Thérapie par le mouvement dans les fractures du radius: avis d'experts

Au cours des fractures souffrent souvent de rayon avec précision. Cela est dû à une partie inférieure très mince, qui est situé près du poignet. En outre, si une personne tombe, sa main instinctivement mis en avant. Ainsi, il se couverture, mais l'os de rayon de la charge principale. Pensez à une fracture de la thérapie physique du rayon.

types de fractures

Souvent, des fractures des articulations du poignet dans la zone du coude affecte les femmes ou les personnes âgées. Ces blessures sont divisés en:

• Sur les fractures de flexion.
• fractures extenseurs.

Cela dépend de quel côté était sous pression. Dans le premier cas, le déplacement des fragments d'os dans la région de la paume. Lorsque le fragment de fracture extenseurs se déplace vers l'avant-bras. Lorsqu'un os est brisé en trois fragments ou plus parler de fractures comminutives. En présence de déplacement, la situation est compliquée. Si ce type de fracture guérir correctement, la mobilité des membres peut disparaître complètement ou le bras ne fonctionnera pas correctement.

exercices de thérapie physique après des mesures de fracture et de réadaptation radiale varient en fonction du type de fracture.

Quelles sont les principales causes de ces blessures?

fractures du radius avec déplacement se produisent le plus souvent dans le cas de mauvaise chute.

Glace ou à vélo entraîner des blessures. Il peut être l'accident de la circulation coupable. Un objet lourd peut tomber entre les mains, mais il est rare. Les blessures dans la production par un mécanisme complexe ou sur le site de construction se produisent également.

Les gens avec des os fragilisés avec la pénurie de calcium tombe plus difficile tous les autres. Fractures ils se produisent plus fréquemment que d'autres. L'ostéoporose contribue à ces blessures. Le calcium est souvent pas assez pour les personnes âgées ou les femmes en attente enfant en bas âge de la période.

symptômes

Les signes de la fracture d'un os radial semblables aux symptômes d'autres fractures. douleur prononcée ne peut pas être, pour que les gens se tournent vers les médecins immédiatement. Cela peut compliquer la thérapie d'exercice.

Radiale fracture de l' os en place typique est caractérisée par les caractéristiques suivantes:

• la douleur peut être forte, puis il diminue graduellement au moment de la blessure.
• Vous pouvez entendre la crise au moment de la rupture.
• S'il y a une forte tendance que lors de l'inspection, il sera visible (la main du patient sera différent de la santé).
• Gonflement se produit après le traumatisme de quelques heures, se répand dans la branche.
• Lorsque fractures comminutives écrasera ou hématome présent en raison du fait que les navires sectionnés.
• A la place du membre blessé est en surchauffe.
• Si les nerfs brisés, l'engourdissement et la perte de sensation peut se produire.
• Le coude et le bras du poignet presque immobilise.

Gymnastique au rayon de braquage est important. Nous en parlons plus loin.

Diagnostic et traitement

Pour établir la présence d'une fracture et son apparence, vous devez contacter un établissement médical (salle d'urgence). S'il y a un déplacement de la comminutive, il peut exiger la réparation osseuse chirurgicale. Et dans d'autres cas, le traitement standard:

• l'immobilisation d'un membre;
• lorsque des fractures ouvertes lavage et la superposition des pansements antiseptiques plaie;
• l'imposition de gypse;
• LFK fracture osseuse radiale dans une réhabilitation typique de lieu et ci-après.

Procédé de récupération

La rapidité avec laquelle vous pouvez récupérer avec ce tour? Après environ un mois et demi après le plâtre sera retiré, le bras devra fonctionner correctement. Mais il est important de se rendre compte que de ne pas faire sans la période de réadaptation. Il doit y avoir des traitements suffisamment de massage thérapeutique et de physiothérapie. Tout cela combiné peut améliorer la circulation sanguine, l'atrophie musculaire et réduit. Ces résultats peuvent être obtenus au cours des exercices thérapeutiques. Les exercices peuvent être commencé trois jours après l'enlèvement du plâtre avec une main blessée.

Alors, quelle est la fracture de la thérapie physique du rayon?

Gymnastique aquatique

Avec des exercices d'eau enlevés gonflements et la douleur. Dans l'eau, il n'y a pas de charge sur le bras. Pour faire les exercices nécessitent un bassin d'eau. Il est immergé paume vers le bas des membres. Il est nécessaire d'effectuer des mouvements de flexion et d'extension avec sa main, puis les puits de main. Il n'y a pas besoin de tourner sa main d'abord le haut, puis vers le bas.

Dans ce cas, s'il n'y avait aucun dommage au coude, les mains doivent compter sur le plancher pelvien. Puis brosse levé et abaissé, et ils peuvent faire un mouvement circulaire. Bonne main peut être couverture de membre malade clasping rayon.

Chaque exercice est suffisant pour répéter cinq fois deux fois par jour. Après une série d'activités complexes peut être étendue. Thérapie par le mouvement dans les fractures du radius avec déplacement et pas très différent sans lui.

Gymnastique à la table

• Vous devez vous asseoir avec les coudes sont sur la surface. Nous avons besoin d'un tapis plat sous la brosse. La gymnastique est les mouvements fléchisseurs et extenseurs des mains, à l'enlèvement de leur main, de commettre des rotations circulaires.
• Palm doit être placé sur le bord de la table, puis être progressivement installé en elle, qui se déroule à l'extérieur. Tout d'abord un doigt est placé sur la table, puis tout le reste. Vous devez commencer par le petit doigt.
• En outre, un tel exercice est effectué – la brosse est placée sur le bord de sa main. A ce moment, vous devez déployer dans, adapter progressivement tous les doigts sur la table, en commençant par le petit doigt.
• Les mains doivent mettre sur vos coudes, mains jointes. Ensuite, les mouvements pendulaires se trouvent à droite et à gauche (vers le poignet).

Thérapie par le mouvement dans les fractures de rayon doit se faire sans échec.

Comment étirer vos doigts après une fracture radiale?

Il a impliqué les muscles de l'avant-bras. Les palmiers sont placés sur la table. Vous devez commencer à se déplacer chaque doigt vers le haut. Vous devez effectuer cinq répétitions, puis soulevez la brosse cinq fois.

Rastopyrivat doigts dans des directions différentes en même temps de les arracher de la surface ne doit pas être. Ensuite, la paume retourne le verso, dans lequel la brosse est comprimée en un poing.

La paume est placée sur le bord, les doigts font un mouvement circulaire de l'autre (comme dans les plats à base de sel d'arrosage).

Paume vers le haut, les doigts imitent le jeu sur les touches d'un instrument de musique. Vous pouvez tenir un crayon à la main et les doigts se détacher peu à peu de lui. Si la douleur se fait sentir dans la salle de classe, vous devez aider eux-mêmes avec sa main.

Le rayon a la capacité de récupérer rapidement de la fracture. Les classes doivent être régulières, prendre environ une demi-heure. Les exercices sont réalisés à un rythme en douceur, il vous aidera à éviter de nouvelles blessures. Après tout, il est toujours un rayon de bras cassé. la thérapie d'exercice puis la rééducation.

La réalisation de la réhabilitation après la rupture avec le déplacement et sans

Le patient sera exécute plus fidèlement la salle de gym, meilleur est le résultat. Avant la main de gymnastique devrait déjà être plié et déplié. En conséquence, l'exercice améliore la circulation sanguine, la puissance conjointe à la normale. Les muscles sont renforcés et deviennent prêts à charger et les mouvements difficiles.

Exercices commis dans l'eau chaude, contribuent à la reprise rapide du membre blessé. Les complexes peuvent être différents, ils doivent être sélectionnés individuellement. Les premières fois l'exercice est mieux réalisé sous la supervision d'un médecin, et leur propre. Bonne main peut aider, mais seulement dans un premier temps.

La première étape est engagée fléchisseurs et extenseurs mouvement. La main du patient est placé sur la table, une augmentation saine et abaisser la brosse. déplacer également dans des directions différentes. Après dix répétitions vont aux doigts.

Les doigts grimpent sur la table un par un. Si ça fait mal, bonne main aide. En outre, répété dix fois pour chaque doigt.

Sa main sur la table, les doigts ont divorcé en main et redescendre. Répété dix fois. Les doigts en même temps de la table ne se détachent pas. Peut être doigtés divers petits objets – balles, cylindres. Faire un mouvement rampant sur la table avec vos doigts peut aussi être efficace. Pour ce faire, la table n'est pas nécessaire, installer un lit mural. Il est possible de s'asseoir, se tenir debout, mensonge – n'a pas d'importance. La principale chose – pour répéter chaque exercice au moins dix fois.

exercice intéressant avec le cylindre – d'un petit diamètre (4-5 cm), il est serré dans la main, après quoi les doigts en alternance redressé, en revenant à sa position initiale. Environ 30 minutes dure l'ensemble des exercices. Il est répété plusieurs fois par jour. Que les classes régulières sont, plus la période de réadaptation et de physiothérapie. Fracture de la tête radiale du coude – ce n'est pas une blague.

Les avantages de la thérapie physique

Merci aux procédures spasme musculaire est éliminé. Hématome et l'enflure se dissiper. Le processus de fusion osseuse peut être accélérée:

• électrostimulation;
• électrophorèse (en utilisant Novocain de la douleur), magnétique;
• sonication avec hydrocortisone ou novocaïne, gels analgésiques;
• UHF.

Et bien sûr, tout cela doit être accompagné d'une thérapie physique, après la rupture avec le déplacement radial en particulier.

Si l'opération est réalisée et dans le membre a un métal, l'application de fizioprotsedur chauffant pas recommandé.

Les bienfaits du massage

Avec l'aide de massage détend les muscles, ils obtiennent un ton normal, leur alimentation est rétablie. Ils sont utilisés dans les gels chauffants spéciaux de massage et onguents, améliore la circulation sanguine, la douleur disparaît. Faire à être très prudent, car il peut être assez désagréable.

La première étape est l'avant-bras pétrit, puis passez à la brosse. Il a procédé à une moyenne d'environ 10 séances. Si l'inconfort sévère, et encore plus la douleur est préférable de consulter un médecin.

La nutrition et de réadaptation après une fracture du radius

LFK est pas limité. Les os ont besoin d'une grande quantité de nutriments. Le régime est nécessaire d'inclure des aliments avec le calcium, le magnésium et le collagène. En outre, en prenant des complexes de vitamines ne sera pas superflu. Cela permettra de renforcer l'immunité et soutenir le corps lors de la récupération. produits laitiers riches en calcium, les soupes de légumes, pommes de terre en purée, les céréales contiennent des fibres. Les repas doivent faire diverses.

conclusion

Nous avons examiné la fracture de la thérapie physique du rayon. Sur la façon correcte et des exercices effectués régulièrement dépend du processus de récupération.