Milk-shake dans un mélangeur: savoureux et sain!

Beaucoup n'aiment pas du lait – et c'est un fait. Et si pour y ajouter la crème glacée? A partir d' une telle boisson est peu probable que quiconque refusera, en plus de milk – shakes recettes sont très diverses, et tout le monde peut trouver votre propre version.

Qui a inventé la première inconnue de lait frappé de la recette. Nous savons seulement qu'il était en 1920, le dernier siècle en Amérique pendant la Prohibition. Depuis lors, le processus de sa préparation est resté pratiquement inchangé. Cette boisson délicieuse, malgré le passage de près de 100 ans, contiennent encore du lait comme ingrédient principal.

Pour préparer une délicieuse boisson dont vous avez besoin de se rappeler la règle principale: le lait doit être froid. Seulement à partir du lait refroidi et la crème glacée et une boisson d'air épais.

tremblement de chocolat au lait – est non seulement délicieux, mais aussi la boisson utile. Les bienfaits du lait, en particulier pour les enfants, est connu de tous. Mais pas tous les enfants sont prêts à boire du lait. Mais lait frappé avec des fruits frais et une tranche de bébé barre de chocolat boit avec plaisir. Si votre enfant de moins de trois ans, il est préférable d'ajouter une goutte de cacao au lieu de chocolat.

Il vaut la peine d'insister sur les raisons des milkshakes utiles. Tout d'abord, le lait contient du calcium, bon pour les dents et les os. En second lieu, les laits frappés contiennent aussi des éléments tels que le sodium, le magnésium, le potassium, le phosphore, qui sont nécessaires pour le fonctionnement normal du système digestif, la formation du sang et du système cardio-vasculaire.

Le lait cocktail dans un mélangeur comprend plus d'une douzaine de recettes. Mais la base de tout est le milk-shake classique. Comment cuisiner à la maison?

Pour 4 personnes, vous devez prendre 1 litre de lait, refroidir. Le lait est ajouté 250 g de crème (de préférence du beurre) et mélanger le tout dans un mélangeur jusqu'à ce qu'une mousse épaisse. Servir Cocktail besoin immédiatement après la préparation. Si vous aimez shakes épais, le lait puis prendre le plus petit. Pour la boisson plus liquide, au contraire – pour augmenter la quantité de lait nécessaire. Milkshake dans un mélangeur prêt!

Si la boisson de lait classique pour ajouter le cacao, le café ou le chocolat, puis il est sûr de vous remonter le moral. Un tel cocktail bien complément sirop de fraise, d' amande ou de noisette; ils lui donneront le goût encore plus raffiné. Pour renforcer l'immunité, ajouter le cocktail de fruits. Fraises aider à lutter contre le virus de la grippe. Cerise augmente le tonus, brûle les graisses, améliore la circulation sanguine et élimine les toxines. Myrtille améliore la vision, les framboises réduit la température.

Basé sur le lait frappé de lait frappé classique peut être préparé dans un mélangeur en variations énormes. Par exemple, grâce à la disponibilité de ce fruit exotique comme la banane, vous pouvez préparer en bonne santé, savoureux et assez riche en calories cocktail banane. Commençons: il est nécessaire de nettoyer la banane, broyer dans un mélangeur, ajoutez le lait et la crème glacée. Tout ce rythme avec un mélangeur. Les bananes augmentent l'efficacité, contiennent du potassium et de magnésium, ainsi que le coeur nécessaire. Au lieu de la banane peut ajouter tout autre fruit ou de baies. Si le cocktail banane ajouter un peu de cognac et de cannelle, il peut être utilisé la nuit comme aide au sommeil.

Si, au lieu de fruits jus de cuisson de lait frappé, il peut être utilisé pour le petit déjeuner. Un tel cocktail enrichi en vitamines, protéines et ne contient pas de calories.

L' hiver milk – shake utile dans un mélangeur avec le jus d'agrumes (citron, orange, pamplemousse), car il y a beaucoup de vitamine C. Peach même cocktail enrichi en vitamines du groupe B.

Comment préparer les milk-shakes, et vous pouvez venir avec eux-mêmes, en combinant différents fruits, des baies, des jus et des épices (vanille, cannelle), et vous pouvez rechercher des recettes intéressantes sur le web.

Boire un milk-shake à la crème glacée toute l'année et être en bonne santé et plein d'émotions positives!