Traiter la pastèque – smoothies. Nous faisons une pastèque délicieux smoothies à la maison

Pas si longtemps, dans notre pays, il y a eu une tendance à la mode – pour préparer des smoothies à partir d'une variété de fruits et de baies. En fait, beaucoup ne me dérange pas d'apprécier un goût agréable et un cocktail épais. Si vous le souhaitez, vous pouvez être préparé smoothies de pommes, banane, cassis. Il est non seulement délicieux, mais aussi utile. Il y a une énorme quantité de préparation de ces recettes de cocktails. Mais le plus délicieux – un smoothie de melon d'eau.

Ce qui est si utile de boire?

smoothie melon d'eau a un grand nombre d'avantages. Tout d'abord, la boisson permet de reconstituer les minéraux et les vitamines, pour nettoyer le corps des toxines et d'autres éléments nuisibles, réduire l'appétit et élever l'humeur. Il convient de noter qu'une boisson fouettée à base de melon d'eau a un effet diurétique et contribue à la perte de poids rapide, mais accélère également le métabolisme. De plus, la boisson est faible en calories et facile.

Melon d'eau Recettes smoothies

Cette boisson peut être préparée à partir d'un melon d'eau pure. Ajout il n'a pas besoin de rien. Bien sûr, vous pouvez faire un smoothie plus doux et mis en un peu de sucre ou quelques cuillerées de miel. Cela rendra le smoothie plus utile.

Pour préparer un smoothie de pastèque, vous devez prendre les baies mûres et l'effacer de la peau et les os. Pour préparer une portion, il ne nécessite que 400 grammes de pâte. Des morceaux de stands de melon d'eau épluchées pendant un certain temps pour mettre au congélateur. Après cette baie se compose d'une grande quantité d'eau qui gèle à des températures basses. Et c'est exactement ce dont vous avez besoin.

Bien sûr, le gel de la chair, il faudra environ deux heures, mais ça vaut le coup. Si vous n'avez pas le temps, vous pouvez réduire la quantité de pastèque en deux, et le reste est prêt à remplacer la glace. la pâte gel est meilleure sur une palette ou sur une plaque. Cela permettra d'éviter les morceaux collent ensemble.

La pâte fini doit être placé dans un mélangeur et broyer. smoothie pastèque est prêt. Le résultat est un uniforme, secousse épaisse. Au sein de la boisson devrait briller stalactites belle et délicate. Prêt à boire supplément peut être une feuille de menthe.

Buvez avec la pastèque et la banane

Pour préparer le nombre nécessaire de bananes et 400 grammes de pastèque. La pulpe est préférable de geler à l'avance. Si l'on prend une pastèque fraîche, le cocktail sera plus liquide. Les smoothies peuvent ajouter le jus de lime ou de citron. Si vous n'êtes pas allergique, vous pouvez sucrer le miel de boisson. Sur un certain nombre de produits ne nécessite qu'une cuillère à soupe de goodies. Si smoothies de pastèque fraîche, vous devriez mettre dedans quelques cubes de glace.

Alors, comment faire un smoothie de melon d'eau avec une banane? Le processus prend environ 15 minutes pour commencer à nettoyer et couper en petits morceaux de banane et de tout mettre dans le bol du mélangeur. Il vaut la peine de verser la pâte congelée de pastèque. Tous les composants doivent moudre et verser dans un verre. cocktail prêt peut être décoré avec quelques feuilles de menthe.

Smoothies « expérience inoubliable »

Pour ce cocktail vous avez besoin: 200 grammes de la pulpe du melon et de la pastèque, un demi-verre de jus d'orange frais. Vous aurez également besoin de 120 grammes de yogourt.

la pulpe de melon d'eau peut être utilisé frais ou congelé. Tous les ingrédients pour un cocktail doivent couper des tranches et les placer dans le bol d'un mélangeur puis fouetter. Pour cela il faut ajouter la masse de jus d'orange et du yaourt. Par la suite, la composition est nécessaire une fois secouer à nouveau, mais à faible puissance.

Ca y est, la boisson est prête. Il doit être versé dans le verre et peut être décoré avec une feuille de menthe.

Smoothies "humeur Paradise"

Pour préparer cette boisson aura besoin de 200 grammes de chair de melon d'eau, une demi-tasse de framboises congelées ou fraîches, une cuillère à soupe de miel. En option, ajouter un verre dans un peu de jus de citron ou de la limonade maison. Si la pastèque est fraîche, le cocktail convient d'ajouter quelques morceaux de glace.

Tous les composants doivent être placés dans un bol mélangeur et bien fouetter. Convient cette pastèque smoothies pour la perte de poids. Après tout, ce ne sont que des produits naturels et pas un non-sens. cocktail peut être décoré comme vous le souhaitez.

Smoothies « Explosion de goût »

Pour la préparation de la boisson est requis par 100 g de fraises et les framboises, 200 grammes de pastèque, peu de raisins, ananas plusieurs cercles, 200 grammes de glace et de melon.

Tous les composants doivent être placés dans un bol mélangeur et fouetter doucement. Servez ce verres à cocktail élevé et garnir de feuilles de menthe. Les baies pour faire des smoothies peuvent être prises en fonction de la saison. Pas nécessairement à utiliser frais. Si nécessaire, vous pouvez les remplacer en conserve.