outil magique – Céleri Minceur

Céleri selon diététiciens donnent des résultats efficaces de perte de poids sans causer aucun dommage. Il ne contient pas de calories presque, et normalise le métabolisme. Parfois, les gens disent même qu'il avait « calories négatives », cela signifie qu'il donne au corps moins d'énergie que est consacré à son traitement. Par conséquent, de nombreux régimes sont donc à utiliser activement le céleri pour la perte de poids.

Céleri est adapté à une utilisation dans toutes sortes de tout à fait. Ses graines sont utilisées dans les condiments, les feuilles et les tiges peuvent être consommés crus, et la racine avec une tige peut faire cuire et cuire au four. Et il ne faut pas l'utiliser que pendant un régime, il se marie bien avec la viande, la volaille, le poisson, les fruits de mer et les champignons. Hippocrate a écrit sur les propriétés curatives de céleri et a parlé de l'appliquer pour se débarrasser des maux. Sa consommation régulière a un effet réparateur, régénérant et le nettoyage sur le corps. Cette plante augmente l'efficacité, améliore le sommeil et calme les nerfs.

Largement utilisé frais jus de céleri pour la perte de poids. Il est recommandé pour les patients atteints de diabète et l'obésité, ainsi que les maladies de la peau. Ce jus a laxatif considérable et un effet diurétique, normalise le métabolisme ralentit le processus de vieillissement dans le corps et nettoie des toxines. La norme quotidienne optimale recevant le jus de 100 ml.

céleri -sok mélangé avec une cuillère à soupe de miel doit être pris avant un repas pour supprimer l'appétit. Elle renforce également le système immunitaire et la digestion normalise.

jus frais ou -upotreblenie tiges de céleri aide à se débarrasser de l' excès de poids, sans perdre la joie de vivre.

-si boire le mélange de jus de céleri avec des jus de pissenlit et l' ortie, cela vous aidera à purifier le sang et éliminer les maladies de la peau.

Beaucoup de femmes aiment manger une salade de céleri pour la perte de poids. Elle contient un grand nombre de minéraux importants pour le corps – zinc, fer, potassium, calcium, magnésium, phosphore, et les vitamines C, E, A et PP. Merci à cette abondance de nutriments dont il a un effet positif sur la santé des cheveux, la peau et les yeux. En une semaine, vous pouvez perdre du poids par deux kilogrammes quand manger pour le dîner salade « Slim » tous les soirs. Sa recette est très simple. Il devrait être sur une râpe à gros trous râper la racine de céleri (vous pouvez la tige), les navets et les carottes. Cette toute la saison avec de l'huile végétale, sel et versez le jus de citron. En tant que tel, le céleri pour la perte de poids est très efficace.

Si vous devez observer le régime alimentaire, puis prendre note que le céleri aux plats de viande à ajouter nécessairement. Il aide à traiter les aliments lourds, favorise la libération du suc gastrique, empêche les processus pourrissent dans le tractus gastro – intestinal et réduit l'accumulation de gaz dans les intestins. Une autre façon d'utiliser le céleri pour la perte de poids – régime sur la soupe de céleri. La recette est assez simple, et il peut y avoir autant que nécessaire. Ingrédients: 300 g de céleri (on peut prendre les feuilles, les tiges, les racines ou tous ensemble), 4-5 tomates, 500 grammes de chou et 2 poivrons. Les tomates et les choux peuvent prendre sous forme de conserves. Tout cela est coupé et mis dans l'eau bouillante et laisser cuire pendant 10 minutes à feu vif, puis à feu doux jusqu'à tendreté. A la fin de l'automne endormi finement verts poshinkovat, couvrir hermétiquement avec un couvercle et laisser infuser.

Si vous mangez du céleri pour perdre du poids, ne pas oublier de les nourrir leur favori homme. Pour les hommes, ce légume est tout simplement des propriétés magiques, est un puissant aphrodisiaque (augmente la vitalité et augmente la puissance), et son utilisation est une bonne prévention de la prostate (ce qui est bon de manger avec les pommes sous forme râpée).