Nous comprenons si vous pouvez prendre le soleil les mères qui allaitent

Aujourd'hui , il y a une énorme quantité d'informations que les rayons du soleil ne sont pas seulement utiles, mais aussi nocif pour la santé. Mais comment saisir le point précis où le soleil ne se guérit pas, et estropiés?

réalités

Probablement tout le monde sait que aller à la plage, et apparaissent généralement en plein soleil est le mieux à 11 heures et après 17 heures. Dans la journée , le soleil pendant la plus active, et les rayons du soleil portent plus nocifs pour la santé humaine que de bien. Mais pour une raison quelconque, ce fait ne fait pas peur des gens, et sur les plages à tout moment peut être vu les bains de soleil. De plus, les touristes ne 10 commencent à converger vers la mer, et environ cinq commencent à se rassembler, parce que vous devez vous préparer à une promenade en soirée. Ne pas avoir peur de la plupart des gens et des coups de soleil, dont tous utilisés pour être sauvé chaque été, pas de crème, pas de crème, et tous sont très faciles à gingembre et taches de rousseur taches de naissance.

les mères enceintes et allaitantes

Et alors seulement, quand l'homme en face d'un problème sérieux, il commence à penser aux conséquences faites. Par exemple, les femmes pensent souvent de savoir s'il est possible de prendre le soleil les femmes enceintes ou qui allaitent, parce que, dans de telles situations, elle est responsable non seulement pour eux-mêmes mais aussi pour un seul homme.

soleil

Habitués à de multiples contraintes, les mères qui allaitent commencent à rechercher activement des informations sur l'impact sur la qualité du lait si les rayons du soleil. Et les informations pour savoir s'il est possible de prendre le soleil les mères qui allaitent, il est très important.

Les experts disent que l'obtention de la vitamine D en quantité modérée peut être tout, y compris les femmes dans une situation particulière – allaitante et les femmes enceintes. Le soleil sur la qualité du lait de la mère n'a pas d'effet. Mais il y a un « mais ». L'analyse des informations, s'il est possible de prendre le soleil les mères qui allaitent devraient accorder une attention au fait que les rayons du soleil, si vous n'affecte pas le lait, il peut nuire à l'état de la poitrine. Ainsi, lors de l'alimentation du corps de la femme libère une énorme quantité de différentes hormones qui affectent l'élasticité du sein, qui est nécessaire pour venir à la quantité de lait nécessaire. Mais UV solaire affecte négativement la fonction protectrice des glandes mammaires, en les soumettant à un vieillissement prématuré, l'affaissement, et même le cancer. Pour qu'il y ait une réponse à la question de savoir s'il est possible de prendre le soleil les mères qui allaitent: il est possible, mais seulement avec l'esprit.

solarium

Pour beaucoup de femmes seront également intéressés par des informations sur le solarium. Ou plutôt, est-il possible de prendre le soleil mère allaitante sous la lumière artificielle, parce qu'il ya un tel dosées ultraviolets nocifs. Les experts disent que les lits de bronzage pour se impliquer chez les mères allaitantes n'est pas nécessaire, mais vous devez prendre le soleil dans les salons, en respectant strictement les règles. Par exemple, il vaut mieux choisir un horizontal, plutôt que des cabines verticales, où l'intensité de l'application de bronzage est beaucoup plus faible. En outre, ne pas prendre le soleil topless, seins pour mieux protéger et couvrir le maillot de bain ou une serviette. Vous n'êtes pas obligé de prendre le soleil dans la mère allaitante solarium pendant plus de 5 minutes. Et il est important de ne pas oublier de laver l'agent de protection avant l'alimentation. Pourtant, il est très important de surveiller le respect des normes de santé et d'hygiène dans le lit de bronzage, car elle affecte la santé de la femme. Il y a aussi quelques restrictions sur les visites au solarium. Ainsi, l' accès aux cabines de bronzage ne sont pas mères recommandé jusqu'à une lactation à maturité, ainsi que des périodes de changements hormonaux pointus, par exemple , si une femme artificiellement arrête la lactation.