Puis-je prendre un bain pendant la grossesse? Que ce soit un bain à remous est nocif pendant la grossesse

Beaucoup de femmes enceintes inquiets au sujet de la question: « Puis-je prendre un bain pendant la grossesse? ». Il est difficile de donner une réponse définitive, car elle dépend de la période, la santé globale, bien-être au moment de prendre un bain.

Belle période de la vie

Grossesse – un moment où une femme fleurit, changeant non seulement l'apparence, mais aussi en interne. Cette réévaluation des valeurs, changement de style de vie. Bien sûr, se produire et les changements physiologiques qui peuvent fournir beaucoup d'ennuis.

La grossesse est souvent accompagnée d'un gonflement, fatigue, maux de dos, de mauvaise humeur. Comment y faire face? Les meilleurs et les plus sûrs moyens d'obtenir un bain chaud. Mais est-il possible de prendre un bain pendant la grossesse? Il n'y a pas de contre-indications médicales pour ce n'est pas, mais même avec le bien-être doit être extrêmement prudent. Tout d' abord, il est nécessaire d'établir un spécial tapis de caoutchouc, afin de ne pas glisser. Cela est particulièrement vrai pour « beremenyashek » dans les étapes ultérieures, lorsque la coordination des mouvements ne sont pas les mêmes, et le déclin peut faire face non seulement une contusion, mais une naissance prématurée.

bain chaud dans le premier trimestre

Un bain chaud au début des étapes de la grossesse aidera à se détendre, se calmer. Les hormones à cette époque de femme fragile se fatigue rapidement, irrité vétilles. Après une journée bien mal à l'aise quand le congé de maternité est encore loin, mais le corps a besoin de repos, le bain devient un vrai salut. Il est important de ne pas exagérer et d'observer les règles de base:

• Température de l'eau – 37 degrés, en tout cas ci-dessus.
• La durée du bain est pas plus de 10-15 minutes.
• Utilisez un tapis spécial antidérapante, poignées, pour lequel vous pouvez tenir, laissant la salle de bain.
• Pour la détente peut être utilisé des huiles aromatiques, sauf l'huile de patchouli, le basilic, le cèdre, le thym et le romarin. Pendant la grossesse, il est préférable de donner la préférence aux huiles de bois de rose, orange, bois de santal, d'eucalyptus, arbre à thé ou bois de santal.
• Essayez de prendre un bain quand quelqu'un d'autre que vous êtes à la maison et, le cas échéant, sortira. Même si vous vous sentez bien, dans la salle de bain peut faire vos yeux tourner la tête, ou soudainement assombri. Dans ce cas, vous devez immédiatement sortir de la baignoire et communiquez avec votre médecin. La consultation préalable n'est pas nécessaire de répéter votre gynécologue de telles procédures.

Le danger du bain dans les premiers stades

En plus de l'excellent effet de détente, bain chaud pendant la grossesse peut être très dangereux. Il peut causer des saignements et une fausse couche. La principale chose – rappelez – vous: l' eau chaude, il n'a pas d' importance, baignoire ou douche est contre -indiquée à tout stade de la grossesse. Il peut causer une naissance prématurée, des saignements, une fausse couche et d'autres conséquences désagréables.

En outre, un bain à remous peut provoquer des perturbations dans le développement de l'enfant à naître, mais il concerne un bain chaud, ce qui n'a pas tant de fans.

bain à remous pendant la grossesse donne une trop forte pression sur le coeur, ce qui signifie qu'il ya un risque sérieux pour la femme, parce que la grossesse – est un travail sérieux pour le muscle cardiaque, même les personnes en bonne santé.

idées reçues

Souvent, vous pouvez entendre ce mensonge dans le bain pendant la grossesse est strictement interdit, car toute infection, ce qui est dans l'eau du robinet peut facilement pénétrer le bébé. En fait, ce n'est pas vrai. Et qui sait, qui pourrait arriver à une telle idée fausse est probablement celui qui a sauté l'anatomie de la 9e année. Pendant la grossesse, le fœtus est protégé contre les influences de l'environnement et la pénétration des infections est impossible, car le bouchon muqueux col est bien fermé, qui part juste avant la naissance.

Ainsi, à la question « Puis-je prendre un bain au début de la grossesse? » La réponse est: il est possible, et même nécessaire, si une femme ne saigne pas, pas le ton de l'utérus, et la durée du bain ne prenant pas plus de 15 minutes. Sous réserve des règles, le bain est un moyen idéal pour se détendre après une dure journée ou garder au chaud une froide soirée d'hiver.

L'adoption de la salle de bains dans les étapes ultérieures

Après le début du deuxième trimestre, lorsque certaines restrictions peuvent être levées, derrière les nausées matinales et la santé en général est beaucoup mieux qu'avant, le bain devient un endroit pour se détendre, passer un agréable séjour. Ajout d'huiles aromatiques, il est possible de rêver un peu la bonne évasion des soucis quotidiens.

De nombreux Obstétriciens recommande de prendre une douche pendant la grossesse 2 fois par jour. Ne pas utiliser trop de pression, et la température de l'eau devrait être d'environ 36-37 degrés.

S'il n'y a pas de contre-indications médicales, ne vous privez pas du plaisir, comme un bain pendant la grossesse – est un excellent moyen de se détendre.

Les règles qui doivent être faites

Voici les règles de base, après quoi vous pourrez profiter d'un bain chaud avant les premiers signes avant-coureurs des naissances (après la séparation du bouchon muqueux est strictement interdit de prendre un bain):

• Avant de prendre un bain pendant la grossesse, rincer la douche. Cette recommandation découle du fait que la microflore des futures mamans vagin est sujette à changement, et afin d'éviter la propagation de l'infection, vous devez respecter strictement les règles d'hygiène.
• Température de l'eau – 36-37 degrés, et il est préférable si vous prenez un bain à l'eau froide, à environ 30 degrés. bain à remous pendant la grossesse est absolument contre-indiqué pendant toute la période de gestation. Cela peut entraîner des conséquences irréversibles, tant au début et à une date ultérieure.
• Avant d'entrer dans le bain, prendre soin de la présence d'un tapis en caoutchouc spécial, qui ne vous laissera pas glisser. Cette règle doit être réalisée tout au long de la grossesse comme une salle de bains – une pièce où un faux mouvement peut entraîner des blessures.
• Lorsque vous prenez un bain, la région du cœur doit être exempt d'eau. Dans le cas contraire, vous ferez face à une forte augmentation de la pression qui pourrait nuire à la santé du fœtus.
• Ne pas oublier de temps en temps pour sortir du bras d'eau et une jambe pour un petit refroidissement. bain chaud pendant la grossesse est très dangereux, mais même de l'eau est de 36 degrés assez chaud, et pour un long séjour indésirable.
• Ne pas prendre un bain, si personne d'autre à la maison. Malgré le fait que votre bien-être, l'humeur, bien, ne risquez pas votre santé et la santé de l'enfant à naître. Dans l'état de santé peut se détériorer brusquement, la montée de la pression dans la baignoire pendant le bain, ou, au contraire, à tomber, vous pouvez glisser, parce que pendant la grossesse disparaît grâce erstwhile.
• Ne pas participer à l'adoption d'un long bain. Toute la procédure ne devrait pas prendre plus de 15 minutes à tout stade de la grossesse.
• Se sentant mal à l'aise, étant un changement, arrêtez immédiatement la procédure.
• L'utilisation d'huiles aromatiques, spéciales mousses pour un bain et sel, aide à se détendre, revigorer, ou vice – versa, soulager la fatigue, améliorer l' humeur. La principale chose – garder à l'esprit que vous ne devriez pas utiliser de produits contenant des colorants et des additifs chimiques qui peuvent causer des réactions allergiques et des démangeaisons.

Avantages de prendre un bain

Profitez de prendre une future maman de bain ne peut pas être surestimée. La principale question: « Puis-je prendre un bain pendant la grossesse? » La plupart des médecins répondent en toute confiance « oui » s'il n'y a pas de contre-indications spécifiques.

L'adoption du bain contribue à améliorer la circulation sanguine, la récupération du système nerveux, soulager la fatigue et le stress, éliminer les maux de dos et des douleurs musculaires. La liste est longue et sur. En outre, un bain chaud est en mesure d'éliminer le ton de l'utérus, qui touche les femmes pendant la grossesse.

Ne pas oublier les huiles aromatiques, mais ne pas trop. Ajouter quelques gouttes de votre parfum préféré et vous détendre dans une atmosphère agréable.

Contre-indications pour la baignade

Contre-indications pour la baignade très peu – il est l'hypertension, l'insuffisance cardiaque, le diabète et les maladies gynécologiques.

Il n'y a aucune raison de vous priver du plaisir

Si vous ne disposez pas de contre-indications spécifiques, ne pas avoir peur des traitements de l'eau, comme même les médecins à la question: « Puis-je prendre un bain pendant la grossesse? » La réponse est sans équivoque: « Oui. » Ceci est utile non seulement à la future mère, mais le bébé, parce qu'il se sent chaque mouvement, comprendre les émotions. Un bain chaud enlèvera le ton de l'utérus, ce qui permet au bébé de se sentir mieux et de réduire les femmes d'anxiété, parce que plus la date de livraison, plus l'excitation de la réunion à venir avec son trésor. Mais tout cela est à l'avenir, et maintenant profiter de la tranquillité dans un bon bain chaud.