Comme la santé partenaire affecte votre santé?

Lorsque vous passez beaucoup de temps avec une personne, il commence à avoir un impact sérieux sur votre vie. La relation avec le partenaire définissent votre routine quotidienne, vos habitudes, passe-temps, les goûts dans la série, les amitiés et plus. En outre, des partenaires et affecte votre santé. La communication peut définir votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress et de l'état mental, l'alcool et la santé sexuelle. Certains changements sont immédiatement visibles, tandis que d'autres apparaissent uniquement avec le passage du temps. Vous devez savoir comment il peut influencer manifester votre relation à votre vie.

rêve

Le sommeil – c'est une partie très importante de votre vie, mais beaucoup d'entre elle ne reflète pas. Même si vous dormez normalement à poings fermés une fois dans votre lit l'autre personne apparaît, vous pouvez remarquer que la qualité du sommeil diminue. Il y a quatre phases de sommeil. Vous devez passer par toutes chronologiquement. Ceux qui souffrent de troubles du sommeil, il est donc impossible. Vous avez besoin d'un profond sommeil de quatre à six heures pour se remettre complètement. Si vous vous réveillez toujours, vous ne serez pas en mesure de se détendre correctement. Vous pouvez vous réveiller le mouvement partenaire, son réveil. Si elle interfère avec vous toujours, le manque de sommeil fait sentir ses effets sur votre santé.

L'alcool et la dépendance

L'alcool et autres dépendances du partenaire peuvent avoir un impact sur vous. Cela peut se manifester par les effets secondaires de la dépendance ou du fait que vous obtenez également attaché aux mêmes habitudes. Il pourrait être du café, des médicaments ou des médicaments. Si votre partenaire boit, vous vous sentirez la pression et peut commencer à boire aussi.

tabagisme

Si l'un de vous fume, l'autre vraiment ressenti l'impact de cette habitude. Si vous fumez deux, mais on voudrait arrêter de fumer sera le deuxième de l'interrompre pour se débarrasser d'une mauvaise habitude. L'inhalation de fumée de nuit, même si vous ne fumez pas. Cela peut avoir un impact sérieux sur la santé.

régime

Les personnes avec qui vous passez beaucoup de temps – collègues, parents, amis, copains ou votre bien-aimé, – impact sur votre alimentation. Si tous vos collègues pour le déjeuner manger de la salade, vous aussi ferez. Si votre partenaire ne pas manger des aliments avec du gluten, votre dîner commun sera sans gluten. Si votre partenaire ne prend pas en charge votre mode de vie sain et la maison a un produit dangereux, vous serez plus susceptibles de suralimenter et se désagréger. Est-ce votre partenaire est à blâmer? Bien sûr que non. Néanmoins, il est un fait: ses habitudes alimentaires affecteront votre.

infection

Peu importe ce qu'il est – un rhume, la grippe, le rotavirus, la pneumonie, l'herpès, – les maladies infectieuses que votre partenaire est malade, il peut vous affecter. En ce qui concerne les maladies, les maladies sexuellement transmissibles, beaucoup pensent que cela est un signe de trahison. Ce n'est pas toujours le cas. Certaines infections sont présentes dans le corps sous une forme latente. Par exemple, vous pouvez rencontrer l'herpès, même si elles étaient dans une relation monogame depuis vingt ans.

la santé psychologique

La santé psychologique de votre partenaire peut certainement affecter sur vous. Cela se produit dans plusieurs domaines, peu importe la gravité de la maladie est. Le plus grand impact ont des problèmes psychologiques qui sont ignorés. partenaire de santé psychologique affecte votre sommeil, la façon dont vous prenez soin de vous, à votre régime alimentaire et à d'autres domaines de votre vie. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas traiter le traitement des problèmes psychologiques de leur partenaire, de sorte que le pousser à ce demander de l'aide d'un spécialiste. Il est préférable que vous pouvez faire.

l'activité physique

Que vous entraînez avec un partenaire ou non, en tout cas, il agit sur votre emploi du temps. Par exemple, si vous souhaitez exercer le matin, et le partenaire ne peut pas se lever tôt et n'aime pas, quand vous vous réveillez, vous devrez adapter. En plus de son ascension à la salle de gym vous aura une incidence sur son emploi du temps de sommeil.

Soins et soutien

Au cours de la relation peut être nécessaire pour montrer le soutien et les soins en raison d'une blessure, d'une maladie ou d'autres problèmes. Il est très difficile émotionnellement, mais épuisant et physiquement. Vous devrez élever un homme pour l'aider à aller aux toilettes, manger ou robe, et sortir un peu d'air frais. L'équilibre des responsabilités à la maison et au travail est source de stress. Peu importe d'où il souffre est votre choix, vous serez fatigué, physiquement et psychologiquement.

grossesse

La grossesse transforme tout. Malgré le fait que la grossesse affecte un corps change se produisent dans le partenaire. Beaucoup d'hommes prennent du poids, parce que le partenaire commence à manger plus, ce qui signifie que, eux aussi. De plus, ils sont confrontés à des stress et des émotions. Il y a des choses qu'une femme enceinte ne peut pas faire, de sorte qu'il devient la responsabilité du partenaire. Bref, tout change.

stress

Le stress affecte négativement la santé. Si vous êtes confronté à des problèmes de santé du partenaire, son stress ou d'autres problèmes, vous crisper. Lorsque vous êtes stressé, votre corps produit du cortisol, il augmente le taux de sucre dans le sang. À long terme, il est nocif. Même si vous mangez un aliment relativement sain, le stress peut provoquer un déséquilibre hormonal.

ménopause

La ménopause, comme la grossesse, affecte directement que pour une seule personne, mais peut affecter indirectement l'autre. Les deux tiers des femmes manifestent des symptômes désagréables qui affectent la vie des deux partenaires. Par exemple, vous pouvez être tout le temps qu'il fait froid, puis chaud, vous peut se produire des sautes d'humeur ou une transpiration fortement augmenté, de plus, les troubles du sommeil pendant la ménopause.

sexe

Dans un partenaire de vie, sur le sexe, il vous affecte. Par exemple, pendant la ménopause ou après l'accouchement, accompagnée de sécheresse vaginale. Cela peut causer de l'inconfort pendant les rapports sexuels en raison du nombre de contacts diminue fortement. Le cycle menstruel peut aussi affecter la vie sexuelle des couples ont un impact et des médicaments qui suppriment la libido – pilules contraceptives ou les antidépresseurs.

Problèmes avec le système génito-urinaire

Si une personne a des problèmes d'incontinence urinaire, il aura une incidence sur la vie de son partenaire. Quand le rire, le saut, la danse, le sexe, ou d'autres types d'activité physique cause de l'incontinence, la personne commence à éviter de telles activités en raison du partenaire est trop dépourvu de ces activités.

problèmes orthopédiques

problèmes orthopédiques affectent gravement la vie du couple. Les personnes atteintes de maux de dos ne peuvent pas voyager, ils ont même mal à l'aise d'être dans la voiture. Si tout mouvement provoque des douleurs dans les hanches, les jambes ou le dos, il est rare de passer activement le temps avec votre partenaire.

votre santé choisi peut sérieusement affecter votre vie

Il est possible que vous ne même pas encore pensé à la santé de votre partenaire peut faire beaucoup pour affecter votre vie. En plus de votre alimentation, le sommeil et le calendrier exercice, il peut affecter l'humeur, l'effet peut être à la fois à court et très long. L'état de santé de votre élu peut changer votre propre santé. Discuter de ces questions dans une relation est très importante, même si elle peut être très difficile. Toutefois, si vous êtes prêt à faire face à ces problèmes, votre relation deviendra plus forte, et votre état de santé ne souffre pas.