Le syndrome des jambes sans repos – Traitement de mauvais état

Vous n'êtes pas seul si vous êtes diagnostiqué avec « syndrome des jambes sans repos ». Le traitement de ce trouble est nécessaire pour près de 15% de la population des États – Unis. Cette maladie est connue depuis les temps anciens. Retour en 1685 un médecin décrit l'état de certaines personnes qui souffrent l'heure du coucher atroce « préoccupation dans les jambes et les bras, de sorte qu'il ne peut pas dormir, comme étant à la place de la torture la plus sévère. »

Comment identifier le syndrome des jambes sans repos?

Le traitement est prescrit, si elle est diagnostiquée. Mais comment déterminer si vous avez RLS?

Répondez aux questions suivantes que vous pourriez demander à un médecin compétent:

• Estimez-vous que dans les membres, comme si le « run oie »?

• Est-ce que le sentiment se pose non seulement dans les jambes, mais dans les mains?

• Il devient plus facile si vous, si vous vous levez, faites quelques étapes, ou de prendre un bain? Que ce soit il devient plus facile pour le massage?

• Est-ce une condition désagréable, si vous êtes assis pendant une longue période, par exemple, dans la voiture?

• Lorsque inquiète le plus est la condition? La nuit?

• Un membre de votre famille se plaignait de tels sentiments?

• Est-ce que votre partenaire dit que pendant le sommeil vos pieds twitch?

Si certaines de ces questions vous avez répondu oui, très probablement, le médecin vous dira que vous avez RLS – jambes sans repos Syndrome.

traitement RLS

Malheureusement, il n'y a pas encore de traitement efficace pour ce trouble. Cependant, il y a une information réconfortante que le SJSR est tout à fait possible de rendre plus facile et sans l'utilisation de médicaments.

Cette maladie est caractérisée par le fait qu'il n'y a pas une seule méthode de traitement. Relief vient chez chaque patient individuellement, en fonction de la classe, la manipulation ou médicaments se soulager de son état. Cela nécessitera l'observation et la persévérance. Ce qui rend une personne qui a des jambes sans repos, n'est pas efficace pour une autre.

Par conséquent, si vous souffrez du syndrome des jambes sans repos, le traitement doit commencer afin de déterminer si votre état n'est causée par une maladie cachée qui est traitable.

• Il se peut qu'il suffit d'ajouter à votre alimentation quotidienne de composés de vitamine B12 ou de fer, et les symptômes du SJSR sont éliminés. Cependant, vous devriez consulter votre médecin pour trop de minéraux et de vitamines ne nuira pas à votre santé.

• Ceux qui ont découvert le syndrome des jambes sans repos, le traitement des remèdes populaires peut commencer par l'utilisation de produits contenant du magnésium en grandes quantités. Il est allégué que certaines de ces aides.

• Faites attention à la caféine. Pour certains, il augmente les symptômes. Par conséquent, vérifiez tout lien avec l'utilisation de la caféine et l'augmentation des sensations dans les jambes. Vous devrez peut-être l'abandon de la caféine terminer.

• Réduire la quantité d'alcool ou de l'abandonner complètement, certains patients ont pu se débarrasser de ce trouble.

• Un léger exercice avant l'heure du coucher a aidé certaines personnes à ajuster le sommeil. Essayez et vous allez faire une variété d'exercices, mais ne pas essayer de participer activement à l'exercice physique au moins six heures avant l'heure du coucher – il peut aggraver la condition.

• Si l'apparition d'un malaise il y a un désir de faire un mouvement, ne suppriment pas. Vous supprimer – les symptômes peuvent aggraver. Je voudrais être comme, étirer, prendre un bain ou un massage des jambes – faire.

• Dans les cas où pendant une longue position assise, par exemple, dans le transport, les jambes concernées, la lecture vous aidera à échapper.

Si vous avez besoin de médicaments

Les médecins de la Fondation RLS (USA), il est conseillé de consulter un médecin, qui ramassent individuellement le médicament pour vous, en fonction de votre état. Parfois, plus d'un médicament est nécessaire, et une combinaison de plusieurs.

Il est que le médicament, ce qui a permis depuis longtemps, devient soudainement inefficace. Par conséquent coopérer avec le médecin, et ne vous découragez pas si vous avez le syndrome des jambes sans repos. Le traitement est possible et peut faire face à cette maladie.