12 avantages étonnants de thé d'ortie, vous devriez être au courant

Vous savez probablement que si vous touchez les orties, il y aura une sensation de brûlure? En effet, ses feuilles et ses tiges sont minces poils qui, en contact avec des produits chimiques irritants peau libérés. Néanmoins, il est pas nécessaire pour cela pour éviter d'ortie. Vous serez surpris, mais une tasse de thé d'ortie est capable de donner instantanément la fraîcheur et de l'énergie!

La plante est également connue sous le nom Urtica dioica (ortie) en latin et a un riche patrimoine à base de plantes. Il a été utilisé comme diurétique depuis le Moyen Age en Europe et est un excellent tonique pour les femmes.

Dans une tasse de thé à partir d'ortie contient des vitamines A, B et K, riboflavine, niacine, acide folique, des hydrates de carbone (71,33%), de la graisse (2,36%) et les protéines (25,8%). Il est également riche en minéraux comme le calcium, le fer, le potassium, le phosphore, le manganèse, le zinc, le cuivre et le magnésium.

Ortie est largement apprécié pour ses propriétés nutritionnelles et médicinales, mais nous allons découvrir quels sont les bienfaits du thé d'ortie.

1. a un effet positif sur la digestion

Boire du thé fait à partir d'ortie pour obtenir le soulagement de l'indigestion, des nausées, augmentation du gaz, la colite et la maladie cœliaque. Elle empêche également la diarrhée, tue les vers et les parasites.

2. Réduit le taux de cholestérol dans le sang

Ortie contient du bêta-sitostérol, ce qui contribue à réduire l'absorption du cholestérol par le corps et assure ainsi un cœur en bonne santé et les artères.

3. Fournit la structure cellulaire correcte

Stinging est riche en flavonoïdes, tels que la quercétine, qui ont des propriétés antioxydantes. extrait de l'ortie de thé aide à protéger les membranes cellulaires d'ADN et des dommages causés par les radicaux libres.

4. contribuer à la prévention des problèmes avec des pierres de la vessie et des reins

Les feuilles de thé d'ortie est un diurétique naturel, il aide à maintenir l'écoulement d'eau par les reins et la vessie, ce qui empêche le processus de cristallisation (la formation de calculs) dans le rein. Selon Journal of Herbal Pharmacotherapy, au moyen de thé d'ortie peut éliminer les toxines de l'appareil urinaire, ainsi que pour renforcer l'effet des médicaments utilisés pour traiter les infections des voies urinaires.

5. agit comme un analgésique naturel qui soulage la douleur de l'arthrite et des douleurs musculaires

Ortie est utilisé depuis des temps immémoriaux pour le traitement de l'arthrite. La recherche appuie la conclusion que l'application topique d'un extrait de feuilles d'ortie peut aider à soulager les douleurs articulaires. De plus, l'utilisation du thé à partir des feuilles d'extraits d'ortie ainsi que des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) aide les gens à réduire la dose de ce dernier.

6. Peut-traiter l'eczéma et autres maladies de la peau

Thé Ortie aide à éliminer les toxines du corps. Ceci, à son tour, aide la peau propre et aide à traiter l'eczéma.

7. Utilisé comme un remède naturel pour les allergies

Thé Ortie les prévient et traite les allergies liées aux changements saisonniers, tels que des démangeaisons, la rhinite allergique et les éternuements. Orties aide à réduire la quantité d'histamine produite par le corps en réponse à un allergène, de sorte que les médecins prescrivent l'ortie lyophilisée pour prévenir le rhume des foins.

8. Le traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate (BPH)

Selon le Centre médical de l'Université du Maryland, l'ortie est utilisé pour traiter l'HBP en Europe. Des études en laboratoire ont montré que l'ortie peut fonctionner comme finastéride (un médicament utilisé pour le traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate) pour ralentir la multiplication des cellules de la prostate, bien que cela ne réduit pas la taille de la prostate. Mais les scientifiques ont encore plus de recherche est nécessaire dans ce domaine pour savoir comment l'ortie pour réduire les symptômes de l'HBP.

9. Un bon tonique pour les femmes

thé L'ortie est riche en fer et aide à lutter contre l'anémie. Les femmes enceintes sont recommandées pour boire du thé d'ortie pour prévenir les saignements et rendre le fruit de la forte. Ortie fonctionne également comme un agent qui stimule la production de lait chez les mères qui allaitent. Les jeunes femmes peuvent aussi boire du thé fait à partir d'ortie, afin d'éviter les ballonnements et des crampes qui accompagnent le début du cycle menstruel. L'installation permet également de réduire les fibromes, régule le cycle menstruel et prévenir les symptômes de la ménopause chez les femmes par les œstrogènes.

10. Aide à prévenir le diabète et les problèmes avec la tension artérielle

Boire du thé d'ortie aide à réduire le taux de sucre dans le sang. propriétés diurétiques naturelles aident également à maintenir la pression artérielle.

11. Un moyen efficace pour l'hygiène buccale

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut avoir un effet négatif sur votre santé. Gingivites et la plaque dentaire peut conduire à la mauvaise haleine et des ulcères dans la bouche. La gingivite peut être évitée en utilisant l'extrait de thé d'ortie avec un bain de bouche.

12. Réduit le saignement interne

Thé Ortie sont connus en mesure de réduire l'utérus, une hémorragie nasale et des saignements dans l'intestin. Mais s'il vous plaît, ne négligez pas de faire appel à un spécialiste si vous développez des saignements inexpliqués! thé d'ortie peut également être utilisé pour traiter des blessures mineures.

préparation de l'ortie

Si vous avez accès à des plantes fraîches, vous pouvez simplement feuilles séchées d'ortie au soleil, puis de les faire du thé. Ou acheter une matière première prête en pharmacie.

Pour faire le thé, vous avez juste besoin d'une ou deux cuillères à café de feuilles séchées d'ortie brasser une tasse d'eau bouillante et laisser reposer pendant 5-10 minutes. Toute votre boisson de guérison est prêt! Pour avantage, vous pouvez ajouter une infusion de racine d'ortie. si on le souhaite, ajouter du citron et de miel pour améliorer le goût et l'arôme.

Vous pouvez également utiliser des sachets de thé d'ortie ready-made, ce qui est très pratique lorsque vous êtes loin de la maison.

Effets secondaires possibles

Comme tout autre outil, le thé d'ortie peut provoquer des effets secondaires. Par conséquent, les femmes enceintes et les mères qui allaitent devraient consulter votre médecin avant d'essayer le thé fait à partir d'ortie ou l'introduire dans votre alimentation.

en conclusion

Compte tenu des avantages ci-dessus le thé d'ortie, on peut dire qu'il est une solution universelle à presque tous les problèmes de santé! Faire un compagnon constant, vous vous assurer un avenir sain!