Pourquoi la pression monte: les raisons. Les symptômes de la pression accrue

Les médecins mettent en garde contre la pression que vous devez suivre si elle est souvent beaucoup augmenté, alors il peut être dangereux pour la santé, et même dans certains cas, être la vie en danger. Dans cet article, nous allons parler de la raison pour laquelle la pression monte. Les raisons de ce phénomène peuvent être différentes, mais le résultat d'une chose – mauvaise santé, qui se dégrade avec de plus en plus sur le moniteur de tension artérielle.

Cependant, de nombreuses années de vie avec une pression artérielle élevée et ne savent même sous quelle épée de Damoclès aller. Et tout cela parce que, comme les médecins ne sont pas présents, et le tonomètre à la maison n'ont pas. Cet article répertorie les principales caractéristiques de l'hypertension artérielle – S'il vous plaît se référer à ces informations une attention particulière! Si vous vous trouvez aux symptômes marqués, alors il est une raison de poids pour la visite à la clinique pour une pression de contrôle. Peut-être il est temps de commencer à prendre des médicaments qui permettront de corriger la situation.

Quelle est la pression considérée comme normale

Avant de commencer à comprendre pourquoi la pression monte, les raisons et les facteurs qui influent sur ce processus, nous allons définir ce qui peut être considéré comme la norme. Beaucoup de gens ont même rien à voir avec la médecine, prêt à répondre à un cours normale Il est considéré comme la pression 120 70. Est-ce exact? Oui et non, assez curieusement. Ces valeurs – c'est la pression parfaite. Ces chiffres sont la norme pour les jeunes et plein de force, d'environ vingt-trente ans.

Mais si l'âge de trente ans étape a été adoptée et l'homme est un peu en surpoids et de petits gestes, la pression pourrait bien se développer jusqu'à dix unités – 130 à 80. Et il sera également entrer dans les paramètres normaux. -à-dire en congé de maladie avec ces chiffres le nombre de AD est clairement pas la peine. Mais si le patient est en début de la trentaine ou plus jeune âge la pression est maintenue à environ 140 à plus de 90, il est source de préoccupation. Ce symptôme peut indiquer une tendance à l'hypertension. Mais pour ceux d'un groupe d'âge – 45 ans après – 140/90, aussi, peut être considéré comme la norme. Dans ce cas, s'il y a des niveaux plus élevés de la pression artérielle, il nécessite déjà un examen médical et le traitement.

La pression supérieure et inférieure

Les gens demandent souvent pourquoi l'augmentation de pression de fond. Il y a deux mesures de la pression artérielle: une pression supérieure (systolique) – il détermine la force avec laquelle le cœur pompe le sang dans les artères, et inférieure (diastolique) – ils ont mesuré le paramètre de pression sanguine lorsque le cœur est détendu dans la mesure du possible. Haut AD affecte la force avec laquelle le cœur pompe le sang dans les artères, la pression plus faible est responsable de tonus vasculaire.

Il arrive souvent que, au moment où la pression supérieure reste presque normale ou légèrement augmenté, la pression artérielle est rampante et la différence entre les deux devient très faible. C'est un mauvais signe. Pourquoi augmente la pression artérielle? Cette question est pas de réponse unique. Pour comprendre chaque cas individuel doit médecin. La raison réside peut-être dans la maladie grave du système cardio-vasculaire. Si la pression artérielle varie constamment des valeurs de 90 à 99 mm Hg. . Art, Il indique la présence de 1 stade de l'hypertension; taux de 100 à 109 mm Hg. Art. 2 indiquent le nombre de pas à travers le toit et si elle est supérieure à 110 mm Hg. Art., Cela signifie que l'hypertension a progressé au troisième et le plus dangereux.

Pourquoi une pression accrue pendant la nuit, le soir ou le matin?

Hypertension – une maladie est très imprévisible, et différentes personnes ont elle se manifeste de différentes façons. Il y a un grand groupe de personnes qui sont sujettes à l'hypertension artérielle, dans laquelle la pression artérielle est maintenue dans la plage normale tout au long de la journée et commence à remonter plus près des heures du soir. Pourquoi augmentation de la pression dans la soirée? Pendant la journée, le corps accumule la fatigue, les réserves sont épuisées, et en conséquence, les chiffres de pression artérielle sont plus élevés.

La nuit, il y a des limites particulières ou des obstacles lorsque le bien-être des personnes se détériore. Il se produit généralement après 16h00, quand le jour commence à se pencher vers le soir, et la nuit, quand la nuit arrive à sa fin – à 4 heures du matin. Selon les statistiques, il est dans les intervalles de temps spécifié ont augmenté le nombre d'appels d'urgence.

Pourquoi le matin augmente la pression artérielle? Souvent, il aide à pré souper copieux composé d'un aliment gras et riche en calories et trop salée ou la position du corps maladroit pendant le sommeil, et plus, puis les deux ensemble. Si au cours de la journée, même avec un mode de vie sédentaire, les gens se déplacent encore, ce qui stimule la circulation sanguine, la circulation sanguine dans un rêve peut se détériorer en raison de l'immobilité, ce qui conduit à la fin au stress inutile sur les vaisseaux sanguins.

Les symptômes de la pression accrue

Malheureusement, il y a une telle personne ne peut se sentir tout à fait que sa tension artérielle élevée. Voilà pourquoi la pression artérielle chez les médecins a appelé un « tueur silencieux ». Si vous ne prenez pas des mesures en temps opportun et de réduire la pression, elle peut conduire à un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Mais la plupart des gens sont des organismes les plus sensibles, et ils sont libres de déterminer l'état de santé que la pression a tendance à la hausse. Voici quelques symptômes caractéristiques de cette maladie:

• Vertiges.
• maux de tête ou lancinante. urgents
• Blackout (à sauter forte pression artérielle).
• Perturbations du rythme cardiaque.
• Parfois – transpiration excessive, des bouffées de chaleur.
• Dans les cas graves, – essoufflement, la formation d'oedème.

Si vous craignez que l'une de ce qui précède, il est possible que pour un intérêt particulier aussi longtemps que aucune raison. Mais s'il y a, il y a un tas de symptômes, il est préférable de ne pas plaisanter avec leur propre santé et subir une inspection de routine ou acheter un moniteur de pression artérielle et de mesurer vous-même la pression.

Pourquoi la pression augmente – Causes

Ceci est une question très difficile, parce que la cause ne peut pas être seul, mais l'ensemble du complexe. Essayer de comprendre ce qui a conduit à une pression accrue, il ne faut pas. La consultation d'un médecin est nécessaire ici. Dans cet article, nous pouvons apporter quelques raisons générales. Ceux-ci comprennent:

• problèmes cardiaques existants.
• Les anomalies dans les reins.
• Faible tonus vasculaire.
• L'échec de la santé à un niveau hormonal.
• Prise de certains médicaments (par exemple, hormonal).
• L'inflammation et des blessures.

Pour chaque élément de la liste, vous pouvez écrire une thèse de doctorat séparée – « Pourquoi la pression artérielle augmente. » Dans le cadre de la même chose dans cet article, nous allons seulement vous dire sur les facteurs les plus courants qui peuvent affecter directement le fonctionnement du système cardio-vasculaire.

stress

Regardons ce qu'il est – le stress. Cette réaction humaine qui se produit en réponse à une stimulation émotionnelle, et à la fois positif et négatif. À ce stade, le corps est la production d'adrénaline – une hormone de stress. Merci à son action, le cœur commence à se contracter de plus en plus vite, tout en resserrant les vaisseaux qui contribuent à une pression accrue. En cas d'urgence, une hormone de stress peut aider une personne à l'étape des ressources internes et résoudre le problème. Cela fonctionne bien lorsque la personne est dans une circulation dense, comme courir loin du danger, et ainsi de suite .. Dans ce cas, une fois l'adrénaline tout simplement brûlé dans les muscles qui travaillent et ne cause pas de dommages à l'organisme.

Les gens modernes éprouvent souvent des situations stressantes, est au repos (au travail, à la maison, dans la finale). Pourquoi une pression artérielle élevée, si une personne est très nerveux? Dans le corps, il court au cours de la chaîne des processus suivants: l'hormone de stress est libéré en abondance – le travail du cœur plus dur – vaisseaux étroits, et il n'y a pas de décharge musculaire. Tout cela conduit au fait que le travail du système cardio-vasculaire est cassé, et peu à peu formé une hypertension humaine.

l'abus d'alcool

Rappelez-vous comment dans le film « The Arm Diamond » capitaine propose de boire un peu de cognac Semen Semenovich Gorbunkova afin de se débarrasser de l'excès d'excitation? Cependant, il dit: « Les médecins recommandent! » Et pourtant, et pourtant, une petite quantité d'eau de vie (30-70 grammes par jour) favorise la vasodilatation douce et a un effet antispasmodique. En raison de toute la pression ci-dessus est réduite.

Mais si cette norme est dépassée, l'effet sera le contraire de cognac. En effet, si le sang est une grande dose d'alcool, puis remplacé leurs navires expand rapidement rétrécissement vient. Système cardiovasculaire commence à ressentir la congestion – ce qui implique une pression artérielle élevée. Est-il étonnant alors pourquoi la pression artérielle fortement augmenté! Et ne pense pas que tous les cas ci-dessus seulement au cognac. Si vous buvez, vous buvez de l'alcool contenue, et vous passez de la quantité d'alcool consommée, il est certainement pas bon.

médecins ambulanciers savent comment augmenter considérablement le nombre d'appels après les fêtes de vacances avec libations abondantes. Pour beaucoup de gens le matin après la fête commence par un mal de tête sévère (gueule de bois). Cet état indique un spasme des vaisseaux cérébraux, et bien, si le corps des réserves suffisantes pour y faire face. Buveurs ne devrait pas se demander pourquoi la pression se lève le matin, ils doivent être préparés à de telles surprises désagréables. Parfois, une forte augmentation de la pression artérielle peut se produire (crise hypertonique), ce qui peut entraîner une grave crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral.

tabagisme

Habitude de fumer, beaucoup de gens achètent dans un très jeune âge, lorsque la santé et la force en abondance et peuvent en quelque sorte pas croire que les cigarettes peuvent alors apporter à la vie en grave difficulté. La nicotine, ainsi que l'alcool, provoque une vasoconstriction. En outre, par analogie avec l'alcool, après la cigarette fumée peut être une amélioration à court terme de la santé (vaisseaux se dilatent passe brièvement maux de tête et t. D.). Cela est dû à la forte libération d'endorphines dans le sang, et quelques autres. Substances. À la suite de la deuxième phase se produit lorsque les vaisseaux sanguins et spazmiruyutsya constriction. Pourquoi la pression augmente fortement dans ce cas? Parce que le système cardio-vasculaire perturbé.

Une cigarette ne peut pas causer un préjudice grave à la santé, mais à chaque smoked un pack fumeur approches au développement de la maladie – l'hypertension lorsque la pression artérielle est régulièrement maintenue à des valeurs élevées. Non seulement la nicotine, mais aussi d'autres composants de cigarettes ont des effets néfastes sur la paroi vasculaire, sur leur structure et la texture.

embonpoint

Bien sûr, de l'hypertension artérielle affecte non seulement les gens gras et les gens de différentes catégories de poids. souffrent encore d'obésité plus souvent que d'autres peuvent regarder à une pression élevée. Les médecins ont longtemps reconnu le fait que, entre l'hypertension et l'obésité a une relation étroite. Le plus souvent, l'hypertension se produit chez les patients souffrant d'obésité de type central, qui est accompagné par les symptômes suivants: dyslipidémie, la tolérance altérée au glucose, la résistance à l'insuline.

L'excès de poids impose des exigences supplémentaires sur le système cardio-vasculaire, ce qui conduit au développement de diverses maladies.

Récemment, les scientifiques allemands ont mené des études dans lesquelles des observations ont été faites pour la façon dont les cellules adipeuses sont affectées (adipocytes) dans les structures cellulaires du cortex surrénalien, responsable de la production de l'hormone aldostérone. Il est connu que cette hormone est un régulateur du métabolisme des minéraux dans le corps (principalement, de l'eau, de potassium et de sodium) et est ainsi en mesure d'influer sur l'augmentation de la pression artérielle.

Ainsi, les chercheurs ont pu voir, comme on dit, personnellement, en présence de cellules adipeuses et leurs acides gras sécrétés, les triglycérides, et leptin ainsi de suite. Dans le cortex surrénalien 7 fois augmentation de la production d'aldostérone. Maintenant, les scientifiques vont savoir quel type d'allocation des cellules graisseuses directement responsables de la libération de l'aldostérone.

Quels aliments contribuent à une augmentation de la pression

Les gens qui ont vu une pression accrue, devraient revoir votre alimentation. Il y a des produits qui sont très favorables à cette catégorie de personnes. Ceux-ci comprennent, en premier lieu, les bretzels et les boissons contenant de la caféine.

Sur les dangers de la consommation excessive de médecins de sel disent sans relâche, mais les deux veulent manger savoureux … Pendant ce temps, lorsque le corps reçoit beaucoup de sel, il provoque une soif intense et, en conséquence, l'utilisation de grandes quantités d'eau, qui ne sont pas excrété par le corps – chlorure de sodium ( sel) tient là. Dans le corps il y a un gonflement, le volume de sang augmente, la charge sur le système augmente énormément cardiovasculaires et la pression augmente. Les gens qui prennent soin de leur propre bien-être devrait être limité, voire supprimer complètement de la table tous les éléments suivants:

• Choucroute (il peut avoir que précédemment délavées).
• poisson salé, fumé, y compris.
• Marinée et champignons au vinaigre.
• Conserves au vinaigre et les tomates.
• Olives.
• Différents en conserve.
• Salo.

Café et thé – une boisson préférée de l'homme moderne. Ils sont corps parfaitement tonique, mais, malheureusement, contribuent à une augmentation de la pression. Et à cause de la caféine substance qu'ils contiennent. Et peu de gens savent que dans le thé vert, qui est souvent présenté comme un produit de santé qui contient de la caféine autant que quatre fois plus que dans le thé noir. La caféine est inclus dans la composition des fèves de cacao. Alors que le cacao et le chocolat peuvent également nuire à la pression.

Comment mesurer la pression

La pression artérielle peut être mesurée de façon indépendante à la maison. Avant d'aller chez le médecin et demandez pourquoi la pression monte la nuit ou le matin, il serait bon poizmeryat sa pression pendant plusieurs jours, à différents moments de la journée. Pour cela, nous devons avoir une jauge spéciale. Aujourd'hui, à la pharmacie peut être facilement obtenu sous forme mécanique et le mercure, et des dispositifs de mesure automatique de la pression sanguine. Les derniers sont les plus pratiques, car il ne nécessite pas de compétences particulières. Il est recommandé d'obtenir des chiffres plus précis pour respecter les règles suivantes:

• Pendant une demi-heure avant de prendre une mesure, il est nécessaire de ne pas prendre de la drogue, de la nourriture, du thé ou de café, de fumer.
• Main, où brassard fixe devrait être à peu près au niveau du cœur.
• La première mesure de la pression sanguine est nécessaire de générer alternativement sur les mains gauche et droite. Si vous trouvez la différence dans le témoignage, qui est égale à 10 mm Hg. Art. ou au-dessus de cette figure, la deuxième mesure doit être effectuée sur le bras, où la pression est plus grande.
• Le brassard est fixé au-dessus du coude 2 cm, la pression doit être fait de façon uniforme.

Pour chaque unité pour mesurer la pression artérielle est exercée des instructions détaillées, dans lequel l'explique par étapes comment l'utiliser.

prévention

Ayant examiné le sujet des raisons pour lesquelles la pression accrue chez l'homme, nous ne pouvons pas parler de prévention. Les mesures de prévention sont très simples et sont un ensemble de règles communes pour les personnes qui se soucient de leur santé.

1. Nous devons rejeter résolument ces mauvaises habitudes, comme le tabagisme et l'abus des boissons alkogolesoderzhaschimi.

2. Surveillez votre poids.

3. Essayer de contrôler la quantité de sel consommée.

4. Faire de l'activité physique.

5. Essayez dans la mesure du possible pour éviter des situations stressantes.

conclusion

Nous avons essayé d'examiner en détail pourquoi la pression monte. Les causes de l'hypertension artérielle, comme vous pouvez le voir, dépend souvent du comportement abusif des gens eux-mêmes, leur réticence à écouter les conseils et mises en garde des médecins. Soyez attentif à lui. Nous vous souhaitons une bonne santé!