Humiliation – qu'est-ce?

Humiliation – il est l'un des stimuli les plus puissants auxquels la psyché humaine extrêmement sensible. Néanmoins, ce phénomène peut et doit être combattu.

définition

Humiliation – est le comportement de l'individu visant à supprimer le sens de la dignité, comme l'homme lui-même, et dans les yeux des autres. Cette action peut être sans le savoir ou en connaissance de cause, ou dans le but de l'auto pendant la formation. Il convient de noter que l'humiliation peut causer des traumatismes psychologiques graves et les troubles nerveux.

Pour un objet à traiter une telle activité, l'humiliation – c'est un choc grave et un coup dur pour le bien-être. L' estime de soi et l' humiliation – il est la quatrième étape de la hiérarchie des besoins de Maslow. Ainsi, une personne essaie consciemment d'éviter des situations humiliantes, ce qui conduit souvent à des comportements antisociaux et sociopathie.

La peur de l'humiliation

Humiliation – il est sans aucun doute un sentiment de malaise. La peur est en grande partie en raison du fait que, dans une telle situation désagréable peut être celle qui est absolument impossible de prévoir. Dans ce cas, cela dépend beaucoup des caractéristiques psychologiques personnelles. Ainsi, si une personne est confiant et mentalement stable, il survivre tranquillement la situation désagréable (il est possible qu'elle ne laisse pas de trace). Mais une faible humiliation de la personnalité peut briser, ce qui conduit parfois à des conséquences tragiques.

Soumission et l'humiliation – il est des sentiments indésirables que les adolescents percevaient particulièrement douloureux. Ce fut au cours de cette période, la nature et la perception du monde. Ayant vécu l'humiliation à l' adolescence, les gens se méfient des autres et fermé en soi. Essayer d'éliminer le risque de récidive de la situation, il devient reclus et agressif, ce qui complique le processus d'adaptation dans la société.

Est-il possible d'éviter l'humiliation?

Soumission et l'humiliation ne sera agréable. Il est naturel que les gens essaient d'éviter de telles situations, même si elles n'ont pas déjà éprouvé des sentiments similaires. En règle générale, les gens sont humiliés dans le conflit. Si vous pensez que la situation se réchauffe, vous pouvez utiliser ces méthodes:

• Essayez de comprendre l'état d'esprit de son interlocuteur. S'il est agressif, ne pas essayer d'exprimer leur opinion, même si elle est juste.
• Essayez de désamorcer la situation en changeant le sujet. Il doit être fait avec soin afin de ne pas offenser son interlocuteur.
• Si vous sentez que l'humiliation – est l'objectif principal de l'interlocuteur, vous ne devriez pas même essayer de prouver leur cas. Même si vous êtes submergé d'émotions, il suffit de tourner autour et à pied.

Comment survivre à l'humiliation?

La dégradation de la dignité humaine – est un moyen d'affirmation de soi, la vengeance, etc. Cependant, pour une personne qui a subi un tel impact, il est un choc grave, ce qui peut retarder l'empreinte sur le reste de sa vie … Il y a des cas où une situation humiliante est devenue la raison du suicide (en particulier chez les adolescents). Pour survivre à la situation désagréable, sans conséquences graves pour la psyché, vous devez prêter attention aux conseils suivants:

• Il est une méthode courante de « suppression ». Vous devez vivre et traiter les autres comme si un incident désagréable n'a jamais eu lieu.
• Si vous ne parvenez pas à effacer de la mémoire d'une situation humiliante, essayer d'obtenir l'aide d'images visuelles. Être détendu, imaginez que vos souvenirs et les sentiments qui y sont associés, se lave l'eau ou les coups de vent.
• Localisez tout objet indésirable (comme un plat concassé, un vieux jouet, une horloge cassée est) et investir dans tout leur négativité. De plus, cette chose doit être détruite.
• Si vous vous considérez comme des gens forts accumulent l'énergie négative et l'envoyer à l'action. Votre succès sera certainement bloquer toutes les émotions négatives causées par l'humiliation.
• Pensez vécu une situation non pas comme un choc, mais comme une leçon de vie. analyser soigneusement ce qui est arrivé, pour comprendre ses causes. Il convient également d'une stratégie de comportement qui vous aidera à éviter l'humiliation à l'avenir.

Dois-je demander à un psychologue?

Insulter les sentiments de beaucoup prendre à la légère. Toutefois, cela peut causer un traumatisme psychologique grave. Il est entendu que tous les gens sont différents. Quelqu'un apportera humiliation tranquillement, quelqu'un va sortir de la dépression par vous – même, et pour quelqu'un même un soutien rapproché ne sera pas une consolation. Dans ce dernier cas, il est impératif de se tourner vers un psychologue. Le spécialiste vous aidera à se sentir à nouveau comme un être humain complet. En outre, un psychologue qualifié vous donnera des conseils précieux pour l'avenir, ce qui permettra une sortie digne des situations dégradantes.

humiliation culturelle et psychologique

sentiments Outrage peuvent avoir des implications différentes. Ainsi, le plus souvent une humiliation culturelle. Il vise à mettre un homme dans une mauvaise lumière devant les autres, provoquant le ridicule et la persécution. Souvent, il porte sur certaines caractéristiques de l'apparence, le comportement, la vie personnelle, et ainsi de suite.

Cependant, peu importe la force ou la peur de la condamnation publique, bien pire humiliation psychologique. Elle implique un état d'esprit, des situations et des thèmes douloureux. En conséquence, une personne peut tomber dans une profonde dépression.

Comment humilier une personne (ne doit pas être considérée comme un guide à l'action)?

Les gens sont souvent négligent dans le traitement de l'autre. Ils ne soupçonnent même pas ce mot par inadvertance parlé peut causer des traumatismes psychologiques graves. Comment humilier une personne? Beaucoup plus facile que cela puisse paraître. Sont des mots désobligeants et des situations:

• indication démonstratifs des choses évidentes. Par exemple: « Il faut se brosser les dents! », « Nous avons besoin de repasser les vêtements! », « Vous ne pouvez pas slurp à la table! » Ainsi, une personne essaie de faire allusion à un faible niveau de développement intellectuel, physique et social d'un adversaire.
• La critique de la personnalité humaine abstraite, qui est en fait spécifiquement destinée à lui. Par exemple: « Qui fume du tabac, le fou! » Ceci est l'exemple le plus inoffensif. Souvent, les gens touchés sentiment personnel ou une situation plus grave.
• Il semble donner des conseils – il est inoffensif et même noble. Néanmoins, il peut y avoir un sous-texte caché. Essayer de donner des recommandations utiles, les gens mettent souvent l'interlocuteur à la lumière ou impartiale démontrent la supériorité intellectuelle.
• Non seulement l'expression, mais aussi l'intonation avec laquelle elle a dit qu'elle peut humilier une personne. Alors, le ton dénigrant ou arrogant pourrait offenser, même si vous dites quelque chose tous les jours.
• critiques touchant les passions humaines non constructives et les croyances. Par exemple, en faisant valoir que tous les boxeurs – attardés mentaux, que tous les artistes – alcooliques, et les musiciens – les toxicomanes, les personnes qui tentent de discréditer votre style de vie.
• En traitant avec un expert dans un domaine particulier, les gens font souvent l'éloge de ses concurrents. Néanmoins, il peut être interprété comme une volonté de diminuer la qualité professionnelle de l'interlocuteur.
• Le rire et blagues au cours du dialogue. Personne, certainement offenser le rire inapproprié, qui faisait suite à une peine sérieuse et significative.
• Le brusque changement de sujet, alors que les autres personne parle quelque chose de très important pour eux. Ceci est une démonstration de la négligence et le manque de respect.
• Caractéristiques de l'apparence – l'un des sujets les plus douloureux. Très facile d'offenser une personne et provoquer des systèmes internes, si vous spécifiez dans les défauts de la figure ou tout défaut.

conclusion

Il est difficile de passer par l'humiliation physique et mentale. Si vous rencontrez une telle situation, il est nécessaire de former correctement leur attitude à elle. Il est entendu que, en essayant d'humilier une autre personne en premier lieu se humilie. Quand vous comprenez cela, vous serez beaucoup plus facile de passer par une situation désagréable, sans sombrer dans la dépression.