Le traitement de la ménopause chez les femmes. méthodes

Climax – une condition du corps de la femme, qui est caractérisé par la réalisation en âge de procréer, l'arrêt du cycle menstruel, une diminution de la production d'oestrogène et de restructuration suffisamment grave des niveaux hormonaux. Ces changements ne passent pas inaperçus par la femme. En même temps, une période a lieu, n'est pas accompagnée de symptômes graves et ne nécessitent aucun réglage particulier. Cependant, dans certains cas, il y a tableau clinique sévère.

Traitement de la ménopause pathologique

En premier lieu, il est prévu un soulagement des symptômes. En particulier, si une femme préoccupée par les marées, il est recommandé de porter des vêtements légers. Dans ce cas tsimitsifugi affecté (en concentrations homéopathiques). Il a des effets oestrogéniques. La protéine de soja est utilisé, cependant, l'efficacité de ce remède n'a pas été prouvé. Le traitement de la ménopause chez les femmes suggère l' acupuncture, la vitamine E, les médicaments à base de plantes. Pour améliorer le sommeil et soulager les tensions des catégories prescrites de gymnastique. Les exercices doivent être effectués régulièrement. Non hormonal traitement de la ménopause chez les femmes impliquant l' administration de médicaments inhibant sélectivement la sérotonine. Ces outils comprennent des médicaments, « sertraline », « paroxétine », « fluoxétine ». Aussi prescrit la sérotonine et des inhibiteurs d'absorption de norepinephrine (préparation « de venlafaxine »). Le dosage thérapeutique des fonds peut varier. Ainsi, la quantité initiale de médicament peut être faible. De grandes doses sont recommandées dans les états dépressifs. Le nombre de moyens de réception peut être réglée en fonction de la condition. La sécheresse vaginale qui accompagne l'état de la ménopause, de faciliter l'utilisation des hydratants et des lubrifiants. En outre, des mesures sont prises pour prévenir et éliminer l'ostéoporose.

D' autres activités pour faciliter les symptômes

Il convient de noter que le traitement de la ménopause chez les femmes et implique un certain régime. Selon de nombreux experts, une alimentation saine contribue à l'auto-discipline, l'adaptation aux changements psychologiques et physiques dans le corps. Au cours de cette période, il est fortement recommandé d'être attentif à la nourriture que la femme utilise. Les spécialistes, les nutritionnistes recommandent d'inclure dans le régime alimentaire des céréales, des légumes, des salades, des viandes maigres. Il est nécessaire de surveiller de près les calories, parce que l'excès de poids peut ajouter des problèmes. Au cours de la ménopause est ralentissement marqué du métabolisme et l'accumulation de graisse.

Une condition importante pour assurer un traitement efficace de la ménopause chez les femmes est la présence dans le composant alimentaire du tissu osseux – calcium. Une alimentation riche en cet élément en combinaison avec de la vitamine A, est une mesure prophylactique pour prévenir et l'ostéoporose. Il est nécessaire de réduire autant que possible pendant la ménopause et la consommation d'alcool. En outre, les experts recommandent d'essayer d'abandonner les mauvaises habitudes. Il ne faut pas oublier l'effort modéré. Il vous permet de garder la forme, le ton, l'état émotionnel stable.