Véritable sourire (sourire de Duchenne). Comment apprendre à sourire yeux

sourire de Duchenne – un jeu de mimétisme, dans lequel exprime non seulement la joie de vos lèvres, mais aussi les yeux. En voyant son, très difficile de ne pas ressentir les sentiments positifs une personne, faites sortir immédiatement infecté par la chaleur et la tendresse, qu'il transmet.

Communication visuelle des sentiments

Yeux – le miroir de l'âme. Voilà pourquoi le sourire le plus sincère – celui avec la participation non seulement la bouche. Ceci est un excellent moyen de partager des sentiments et de la lumière intérieure brillante. De nos jours, quand les gens sont toujours quelque part à courir, souvent on ne voit que le sourire fugace, qui apparaît comme une réaction à l'humour. Mais l'émotion pure – une lumière chaude qui brille directement de votre cœur, il est beaucoup plus belle et sublime de tous ces petits rires étouffés. En voyant un vrai sourire, une personne se rend compte avec précision que vous pouvez faire confiance, vous n'êtes pas Taita pour le jeu gracieux de mauvaises intentions. Si vous voulez captiver les autres avec leur sincérité, ne vous privez pas de ce plaisir.

Eveillez la lumière dans votre coeur

Beaucoup ont tout simplement oublié comment il est – rire de bon cœur et les yeux en souriant, ils sont serrés et la raideur, ce qui est certainement pas la voie du bonheur et de bonne humeur. Forge un tel état est impossible, vous ne pouvez vous permettre de retenir lorsque le sentiment est venu ton âme.

Les gens ont également tendance à être positifs, non pas parce qu'ils se considèrent comme tels, mais pour gagner sur les autres. Mais cela est une mauvaise approche. Un tel individu devient une ampoule, invitant les insectes à la lumière vive attire des gens, dont la société devrait soi-disant le rendre heureux. Avec cette approche, vous ne serez jamais éprouver la joie sincère parce que vous sous le même monde ajuste, en attendant le recul.

Retour à la pureté des émotions

Un temps où nous sommes le plus sincère et pur – une enfance. Si vous vous souvenez, vous ressemblez le sourire de ma mère, vous pouvez faire une impression sur ce véritable amour et de tendresse. Et le visage de sa mère devient donc pas quand nous avons reçu « cinq » à l'école ou nettoyer la chambre. Il semble si facile parce qu'elle nous aime inconditionnellement, de tout coeur.

Et les adultes ne devraient pas attacher leurs propres sentiments aux chiffres ou biens matériels, qui a été atteint. Votre état intérieur doit dépendre que de vous. Vous – propre humeur du régulateur.

La collecte d'informations sur la façon dont peut être créé sourire sincère, il n'a pas de sens, si derrière la façade extérieure ne sont pas de vrais sentiments seront cachés. Il est comme construire une maison sans fondation. Tôt ou tard, il va s'effondrer.

Comment apprendre à sourire avec l'aide de la vue

Alors, qui est apparu pétiller les yeux heureux, vous ne pouvez pas simplement mémoriser la position des muscles du visage, et pourquoi est-il nécessaire? Au même malade de sa propre mauvaise foi?

sourire lumineux apparaît automatiquement lorsque votre esprit n'est pas rempli de pensées et des soupçons sombres. En le voyant, les gens vont migrer vers votre confiance. Mais d'abord, vous ne devez apprendre à bien traiter les autres, alors ne pas avoir à de fausses expressions faciales.

Quand votre esprit fonctionne correctement, vous laisser tomber toutes les entraves de l'âme, sentir la vraie joie. Le sourire de maman – la chose qui nous fait sentir l'amour d'un être cher, mais ne sachant pas vraiment comment penser et analyser, facile à lire des informations sur un niveau intuitif aux traits du visage. Ces compétences ne vont pas disparaître, tellement de choses à dire à l'âge de la raison au moyen d'un seul coup d'oeil.

Connectez votre imagination

50 différents types de sourires ont été étudiés par des scientifiques dans toute la nature. Dans le visage humain d'un grand nombre de muscles, avec l'aide de différents états qui peuvent transmettre leurs sentiments et leurs émotions sans paroles.

Un sourire sincère est unique en ce qu'elle ne peut pas être falsifiée. Même l'acteur le plus habile ne peut pas le faire. Il se pose spontanément. Si vous – un peuple modeste et enchaînées ne montrent pas leurs émotions clairement, vous aurez besoin de se rappeler comment votre âme était simple d'esprit et libre comme un enfant. Certes enregistrer des photos avec des arbres de Noël et des spectacles du matin à l'école maternelle. Même si vous avez été un enfant très grave, il est probable qu'il y ait une image dans laquelle le flash de votre sourire sincère. Bien sûr, beaucoup de choses se sont passées depuis, et vous êtes une autre personne, mais il est votre image. enfant heureux là-dessus – il est vous.

Sentez-vous la différence

Pensez à quelque chose de positif, l'expérience de toutes les émotions concomitantes, faire selfie, jetez un oeil à vous-même. Si vos sentiments sont purs, l'image est capturée sourire plein de sincérité, de la tendresse et de la lumière. Il peut différer des nombreuses photos où vous apparaissez tendues ou forcé. Ceux-ci sont obtenus lorsque l'on vous demande de sourire dans les images collectives, promesse que Souriez. Vous ne croyez pas vraiment dans le fait que la caméra vit une plume, de sorte que les dents ouvre sans beaucoup d'enthousiasme, et vos yeux, et ne manquez.

Un sourire sincère – c'est un phénomène dans lequel vous croyez vraiment à l'existence d'un oiseau, et non pas quand les vagues photographe main et vous appelle à la bonne action. Bien sûr, cela est mieux les expressions du visage, que l'absence totale d'émotion, mais si vous voulez que vos images vraiment attelés et forcés de migrer à votre goût, sans parler de la communication en direct, ne pas oublier de travailler non seulement sur l'apparence, mais aussi sur l'état interne.

l'algorithme

Lorsque vous suggérez une lentille, rappelez-vous un événement que vous avez vraiment heureux, amis, parents, même animal infiniment mignon et drôle que vous aimez la course, à pied sous le chaud soleil printanier. Ces choses sont comme la plupart des gens. Il fonctionne parfaitement lorsque vous avez besoin d'un peu de temps pour disperser les nuages à l'horizon de sa propre âme.

Un tel jeu est reproduit pas des représentations théâtrales, ce n'est une conséquence des événements réels qui se déroulent dans votre cœur. Ils se produisent quand un sentiment propre. Et bien se rappeler que la situation et les outils que vous utilisez pour y parvenir. Non seulement pour tirer comme une carte maîtresse de la plate-forme de leurs masques, pour libérer le brouillard au public. Il faut tout d'abord vous, pour être en mesure de se réjouir et profiter à la fois le moment actuel et les souvenirs.

Rappelez-vous aussi les sentiments éprouvés lors de l'utilisation d'un faux sourire, pour l'arrêter chaque fois que des signes d'émergence.

Approcherons compétences à l'automatisme

Dans tous les cas, la pratique est importante, et la capacité de communiquer au moyen de regard tendre – ne fait pas exception. L'avantage de ces exercices est très agréable. Au fil du temps, ils seront inclus dans vos habitudes, vous serez plus facile d'exprimer des émotions.

Chemin de la maison devant un miroir, pensez à quelque chose de positif et sourire, regardez dans vos yeux. Te crois, le sentiment que dans votre tête que vous voyez devant lui, tourbillonnant pensées lumineuses et bien? Si oui – vous faites certainement des progrès.

Vous pouvez, bien sûr, à plisser les yeux. Puis, autour des yeux apparaissent des rayons, qui sont une caractéristique typique de sourire de Duchenne. Mais là où il est préférable d'aller directement, plutôt que de passer par, et créer la bonne humeur dans l'âme, pas izlovchatsya et faire semblant. Donc, vous-vous de ce sera beaucoup plus utile.

Lumière strabisme crée vraiment un bel effet visuel, surtout si vous regardez la dernière ligne droite personne dans les yeux. Souvent, parce qu'il arrive que l'homme léger ne peut pas trouver un langage commun avec les autres en raison de la rigidité excessive. Tout le monde devrait savoir ce qu'est une bonne personne que vous êtes, ne hésitez pas à montrer le meilleur de tout ce que vous avez. Sourire plus souvent!