L'huile de lin: avantages et inconvénients

Tout au long de la vie d'une femme essayant de garder la jeunesse et la beauté de votre corps. En fait, la nature est prise en compte et mettre un peu de poids alimentaire de vitamines et de minéraux qui permettent au corps de nourrir de l'intérieur. A cet effet, l'huile de lin miracle. Avantages et les inconvénients qu'il a longtemps été étudié en Grèce, en Inde et en Egypte. Aujourd'hui, le champ d'application de ce produit est assez vaste et comprend la cuisine, la cosmétologie, et même la médecine.

L' huile de lin: avantages et inconvénients. effet bénéfique

Ce produit a gagné en popularité pour sa composition unique. Pourquoi ne sont-ses constituants oméga 3, oméga-6 et oméga-9 – les acides gras insaturés, qui produisent leur propre corps ne peut pas, par conséquent, reçu avec de la nourriture. Dans lequel le pourcentage atteint 90% du nombre total de substances utiles. Ne pas oublier l'énorme ensemble de vitamine A, complexe B, C, F, et même E. Cette composition riche permet le traitement de l'huile de lin de nombreuses maladies. La prise régulière du médicament en tant que mesure préventive simule le fonctionnement de tous les systèmes et aide le corps à se débarrasser des toxines, zashlakovyvayuschih corps des substances nocives. Les adeptes de méthodes non traditionnelles d'huile de traitement est recommandé pour les personnes souffrant de maladies cardio – vasculaires, car elle contribue à la destruction des plaques de cholestérol. Le risque de développement de la maladie est réduite de cinq pour cent en moyenne. Pour les femmes qui veulent perdre du poids, cet outil est un véritable cadeau du ciel, car il considérablement accélère le métabolisme. Certains croient que les substances actives empêchent la division pétrolière des cellules cancéreuses, inhibe la croissance des tumeurs.

L' huile de lin: avantages et inconvénients. Le côté négatif de la question

Dames en attente de la naissance du bébé, un tel produit pourrait causer un préjudice grave, car elle stimule les processus métaboliques dans le corps, ce qui se traduit parfois par le tonus utérin augmenté. Si et de l'utiliser, mais seulement en petites quantités, par exemple, en ajoutant une salade ou une sauce pour le plat principal. Application des huiles à des fins médicinales est de préférence effectué après une consultation avec un médecin et un examen attentif, comme isolé par un certain nombre de contre-indications. Par exemple, la maladie des voies urinaires, la pancréatite ou d'une maladie de calculs biliaires. combinaison avec des médicaments Indésirable antidépresseurs ou caractère antiviral. Et gardez à l' esprit que le traitement thermique d'un tel produit est ruineux – perdu absolument toutes les propriétés utiles.

L' huile de lin: avantages et inconvénients. règles d'application

Pour renforcer l'effet, il est recommandé de boire le produit sous forme pure dans une dose stricte, sinon il y a une menace pour le résultat contraire. Si le but principal est de se débarrasser de l'excès de poids, le médicament doit être pris une cuillère à soupe le matin sur un estomac vide. Laver avec un verre d'eau avec l'ajout de quelques gouttes de jus de citron. Après une demi-heure vous pouvez déjeuner entièrement. Pour accélérer le métabolisme et l'utilisation de la cuillère de produit avant l'heure du coucher avec un yogourt faible en gras. Acheter l'huile de lin dans une pharmacie peuvent être sous forme de capsules, ou sous forme pure. Pour le renforcement général du corps, il est ajouté pendant la cuisson des aliments sains.