Le fluor dans le dentifrice: les avantages et les inconvénients. Quoi et comment se brosser correctement les dents

De nombreuses publicités affirment que la composition d' un bon dentifrice doit être le fluor activé. Son importance à l'émail et de parler de la santé dentaire. Mais est-ce vraiment le fluorure si nécessaire dans le dentifrice? Les avantages et les inconvénients de cet oligo-élément décrit dans cet article.

Ironie du sort, le même élément peut amener le corps comme un avantage incontestable et un préjudice. Il concerne d'abord l'excès de fluor: elle conduit à un certain nombre de maladies qui affectent les dents. La substance ne peut que renforcer l'émail, mais aussi de le détruire.

importance du fluor dans l'organisme

Certes, le fluor joue un grand rôle dans chaque organisme. Il est grâce à elle parvient à maintenir la solidité des os, dépendre la croissance et l'état des dents, des cheveux et des ongles. En particulier, le fluor important pendant la maturation humaine: sans elle, le squelette de l'enfant ne sera pas en mesure de se développer normalement.

influences fluorées sur le processus métabolique, et avec son aide, le corps meilleur rendement et des métaux lourds dangereux. Sans il est impossible de soutenir le système immunitaire, le fer est assimilé bien pire.

Avec un manque de fluorure dans les os du corps sont pliés, deviennent fragiles et cassantes, pire que le fusible en cas de rupture. Dépendent et l'émail des dents, souffrant d'un inconvénient de ce matériau devient progressivement plus mince. Les bactéries de douce plaque affectent plus, ce qui entraîne une carie en développement rapide. Voilà pourquoi la pâte contenant du fluorure, – le choix de beaucoup de gens qui ont eu des problèmes avec leurs dents.

Fluorure dans le dentifrice: les avantages et les inconvénients

Publicités affirment que le dentifrice qui ne contient pas de fluor, – l'argent dans le drain. Soutenir ce point de vue et certains dentistes. Cet élément est réellement nécessaire pour la prévention des caries, il renforce l'émail et la protège de l'action des bactéries nocives. Sous son influence, ils produisent moins d'acide moins prolifèrent activement et non pas tant affecter l'émail. Par conséquent, la pâte qui est de lutter contre la carie dentaire, ne manquera pas de contenir du fluor.

Dentifrice avec du fluorure a ses avantages:

• elle a un effet antiseptique;
• Elle contribue à améliorer le métabolisme;
• l'amélioration de l'effet reminéralisant de salive:
• Il stimule la glande salivaire;
• « Inhibe » la conversion de la plaque molle en tartre.

Mais en même temps, le dentifrice au fluor pour les enfants ne contenait pas, même s'il a besoin de quelques dents de plus en plus. Ajouter un élément que dans les produits d'hygiène utilisés par les enfants de plus de cinq ans. organismes jeunes sont plus sensibles à diverses substances, il est donc plus sensible à la fluorose (offre excédentaire de fluorure).

Le mal de fluorure dans la pâte

Dentifrice – n'est pas la seule personne source disponible de fluor. Il se trouve dans certains aliments (la meilleure source – pomme). En outre, un élément riche … l'eau du robinet. taux de fluor par jour ne doit pas dépasser trois mg par jour. deux litres d'eau par jour pour boire assez pour couvrir complètement le besoin de la substance du corps. Il se trouve que la pâte sans fluor – choix de la personne qui mange bien et consommer assez d'eau.

En outre, cet élément est plus toxique pour l'organisme. Il a tendance à accumuler dans les tissus, l'émail des dents ne fait pas exception. Si un élément trop, a commencé le processus de destruction – fluorose. Il apparaît des taches blanchâtres sur la surface des dents. Peu à peu, ils deviennent jaunes, il est littéralement en train de manger l'émail.

Pour préserver la fluorose de l'émail si besoin d'un traitement. Elle peut consister en un traitement reminéralisant photophorèse ou utiliser des applications spéciales. Il est possible que les dents ont besoin de blanchiment supplémentaire, nettoyage professionnel normale ne fonctionne pas.

Qu'est-ce que les aliments contiennent du fluor

S'il y a du fluorure dans le dentifrice, avantages et inconvénients est également disponible. Fournir par une bonne alimentation peut être atteint le corps exigence quotidienne de cet élément. facile à régler la puissance. La plupart des produits à forte teneur en fluor et ainsi présent à presque toutes les tables.

Ceux-ci comprennent:

1. Les fruits: pommes, pamplemousse.

2. Une variété de noix.

3. Tous les produits laitiers.

4. Différents types de viande (surtout le foie).

5. Les noix.

6. légumes: citrouille, l'oignon, les épinards, les pommes de terre.

7. Grains: le sarrasin et l'avoine.

8. Miel naturel.

9. Tous les types de thé.

Comme mentionné précédemment, le fluor comprend assez même de l'eau ordinaire. Nutritionnistes croient qu'un adulte devrait boire au moins deux litres par jour. Si vous vous en tenez à un régime alimentaire sain et de manger souvent des aliments riches en cet élément, la pâte sans fluor – la meilleure option.

Dentifrice avec du fluorure

Dans certains cas, un dentifrice au fluor peut vraiment être une nécessité. Par exemple, lorsque le corps devient trop peu de l'élément utile sous une autre forme. Pour aider à prendre une décision et faire le bon choix devrait être le dentiste traitant. Il évaluera par voie orale et de l'émail, après quoi on comprendra qu'il ya fluor assez de dents ou nécessite une des pâtes « top » avec cet élément.

Contenues dans les fluorures de pâtes sur la surface de la dent crée une sorte de couche protectrice comme plenochku mince. Tout l'émail des substances dangereuses ne peut plus y pénétrer, leurs effets négatifs parfois réduits. effet anti-bactérien possédé par le fluor, ralentit la croissance bactérienne et le développement des caries. Le risque de maladie des gencives est considérablement réduite.

Paradontax avec du fluor

Dentifrice contre les caries a été créé « fluorure de Paradontaks » spécifiquement pour lutter contre cette maladie. Sa structure est ajouté du fluorure de sodium, qui contribue à démarrer le processus de reminéralisation de l' émail. De plus, cette installation est excellente soulage les saignements des gencives.

Utilisez-le peut être adultes et les enfants âgés de plus de quatorze ans. De la ligne habituelle de « Paradontaks avec du fluor » différent goût salé spécifique. La pâte est adaptée pour une utilisation prolongée, mais pour l'état des dents doit être surveillée. S'il y a des points lumineux, indiquant un excès de fluor – il est préférable de choisir d'autres moyens.

Colgate « Protection maximale contre la carie dentaire »

La liste comprend des outils populaires et « Colgate ». Dentifrice anticarie contient fluoro de calcium et de liquide, en raison de ce qui renforce et protège l'émail. Il y a un effet agréable supplémentaire: la pâte tue patine colorée, dents d'utilisation à long terme sont nettement plus blanc.

Le produit a une agréable saveur de menthe et depuis longtemps aide à rafraîchir l'haleine. En dépit de la popularité de la marque de dentifrice « Colgate » , cela ne convient pas pour les enfants, mais pour les adultes et les adolescents – complètement.

Blend-a-Med fluor actif

Ce dentifrice au fluor renforce l'émail non seulement, mais aussi allège et réduit également le taux de formation de la plaque molle et le tartre. L'utilisation prolongée élimine des saignements des gencives. émail renforcé devient moins sensible – des pâtes est idéal pour les personnes dont les dents sont trop sensibles au froid ou à chaud. Constamment utiliser seulement ce dentifrice est pas recommandé: il est préférable d'alterner avec les moyens sans fluorure.

Coller sans fluorure

Si cette substance dans le corps et il est donc assez ou a déjà commencé à développer fluorose, choisir les meilleurs dentifrices ne contiennent pas de fluor. Le plus souvent, le principal ingrédient actif devient calcium – il avait plusieurs fluor excès « blocs » et bien renforce l'émail, ce qui rend les dents plus sain.

Toutes les pâtes qui ne conduit pas à une surabondance de fluor, adapté à une utilisation en continu. Lorsque vous sélectionnez pour naviguer possible sur la recommandation du dentiste traitant, et des préférences personnelles. Il est souhaitable que la pâte est blanche: les colorants de couleur spéciale ne bénéfice pas apporter.

splat

Dans la ligne de « Splat » Il y a plusieurs sans fluorure des pâtes dentifrices. « Biocalcium » Excellentes restaurations de l'émail et vernis, guérit les petites plaies de la muqueuse buccale. En bouche, la pâte sucrée, avec une légère saveur de menthe.

« Splat maximum » zones endommagées de ranimant la surface des dents, rapidement et élimine en douceur les blocs de plaque molle dangereuses de la multiplication et la propagation des germes et apaise l'inflammation des gencives. En outre, les taches d'émail peuvent être facilement enlevés des cigarettes ou des boissons colorées fortes.

PRÉSIDENT unique

Cette pâte est unique en ce qu'il est composé de plusieurs composés de calcium qui sont facilement absorbés par le corps. La plaque est formée lentement, et la meilleure brosse à dents peut aider à éliminer presque complètement. En raison de la sensibilité réduite du sel de potassium. Par conséquent, l'outil recommandé pour les personnes avec des dents sensibles, mais l'utiliser le meilleur, mais pas tout le temps.

Conditions qualité de nettoyage

Toutes les propriétés positives de tout dentifrice est considérablement réduit si les règles de nettoyage de négligence. Que les procédures d'hygiène régulières aident à maintenir la santé de l'émail et de la cavité buccale en général. Que ce soit le fluorure contenu dans le dentifrice, avantages et inconvénients est complètement déterminée par la qualité de cette procédure simple.

Les compétences doivent inculquer un bon brossage à un âge précoce, afin que le processus a été mis à l'automatisme. Si les parents ne peuvent pas gérer eux-mêmes, vous pouvez prendre l'enfant chez un dentiste pédiatrique. Cependant, vous pouvez obtenir des conseils à tout âge.

Comment correctement brosser les dents? Il y a certaines règles:

1. La surface extérieure est nettoyée les mouvements de balayage vertical, il commence le processus de la gencive.

2. Pendant le nettoyage de la surface intérieure de la circulation en double.

3. les dents gums doivent être nettoyés des mouvements horizontaux.

Comment choisir une brosse à dents?

Comment savez-vous que lorsque vous achetez la meilleure brosse à dents? Il y a quelques secrets:

• une partie de travail de la brosse doit être court, pas plus de 3 centimètres;
• il est souhaitable de prendre des soies artificielles: en bactéries actives naturelles se multiplient;
• De plus, si, à l'arrière de la surface de la tête de la nervure – il est adapté à la purification de la langue.

mal moins apporte non seulement un dentifrice doux, émaux avec une sensibilité élevée est préférable de choisir une brosse à poils de même. Ils sont plus petits blesser les gencives, mais légèrement pire enlever la plaque, de sorte que le nettoyage doit être particulièrement prudent.

brosses dures ne sont pas pour tout le monde, et devraient les utiliser uniquement avec les recommandations appropriées. Ils sont pires que les espaces interdentaires propres, traumatisé tissus mous et peuvent même endommager l'émail, en particulier lors de l'utilisation de la pâte avec des particules abrasives solides.

Quelles sont les autres est nécessaire pour les soins bucco-dentaire?

Pas toujours pour le bien des soins dentaires est assez simple double nettoyage, même si elle est effectuée sur toutes les règles. les restes de nourriture après les repas sont martelés dans les espaces interdentaires, surtout s'il y a un assez grand « poches ». Lorsque la consommation d'acidité sucrée varie la salive à l'émail, il devient plus agressif.

Bien sûr, pas toujours possible de se brosser les dents après chaque repas. Remplacez le processus aidera la gomme à mâcher et la soie dentaire – soie dentaire. Une autre option – simplement rincer la bouche à l'eau claire du robinet. Après le nettoyage, il est souhaitable d'utiliser un rince-bouche spécial ou des thés de camomille et de l'écorce de chêne: ils réduisent les saignements des gencives, renforcer et purifier la bouche des germes inutiles.