L'huile de lin – Application et propriétés

Depuis les temps anciens, nos ancêtres utilisaient l'huile de lin, dont l'utilisation se trouve comme un aliment utile et excellent agent thérapeutique. En outre, il est célèbre pour sa capacité à guérir les blessures et est souvent appliquée comme anesthésique.

Cette huile est disponible dans des contenants en verre foncé de différentes tailles ou dans des capsules de gélatine molle.

structure

La composition unique de l'huile de graines de lin permet de maintenir la paume pendant une longue période, entre autres huiles végétales. En plus d' un grand nombre dans la composition de vitamines (vitamine K, le rétinol, le groupe B, le tocophérol), il contient l'ensemble complexe d'acides gras poly – insaturés, qui sont une partie de la vitamine F. Ils jouent un rôle très important dans divers processus biologiques qui se produisent dans le corps humain ( par exemple, le rajeunissement), mais le corps seul ne peut pas les synthétiser. Les scientifiques de l'huile de lin ont trouvé oméga-3 plus utile que dans un tel huiles de poisson populaires et utiles.

Tout commence avec la production d'huile végétale: Les graines de lin sont traitées par pressage à froid rapide, en raison de ce que le produit fini depuis longtemps conserve les propriétés thérapeutiques. Ensuite , l' huile de lin est nettoyé à fond, dans lequel les changements de couleur du produit: l'huile plus légère très raffinée.

L'huile de lin: application

l'huile de lin naturel est tout simplement un don de la nature, tout comme un certain nombre de propriétés uniques utiles qui permettent de maintenir la beauté et la santé de la personne, en raison de laquelle son champ d'application est très large. Par exemple, l'huile de graines de lin peut bénéfiquement le métabolisme de l' influence dans le corps humain. Nutritionnistes conseillons de remplacer même l' huile de tournesol, de lin, il stimule le processus de perte de poids.

L' huile de graines de lin fluidifie le sang, abaisse le cholestérol, tonifie le système vasculaire. Appliquer l'huile de graines de lin régulièrement, peut être effectuée de manière efficace et prévenir les maladies de manière fiable du système cardio-vasculaire et d'éviter la formation de caillots sanguins.

Trouvé une application d'huile de lin pour résoudre les problèmes du tube digestif, il se bat avec succès avec les brûlures d'estomac, la gastrite, la colite, la constipation, les vers imprime rapidement.

Il est très important pour les femmes que l'utilisation de cette huile empêche le développement d'une telle répandue, malheureusement, à ce jour, la maladie comme le cancer du sein, ainsi que le rectum, aide à normaliser les niveaux optimaux hormonaux. Il est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire des femmes enceintes, les patients post-opératoires, les végétariens, les enfants, et même les gens qui envisagent de perdre du poids.

Il est grand qu'il n'y a pas de restrictions et d'un cadre strict, lorsque vous utilisez l'huile de lin. Le dosage de ce moyen remarquable peut être différent – comme assaisonnement, un additif de boisson ou kéfir. Il suffit d'utiliser deux cuillères d'huile de graines de lin par jour, de sorte que le corps reçoit la quantité nécessaire de nutriments quotidiens.

L'huile de lin pour la constipation

L'huile de lin a trouvé son application dans le traitement de la constipation (sous forme de milieu et de la lumière). Il est recommandé d'utiliser cette recette:

1 cuillère à soupe d'huile de lin ajoutée au yogourt de chèvre ou de lait de vache, vous pouvez également (le cas échéant) ajouter quelques gouttes de miel. Ce mélange doit être consommé pour 50-60 min. avant le coucher. Important: il doit être conservé au frais.

doivent être stockés l'huile de lin, la protection contre les rayons du soleil et la chaleur directe, car il est, pourrait-on dire, « produit vivant ». huile requise doit être stocké dans l'usine (ou à la maison) des bouteilles sombres après l'ouverture – dans un endroit frais, dans ce cas, il ne perd pas ses propriétés minérales et médicinales.