Comment faire du jus de banane à la maison: recettes. Tout au sujet des avantages et des méfaits du jus de banane

Pour obtenir du jus de banane, il faudra essayer. Il est plus facile de faire un verre d'autres fruits plus juteux. Mais aujourd'hui, nous vous dirons comment fabriquer du jus délicieux à la maison, à propos de ses dommages et bénéfices.

Qualités utiles du jus de banane

Les bananes adorent tout. Ce fruit parfumé et agréable à l'air attire sa couleur jaune vif, et à la vue d'un délice mûr, vous voulez vous faire du jus de banane. Les avantages et les dommages, en tant que deux côtés de la médaille, sont dans tous les produits, et les bananes ne font pas exception. Tout d'abord, nous vous proposons de vous familiariser avec les qualités utiles du produit.

Beaucoup de gens pensent qu'une banane n'est pas plus utile qu'une pomme de terre, et, en plus de l'amidon, il n'y a rien. Il s'agit d'une idée fausse commune: le jus de banane et de banane est le plus riche en termes de teneur en vitamines et produits minéraux. En plus de la part du lion dans le fruit, le fruit contient du magnésium et du phosphore, du fer, du zinc, du sélénium et du cuivre. Toutes ces substances sont utiles pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, et pour tous ceux qui se soucient de leur santé.

Les bananes contiennent du bêta-carotène, des hydrates de carbone, du tocophérol et de l'acide ascorbique. Tous ces composants sont nécessaires pour un bon fonctionnement du système immunitaire, la saturation du corps. En outre, la banane est riche en vitamines du groupe B.

Le jus de banane est utile car il aide à éliminer les toxines du corps, nettoie le tube digestif des toxines. Il améliore la mémoire, crée une masse musculaire. Cette boisson est utile pour l'insomnie et les maladies nerveuses. Aide à la santé avec les ulcères peptiques, peut prévenir une hémorragie dans l'estomac ou les intestins.

Les fans de la médecine traditionnelle font valoir que le jus de banane peut augmenter la libido, empêche l'apparition d'une impuissance, a un effet bénéfique sur la fonction érectile.

Dommage au jus de banane

Le jus de banane ne peut pas être consommé par des personnes susceptibles d'avoir des crises cardiaques, des thrombo-lébites, des varices. Dans ces cas, les dommages au corps seront plus que bons.

Aussi, ne prenez pas de boisson avant de manger. Si l'estomac est vide et que du jus de banane est entré, des ballonnements et d'autres symptômes désagréables peuvent apparaître.

Dans de rares cas, un tel jus peut provoquer des réactions allergiques. Lors de l'achat de bananes, choisissez uniquement des fruits mûrs dans des points de vente éprouvés.

Jus de banane: une recette à la maison

Beaucoup de gens préfèrent fabriquer leurs propres jus et faire le bon choix. Après tout, le jus est utile seulement fraîchement pressé et l'utiliser après les frais de cuisson pendant plusieurs heures. Les boissons de magasin n'offrent pas d'avantages, mais ne font que tremper leur soif. Nous sommes intéressés par le côté utile des fruits, donc nous préparerons beaucoup de jus de banane préféré. Dans le presse-agrumes, vous ne pourrez pas avoir une goutte de jus de banane, alors prenez un mélangeur.

Pour le jus, il est nécessaire de ne prendre que les fruits mûrs, en les lavant bien. Éplucher, broyer un peu (vous pouvez casser ou couper), faire un mélangeur avec un gruel, en ajoutant constamment de l'eau pure ou du lait à la densité souhaitée. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du sucre ou du miel.

Mélange utile de banane-carotte

C'est un produit incroyable dans ses qualités utiles. Pour sa préparation, vous avez besoin d'environ un kilogramme et demi de carottes purifiées et de pulpe de banane environ une centaine de grammes.

À partir d'une banane avec un mélangeur, vous devez faire une purée de pommes de terre et presser les carottes à travers un presse-agrumes. Mélanger les ingrédients obtenus et profiter du goût. Il n'y aura pas besoin d'édulcorants supplémentaires – ils sont suffisants dans les fruits eux-mêmes.

Banane + fraise: jus de bébé préféré

Pour plaire à vos enfants et à vous-même, avec une délicieuse boisson, préparer un jus de banane et de banane. La recette de la banalité est simple:

• Il ne prendra qu'un seul banane mûr, trois cents grammes de fraises juteuses. Tous les ingrédients sont bien lavés, débarrassez les pédicelles. La première chose consiste à mélanger des fraises avec un mélangeur, puis ajouter une banane, la couper et la mélanger. Les deux ingrédients ne doivent pas être écrasés à la fois, car la pulpe de la banane s'obscurcit et le jus sera brun désagréable.
• Ajouter un peu d'eau ou de lait à la masse résultante pour obtenir la consistance nécessaire.

Augmenter l'efficacité

Le jour de la semaine ne semblait pas un travail difficile, le matin, prendre un verre de jus de banane, mais pas sous forme pure. Il vaut la peine de mélanger la pulpe de deux bananes avec le jus de deux pommes vertes fraîchement pressées et la même quantité de jus de carottes. Ajoutez un peu d'eau, de miel et de noix hachées ou d'amandes. Le résultat de votre efficacité sera apprécié par vos supérieurs, et vous-même vous émerveillerez du nombre de cas que vous pouvez faire.

Vous pouvez boire cette boisson tous les jours. Cela ne profitera, naturellement, qu'en l'absence de contre-indications.

Comment traiter la toux avec du jus de banane?

Pour le traitement de la toux, le jus de banane sera utile. En particulier, ces «médicaments» seront appréciés par des enfants qui n'ouvrent pas la bouche à la vue d'une potion insipide.

Pour préparer une boisson qui peut toucher des attaques et se débarrasser des germes qui l'occasionnent, vous aurez besoin de plusieurs ingrédients:

• Une banane mûre;
• Cacao en poudre (trois cuillères à soupe);
• Un verre de lait bouilli;
• Miel.

La banane doit être hachée avec une fourchette ou un mélangeur, mélanger cette purée avec du cacao. Dans le mélange, versez le lait, ajoutez du miel (assez sera une cuillerée à café). Il est bon de mélanger le cocktail et de boire sous une forme chaleureuse avant d'aller au lit. Un tel traitement est très efficace et savoureux. Cela peut durer cinq jours.

Voici un jus de banane incroyable. Il s'avère que ce n'est pas seulement délicieux, mais aussi très utile. Toute l'excellente santé, et nous espérons que les exemples donnés de recettes seront utiles!