendance à un certain nombre de facteurs. Phénomènes dans l'environnement, l'état émotionnel et psychologique de l'individu, la maladie, la moindre petite chose peut causer une défaillance d'un ou plusieurs rythmes physiologiques.

biorythmes environnementaux

Cette catégorie comprend des rythmes avec la durée des processus cycliques naturels, afin qu'ils puissent être court et long. Par exemple, une journée dure 24 heures, et la période d'activité solaire est étendue à 11 ans! biorythmes environnementales existent par eux-mêmes et ne dépendent que d'un phénomène très grande échelle. Par exemple, on croit qu'une fois par jour était plus courte, parce que la Terre tourne plus vite. biorythmes de stabilité de l'environnement (longueur du jour, les saisons, l'éclairage associé, la température, l'humidité et d'autres paramètres environnementaux) dans le processus d'évolution a été fixé dans les gènes de tous les organismes vivants, y compris les humains. Si créer artificiellement un nouveau rythme de vie, comme le jour et la nuit d'échange, les organismes sont recréés pas une seule fois. Cela a été confirmé par des expériences avec des couleurs qui sont placés en permanence dans l'obscurité. Pendant un certain temps, ils ne voient pas la lumière, ont continué à se dérouler le matin et le soir fermé. Il est prouvé expérimentalement que les biorythmes changement affecte pathologiquement les fonctions vitales. Par exemple, beaucoup de gens avec l'horloge pour l'été et l'hiver il y a des problèmes avec la pression, les nerfs et le cœur.

une autre classification

médecin et physiologiste allemand J. Aschoff a offert de partager les rythmes de la vie, en se concentrant sur les critères suivants:

– les caractéristiques de temps, de telles périodes;

– structures biologiques (dans les organismes vivants est la population);

– rythmes des fonctions telles que l'ovulation;

– type de processus qui génère un rythme spécifique.

À la suite de cette classification, allouer biorythmes:

– infradien (qui dure plus d'une journée, par exemple l'hibernation des animaux, le cycle menstruel);

– Lune (phases de la lune, très touchant tous les êtres vivants, par exemple, quand un nombre croissant de nouvelles crises cardiaques lune, les crimes, les accidents de voiture);

– ultradienne (dernière pour moins d'un jour, comme la concentration, la somnolence);

– circadien (environ une durée de jour). En fin de compte, la période des rythmes circadiens, non liée à des conditions externes et mis dans les organismes vivants génétiquement, qui est, est innée. Par rythmes circadiens sont le contenu quotidien de plasma, la glycémie, les êtres de potassium, l'activité de l'hormone de croissance, la fonction des centaines de substances dans les tissus (chez les humains et les animaux – dans l'urine, la salive, la sueur, les plantes – les feuilles, les tiges, fleurs) . Il est basé sur les rythmes circadiens herboristes conseillé de se procurer une plante particulière dans quelques heures strictement certains. Nous, le peuple, a révélé plus de 500 processus avec la dynamique circadiens.

chronomedicine

Alors, est un nouveau domaine en médecine, porter une attention particulière à biorythmes circadiens. Découvertes à chronomedicine ont déjà des dizaines. Il a été établi qu'ils sont dans un rythme très spécifique de nombreuses conditions pathologiques de l'homme. Par exemple, accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques sont plus souvent le matin, de 7h00 à 9 et de 9 h à 12 minuit de leur apparition est un minimum de douleur plus exaspérée 3 heures-huit heures, coliques hépatiques provoquent de plus en plus souffrir environ le matin, et hypertonique crise plus forte se manifeste vers minuit.

Sur la base des découvertes en chronomedicine il chronothérapie engagés dans le développement des régimes de médicaments pendant les périodes d'exposition maximale à l'organe malade. Par exemple, la durée des anti-histaminiques, bu le matin, durant près de 17 heures, prise le soir – seulement 9 heures. Il est logique qu'un nouveau diagnostic posé par un chronodiagnostic.

Biorythmes et chronotype

Merci aux efforts hronomedikov semblaient attitude plus sérieuse à la division des personnes en fonction de leur chronotype sur les hiboux, les alouettes et des pigeons. Hiboux avec un rythme constant de la vie ne change pas artificiellement, en règle générale, ne se réveiller vers 11 heures du matin. Leur activité commence à apparaître de 2 heures, la nuit, ils peuvent facilement rester jusqu'au petit matin.

Larks facile de se lever sans réveil à 6h du matin. En même temps, ils se sentent bien. Leur activité est visible quelque part dans l'après-midi, alors alouette avait besoin de repos, après quoi ils ont de nouveau été en mesure de prendre des cas à environ 6-7 heures. Forcé après l'état de veille 9-10 heures, ces gens portent difficilement.

Les pigeons – chronotype intermédiaire. Ils sont faciles à réveiller un peu plus tard et les chouettes alouettes peu plus tôt, la journée peut être engagée activement dans les affaires, mais quelque part dans 11 heures, vous devez aller au lit.

Si les hiboux font le travail à l'aube, et les alouettes pour déterminer le quart de nuit, ces gens vont commencer à sérieusement blessé, mais la société en raison de la faible capacité de travail de ces travailleurs supportera la perte. Par conséquent, de nombreux gestionnaires tentent d'établir des horaires de travail en fonction des employés de biorythmes.

nous présentons

Nos grands-pères ont vécu plus mesuré. Heures ils étaient le lever du soleil et le coucher du soleil, le calendrier – les processus naturels de saison. Le rythme de vie moderne dicte des conditions complètement différentes, quel que soit notre chronotype. Les progrès technologiques, comme nous le savons, ne reste pas immobile, en constante évolution de nombreux processus auxquels notre corps est a à peine le temps de régler. En outre créé des centaines de médicaments qui affectent de manière significative les biorythmes des organismes vivants, comme la maturation des fruits, le nombre d'individus dans les populations. De plus, nous essayons de corriger les biorythmes de la Terre elle-même, et même d'autres planètes, des expériences avec des champs magnétiques, en changeant la façon dont nous aimons le climat. Cela conduit au fait qu'il ya le chaos dans nos biorythmes a évolué au fil des ans. La science toujours à la recherche de réponses, la façon dont il aura une incidence sur l'avenir de l'humanité.

rythme effréné de la vie

Si l'effet des variations du décalage horaire dans l'ensemble de la civilisation jusqu'à ce que nous étudions, l'effet de ces changements sur l'individu est plus ou moins claire. La vie actuelle est telle que vous devez avoir le temps de faire des dizaines de cas, pour réussir et de réaliser leurs projets.

L' homme moderne ne repose pas, comme dans la servitude à leurs plans et responsabilités quotidiennes, en particulier les femmes. Ils doivent être en mesure de consacrer du temps à la famille, la maison, le travail, l'école, sur leur santé et l'amélioration de soi, et ainsi de suite, mais le jour où ils sont les mêmes 24 heures. Beaucoup d'entre nous vivent dans la peur que s'ils n'ont pas le temps, ils seront remplacés par d'autres, et ils seront laissés derrière. Alors, ils se sont mis un rythme fou de la vie où vous devez faire beaucoup de choses à la volée, voler, courir. Il ne conduit pas à la réussite et à la dépression, la dépression nerveuse, le stress, les maladies des organes internes. Le rythme effréné de la vie, beaucoup ne se sentent pas tout simplement le plaisir de lui, ne pas la joie.

Dans certains pays, une alternative à la course folle pour le bonheur était un nouveau mouvement de « Slow Life », dont les partisans tentent d'obtenir le plaisir pas de la chaîne sans fin des affaires et des événements, et la résidence de chacun d'eux avec le plus grand plaisir. Par exemple, ils aiment juste marcher dans la rue, il suffit de considérer les fleurs et écouter le chant des oiseaux. Ils croient un rythme rapide de la vie n'a rien à voir avec le bonheur, en dépit du fait qu'il aide à obtenir plus de richesse et plus haut l'échelle de carrière.

Pseudo-théorie de biorythme

Un tel phénomène important que biorythmes, ont longtemps été astrologues et les intéressés Oracles. La création de leurs théories et systèmes, ils tentent de lier la vie de chaque homme et son avenir avec la numérologie, le mouvement des planètes, les différents signes. A la fin du siècle dernier au sommet de la popularité grimpé en flèche théorie des « trois rythmes. » Pour chaque personne le déclencheur est supposé moment de la naissance. Cela donne lieu à des rythmes physiologiques, émotionnels et intellectuels de la vie, avec ses pics d'activité et de la récession. Leurs périodes étaient respectivement de 23, 28 et 33 jours. Les partisans de la théorie du dessin trois onde sinusoïdale de ces rythmes superposés sur une grille de coordonnées. Le même jour, qui tombe sur l'intersection de deux ou trois ondes sinusoïdales, la zone zéro soi-disant, considéré comme très défavorable. Des études expérimentales ont complètement réfuté cette théorie en montrant que les gens biorythmes périodes de leur activité peuvent être très différents.