Les complexes sportifs pour les enfants de la maison de ses propres mains: commentaires, photos

Malheureusement, avec le développement de la technologie les enfants ont commencé à se déplacer moins. Il est préférable de rester à l'ordinateur ou par téléphone, vous allez jouer au football ou courir. Pour devenir un enfant à se livrer à des activités sportives, vous devez créer des conditions particulières. Et ce qui pourrait être plus agréable que de former dans le confort de votre propre appartement? Le complexe sportif pour les enfants – il est une chose très utile qui fera le bébé bouger.

Qu'est-ce?

Les complexes sportifs des enfants pour la maison – c'est une vraie salle de gym. Merci à eux, vous pouvez pratiquer et effectuer des exercices simples. Dans un tel complexe se trouve une barre horizontale, échelle, anneau, corde et échelle de corde. Pourquoi il a été créé juste pour les enfants? Cette zone sportive vise principalement à la popularisation des sports parmi les plus jeunes. Habituellement, les acheter pour les enfants âgés de trois à cinq à treize. L'enfant, pour le développement normal devrait ramper, balançoire, grimper, sauter.

Les complexes sportifs des enfants pour la maison: commentaires

En fait, la zone sportive de la maison est très nécessaire. Il est seulement à première vue, il semble qu'il est possible de conduire les enfants dans la rue, ce qu'ils faisaient. Beaucoup plus intéressant lorsque vous avez une maison toute une zone sportive. Il peut y avoir montée de « poobezyannichat » et autrement divertir.

Les complexes sportifs des enfants pour la maison et permettent de développer correctement normalement. Faire chaque jour des exercices physiques simples, l'enfant renforce votre santé. De plus, il est un très bon endroit pour faire quelque chose avec l'excès d'énergie, dirigeant ainsi dans la bonne direction. Comme le montre la pratique, les enfants aiment vraiment constamment monter et descendre, descendre sur une corde ou accroché sur la barre transversale. Cette activité aide à étirer la colonne vertébrale. Cela signifie que la réduction du risque de contracter une quelconque courbure de la colonne vertébrale.

3 raisons de faire un complexe sportif à la maison avec ses propres mains

Étant donné que la demande est forte au cours des dernières années, ces systèmes sont devenus chers. On ne sait pas pourquoi ils sont parfois une centaine ou même deux cents dollars. Pour quoi, je demande, de payer? Pour un morceau de bois ou de métal? Il en résulte que la chose raisonnable serait de rendre le complexe sportif des enfants à la maison avec ses propres mains.

Si vous avez tous les outils, alors pourquoi pas.

1) Faire une sorte de espalier, vous pouvez économiser dix fois. Ceci est un très bon plus, parce que l'argent supplémentaire juste ne pas interférer. Comme le dit le dicton, « argent économisé – il a gagné l'argent. »

2) Le meilleur cadeau – un cadeau fait avec leurs propres mains. L'enfant sera très agréable, si un père avec ses propres mains pour en faire un grand cadeau.

3) Le libre choix. Lorsque vous faites quelque chose avec vos mains, il est une excellente occasion d'exprimer leur imagination et l'amener dans la réalité.

Il est seulement au moins trois raisons de le faire brindille homebrew. En fait, les complexes sportifs des enfants pour la maison à faire est très simple. Vous avez seulement besoin d'un peu d'effort.

Le complexe sportif pour les enfants de la maison: photo

Et vous pouvez maintenant commencer à travailler lui-même. D'abord, vous devez préparer tous les outils et matériaux. Il convient également une attention particulière aux détails, comment il se penchera prochain virage.

Il est préférable de faire les espalier les plus ordinaires. Il ne prend pas longtemps et les matériaux eux-mêmes. Par conséquent, il est lui que nous allons faire. Ce sera quelque chose comme un complexe sportif, mais combinés en un seul. Ceci est idéal pour la maison, en particulier dans une petite zone de logement.

apparence

Comment va le complexe sportif des enfants pour la maison? La photo montre admirablement ce qui peut être espalier. L'option la plus facile, plus il tournera. Pas besoin d'inventer quelque chose de phénoménal. La principale chose – que la conception était forte, comme la charge, il sera assez grand.

Et tout cela ressemblera à ceci: l'escalier en bois ordinaire jusqu'au plafond, il est la barre horizontale est accroché, et il est déjà possible de relier les anneaux de gymnastique, échelle de corde et corde. C'est la conception simple sera un excellent complexe sportif pour la maison.

Qu'est-ce que vous avez besoin?

Tout d'abord, nous devons tout mesurer correctement. Il est important de connaître la hauteur exacte du sol au plafond, car l'avenir reposera sur l'échelle elle. Après cela, il sera possible de suivre les matériaux. Pour créer un espalier faut: deux faisceaux 150 par 40 millimètres de long et le plafond, dix pièces de boutures pour pelles d'un diamètre de vingt-cinq millimètres, toutes sortes de produits consommables (vis, d'un fer d'angle). Il semble reposer sur elle. Parmi les outils dont vous aurez besoin que d'un ruban à mesurer, percer et percer un 25 mm (bois), une scie, un tournevis.

Création d'un complexe sportif

La première chose dont vous avez besoin des poutres principales exterminé tous inutiles. Cela est, ajuster la taille du plafond. se tient ensuite les bien polis. Les poutres transversales sont fixées dans les fentes spéciales tous les 24 centimètres. , Vous devez donc prendre un crayon et un ruban à mesurer et mesura la distance sur chacun des faisceaux, pour faire une marque. Dans le cas entre dans le forage. Chaque marque est percé profondeur de rainure d'un centimètre. Ils détiendront la barre transversale.

Vous pouvez commencer à croisillons. Encore une fois, des boutures besoin de couper tous les inutiles. Ne pas laisser plus d'un mètre. Puis se tient bien les podshlifovat.

Maintenant, nous devons fixer une des poutres. Cela se fait avec l'aide des ancres et des pièces (peut être avec des vis). Après l'installation du premier bras peut passer à la deuxième partie.

Dans un faisceau lâche pour insérer des boutures. Pour la meilleure entrée à l'aide d'un maillet. Après cela, visser les vis sur le côté opposé. Est maintenant prêt à faisceau. Pour vous connecter avec la deuxième partie de la déjà établie, vous devez insérer soigneusement la barre dans le trou, puis le fixer avec des vis. Fixer la deuxième partie vous avez besoin de la même manière que le premier.

En option, vous pouvez faire une barre horizontale. Elle est soudée de tuyau ordinaire et fixé sur les plaques de fer au moyen de vis ordinaires. Puis, sur toute la structure suspendue anneaux, corde et échelle corde sur demande.