phénomène moyen Do – tics dans les rêves?

Sommeil – C'est un processus intéressant, plein d'énigmes, dont beaucoup sont encore à démêler échoué à traiter phénomène physiologique particulier que même les scientifiques. Quelqu'un intéressé par l'interprétation des rêves qu'il avait vu, quelqu'un – la valeur de la position dans laquelle il dort, et nous aujourd'hui pour savoir pourquoi, quand nous dormons, commencent spontanément à bouger les bras et les jambes. Question intéressante? Découvrons ce qu'il pourrait être.

Certes, tout le monde dans ma vie avait une telle situation, quand vous vous êtes endormi sur les transports en commun ou dans une conférence à l'Institut, à la maison dans son lit favori, et il y a une agréable sensation de détente. Ensuite, tous les muscles d'un coup votre corps à se contracter, ce qui conduit à l'éveil. Certains croient que si arrive à s'agiter dans son sommeil – les conséquences de la surcharge nerveux; d'autres soutiennent qu'il est tout simplement le résultat d'un manque de sommeil.

Du fait de nous ce qui se passe exactement, pourquoi s'agiter dans son sommeil? A cette occasion, il y a beaucoup d'opinions différentes. Apprenons certains d'entre eux.

Une telle réaction étrange dans notre corps dépend des caractéristiques de la respiration. Pour autant que nous le savons, il y aura plusieurs phases de sommeil. Le premier processus respiratoire est plus lent que d'habitude, et le cerveau reçoit cet état comme un umershvleniya de processus, parce que le cerveau ne peut pas distinguer le début de la mort et l'état de rêve. En conséquence, le cerveau envoie des instructions à notre corps afin de protéger nos membres sont considérablement réduits, de sorte que le cerveau est parti de son sommeil. Twitch pendant le sommeil peuvent tous ceux qui ont besoin de beaucoup plus de temps pour aller dormir que d'autres qui sont « éteints » immédiatement.

Quelle est la raison pour laquelle vous pouvez toujours tics dans un rêve? En raison du fait que l'activité du cerveau dans le sommeil ne diffère pas de celui de l'état de veille. Le corps dans de tels cas souvent paralysé, bien qu'il existe des exceptions à la règle, quand un soi-disant « fou » est une vie nocturne secrète. Parfois, pendant le sommeil, le cerveau perçoit la position du corps pour perdre l'équilibre alors que la réaction de protection de position instable est déclenchée, et notre corps tente de maintenir la stabilité du prétendu. Nous nous réveillons, nous comprenons que fortement tout est en ordre, puis l'activité musculaire, arrête la panique.

L'explication la plus simple est que la contraction dans son sommeil en raison de nous pouvons calmer le corps avant de dormir, laissant tomber moins de pression sur nos muscles du corps. Tout cela empêche le repos approprié, et le cerveau permet de se débarrasser de l'excès de congestion, se détendre.

Une autre vue: pendant le sommeil chez l'homme peut varier la concentration de ces nutriments essentiels et notre corps comme le potassium et le calcium. Cela conduit à ce qui est des contractions musculaires involontaires.

Secousses dans son sommeil est expliqué par le fait que pendant l'endormissement, notre cerveau donne des ordres aux muscles – détente, mais en raison du fait que la réaction a lieu avec un certain retard, dans une hypertonie musculaire soi-disant, cela conduit à une incontrôlable twitch nos jambes.

Même si votre corps est le magnésium cruellement défaut, attendez-vous: dans un rêve que vous avez également l'expérience des contractions musculaires soudaines.

tressaillements de l'enfant dans son sommeil en raison du fait que son corps se développe rapidement et est formé, et les muscles continuent une vie active, même dans son sommeil.

Dans les temps anciens, on croyait que le sommeil – un état d'une transition en douceur de la vie à la mort, et ces mêmes saccades avaient une importance particulière – une touche des mains du diable, voulant vous emmener à votre monde pécheur. Depuis les temps païens, la science a beaucoup appris sur une personne, sur les particularités de son corps, y compris les secousses musculaires et se endormir.

En général, ce phénomène est tout à fait inoffensif et ne cause pas d'inconfort pour vous et vos proches. Le sommeil sur la santé, et le problème de savoir si vous -dergaetes dans un rêve ou non – même si vous ne l'avez pas pris la peine.