Amélioration du corps. Comment ouvrir les chakras?

Dans chaque personne, il existe des centres d'énergie responsables de certaines actions, possibilités, l'état de l'organisme. Dans l'ésotérisme, ils s'appellent chakras et distinguent sept points principaux. Les praticiens du yoga sont assurés que toutes les maladies, le mauvais état de santé, l' insatisfaction à l'égard de la vie et de leur position dans la société sont le résultat du déséquilibre des centres d'énergie. La méditation vise à améliorer le corps, à améliorer l'équilibre mental, il est donc important de savoir comment ouvrir les chakras.

Il convient de noter que vous ne pouvez pas nettoyer un seul groupe d'énergie, ils doivent tous être activés. Ils commencent toujours par les inférieurs et augmentent constamment à la hausse, mais pas à l'inverse. En aucun cas, on ne peut pas casser l'ordre de purification. Beaucoup s'intéressent à la question de savoir comment ouvrir les chakras. En fait, c'est une question de temps. Au départ, la formation ne prendra plus que 5 minutes, mais progressivement leur durée sera d'une heure.

Le premier chakra est responsable de la coque physique, il est situé dans la région du coccyx et a une couleur rouge. Il est pratique de s'asseoir sur le sol, les jambes croisées, fermer les yeux et imaginer visuellement la balle rouge rouge au bon endroit. Le signe de la défaite de ce chakra est la peur de rester affamé, ruiné, offensé, s'il perturbe souvent une personne, alors il est nécessaire de calculer correctement ce caillot d'énergie. Au début, vous ne pourrez peut-être pas vous concentrer et voir clairement la balle incandescente, mais ne vous fâchez pas, car l'ouverture des chakras n'est pas un travail de jour.

Le deuxième centre d'énergie est responsable de la vie. Si une personne se précipite à l'extrême, est en quête de plaisirs interdits ou se sent indésirable et moche, alors le tout dans ce groupe. Il est situé dans le bassin et a une couleur orange. Lors de la méditation, il est nécessaire de représenter une boule orange remplissant le corps avec de l'énergie. Travailler avec les chakras exige de la concentration et de la patience, alors ne désespérez pas les premiers échecs de la visualisation.

Le troisième caillot d'énergie est responsable des principes, de la confiance en soi, de la couleur jaune et du centre dans la zone du plexus solaire. Chakra est frappé, si vous voulez dire «non», mais dites «oui», les humeurs constantes deviennent plus importantes que les opinions des personnes proches. Les centres d'énergie suivants doivent être nettoyés sous la supervision d'un yogi expérimenté, car ils sont responsables des besoins spirituels. Avant d'ouvrir les chakras d'ordre supérieur, vous devez activer les chakras inférieurs.

Le quatrième centre a une double couleur – vert et rose, il est situé dans la zone du cœur et est responsable de l'amour, la capacité d'aider les autres de façon désintéressée. On ne devrait pas avoir le ressentiment envers les gens, les haïr, il faut faire de bonnes actions même à des étrangers et, en même temps, en ressentir une joie sincère. De tels sentiments remplissent de l'énergie et élimineront le chakra. Le cinquième groupe d'énergie est responsable de la créativité et de sa divulgation. Avant d'ouvrir les chakras, il faut se débarrasser de l'intérêt personnel. Le talent se manifestera dans toute sa gloire, si une personne éprouve la joie que ses capacités aident les autres, et non pas parce qu'il obtiendra de l'argent, de la gloire ou de toute autre récompense.

Le sixième chakra est également appelé «troisième œil», car il est responsable de tous les non-identifiés. Pour le purifier, vous devriez vous imaginer comme une particule de l'univers, il est très difficile de venir à l'ouverture de ce centre, car il faut trouver une sagesse calme, être au-dessus des potins et des astuces des ennemis. Le septième chakra est le canal par lequel les yogis reçoivent de l'énergie du cosmos. Il est situé à l'arrière de la tête, couleur – violet. Bien sûr, ouvrir tous les centres est très difficile, mais au moins trois basiques peuvent nettoyer chaque personne.