15 faits qui affectent votre perception du sommeil

Quels sont les rêves? Comme un enfant, beaucoup de gens se posent cette question, et en réponse détaillée à l'âge adulte ne peut pas à la fois. En fait, lorsqu'une personne se endort, son corps passe par une série de changements physiques spécifiques. Accéléré le rythme des battements du cœur, respiration vivifie et les ondes cérébrales sont adaptées à un autre type d'état d'esprit. Les petits muscles autour de la bouche, sur les doigts et les yeux peuvent commencer à diminuer pendant le sommeil, mais les grands muscles, en revanche, ne peuvent pas se déplacer aussi librement que pendant la veille. Par conséquent, les gens ne peuvent pas bouger trop brusquement dans un rêve.

Le sommeil – c'est ce que nous vivons comme nous dormons. Le plus souvent, il comprend des images, des voix ou des sons, la méditation et beaucoup d'autres sensations. Nous savons tous que les rêves sont difficiles à contrôler ce qui leur arrive est généralement très réaliste. Néanmoins, certaines personnes croient qu'ils peuvent contrôler consciemment vos rêves et obtenir les sujets souhaités. Il est parce que les rêves sont passionnants, insolite et fascinant. Ci-dessous vous trouverez quelques faits intéressants qui leur sont associés.

Tout le monde voit un rêve en couleur

Étonnamment, toutes les façons de voir le rêve en couleur. Il se trouve que douze pour cent des personnes ont des rêves exclusivement dans la palette en noir et blanc. Tout le monde peut voir les autres couleurs familières. Ceci est un fait plutôt inhabituel! De plus, il peut être associé au développement de la technologie et de l'invention de la télévision couleur. Il serait nécessaire de venir avec interprétation des rêves dans leur coloration, si une telle méthode n'existe pas encore. Ceci est un mécanisme intéressant qui mérite une étude détaillée!

La plupart des gens oublient rêves

On croit que quatre-vingt dix pour cent sont oubliés rêves. Puisque vous probablement aussi il est arrivé que vous vous réveillez et immédiatement ne pouvait pas se souvenir de rien de ce que vous avez rêvé. Cela se produit souvent au cours des cinq premières minutes de veille – sommeil tout simplement oublié complètement. En moins de dix minutes, quatre-vingt dix pour cent de l'information est perdue. C'est pourquoi la plupart des gens parce qu'il est difficile de se rappeler ce qu'il a vu dans un rêve la nuit. Beaucoup croient même qu'ils ne rêvent pas de quoi que ce soit, mais ce n'est pas.

Les émotions dans les rêves sont réels

Les émotions que nous éprouvons pendant le sommeil, sont très réels. La plupart des gens éprouvent de l'anxiété. Les émotions négatives ne se rendent les gens plus que positif. En outre, les femmes rêvent souvent des rêves désagréables que les hommes. Le mécanisme exact qui explique pourquoi cela se produit est inconnu.

Le nombre de rêves par nuit

Pour une nuit une personne voit beaucoup plus qu'un rêve, en général leur nombre varie de quatre à sept. En moyenne, une personne voit des rêves différents pour une heure ou deux chaque soir. En même temps, rappelez-vous à leur sujet est très difficile, parce que beaucoup ne savent pas le contenu de même un rêve.

Le symbolisme des rêves

Les rêves peuvent être extrêmement symbolique. Que signifient-ils vraiment? Si vous voyez un objet particulier, cela ne signifie pas que votre rêve lui est dédié. Il est possible qu'un sens symbolique profond derrière elle. Pensez à la raison pour laquelle il est apparu dans un rêve? Très probablement, votre subconscient se démène pour vous de soupçon de quelque chose. L'analyse de ses propres rêves peut aider une personne à se comprendre et de leurs expériences.

Corps paralysé pendant le sommeil

Notre corps toujours paralysé pendant notre sommeil. Pendant le sommeil paradoxal, accompagné de mouvements oculaires rapides, le corps menotté par un mécanisme particulier du cerveau. Cela est nécessaire pour faire en sorte que le corps ne reproduit pas les mouvements que personne éprouve dans le rêve. Ce mécanisme peut sembler dormir, pendant ou même après, jusqu'à ce que le cerveau n'a pas encore commencé à fonctionner normalement. Il ne faut pas paniquer si vous vous réveillez et vous vous sentez fortement que votre corps est lié par – il est la situation tout à fait normal.

Les rêves peuvent être répétés

Tout ce que nous pouvons voir des rêves récurrents. Dans la plupart des cas, ce qui se passe dans un rêve voit qu'une seule fois, cependant, il est des thèmes possibles et récurrents. Les événements du rêve seront absolument identiques, mais il a répété dans l'autre nuit. Dans la même nuit pour voir le même rêve plusieurs fois impossible.

Aveugle aussi, avoir des rêves

Il se trouve que les rêves sont en visite et les aveugles. Ceux qui ont perdu la vue après la naissance, le plus souvent vu pendant le sommeil des images différentes. Ceux qui sont déjà nés aveugles, ne peut pas voir les images. En même temps, ils ont encore des rêves – simplement en utilisant d'autres sens comme le toucher, l'odorat, l'ouïe. De plus, ces personnes éprouvent une variété d'émotions. Toutes les expériences physiques aident le cerveau à créer le rêve qui, en termes simples, et permet aux aveugles de rêver.

Tous les gens voient des rêves

Absolument tous les gens ont des rêves. Chaque personne est capable de voir le rêve, à l'exception des seuls ceux qui souffrent de troubles psychologiques graves. Si vous pensez que vous ne ne rêvez pas, vous continuez à oublier les rêves immédiatement après le réveil.

Les animaux aussi ont des rêves

Les animaux aussi ont des rêves, cette fonctionnalité est non seulement chez les humains. Est-ce que les chiens voient des rêves? Qu'en est-il des chats? Comme il arrive chez les autres animaux? Des études ont démontré que de nombreux animaux présentent des ondes cérébrales similaires lors de la phase de rêve – c'est le même mécanisme que celui d'un homme. Si vous avez un chien ou un chat, les regarder pendant que vous dormez. Tout mouvement des jambes, ressemblant à une course et accompagnée des sons étouffés pourrait signifier que votre animal a un rêve dans lequel il poursuit quelque chose, ou quelqu'un.

rêves sont limités

Une personne ne peut voir que rêver de ce qu'il sait. Dans le rêve, peut-être des visages inconnus ou des lieux, mais le cerveau ne crée rien sur leur propre. Tu ne me souviens pas de ces lieux ou de personnes, mais vous les avez rencontrés dans le passé et dans votre esprit subconscient pour enregistrer les informations à ce sujet. Si vous pensez que vous avez vu dans un rêve étranger, vous avez rencontré réellement cet homme avant, mais oublié.

stimuli externes affectent le sommeil

Lorsque vous dormez, vos rêves peuvent influencer et les facteurs externes. Notre cerveau en essayant d'interpréter des stimuli externes qui affectent les sentiments de la personne pendant le sommeil. En raison de ces sentiments font partie du rêve. Par exemple, si, en réalité, vous entendez un son, il est en quelque sorte manifesté dans votre rêve. Voilà pourquoi pour le repos des conditions appropriées sont nécessaires – sinon le subconscient va travailler avec un excès de stress, l'adaptation à l'environnement.

Les rêves et l'avenir

Voir l'avenir dans un rêve est en effet possible. Les gens du monde entier ont connu au moins un sommeil consacré à des événements futurs. Beaucoup de gens se sentent constamment le déjà vu. Les scientifiques ont confirmé qu'il est possible – les gens peuvent vraiment prendre dans un rêve les informations relatives aux événements qui se trouvent encore à venir dans le futur. Expliquez comment cela se passe, les scientifiques en ce moment n'a pas encore réussi.

Ronflements interfère avec le rêve

Si vous ronflez, vous n'avez pas des rêves. Des études scientifiques ont montré qu'une personne qui ronfle dans son sommeil, il ne peut pas voir un rêve. Dites exactement ce qu'il est connecté, vous ne pouvez pas.

Dans le rêve peut être connu l'orgasme

Il est confirmé que la personne peut même avoir un orgasme pendant le sommeil. Vous pouvez éprouver le plaisir d'avoir des relations sexuelles pendant le sommeil, et même avoir un orgasme, parfois aussi forte que dans la réalité. Que vous rencontrez des sensations dans le sommeil, peuvent causer les mêmes émotions agréables et lumineuses dans la vie de tous les jours.