23, les gens qui réussissent qui préfèrent se lever très tôt

Il y a un proverbe: Les premières prises d'oiseaux – que Dieu donne. Ci-dessous, nous considérons la liste est connue pour les personnes qui ont besoin de se lever tôt pour faire de l'histoire et de développer la société. Il doit être immédiatement noté que, pour se lever tôt – ne signifie pas dormir suffisamment.

Tim Kuk – le PDG d'Apple

PDG d'Apple se réveille à 3h45 et lettres recueillies sur parse e-mail dans une heure. Puis il se rend à la salle de gym. il est l'un des premiers dans le bureau. Faire cuire dit, si vous aimez votre travail, vous ne zamechete pas combien d'heures passent là-dessus.

La Première Dame d'Amérique

La fête du Travail Première Dame Michelle Obama débutera à 04h30.

Probablement tout le monde sait que le président du pays pour dormir une fois. Cette déclaration s'applique à la première dame, qui est l'épine dorsale de son mari. Michelle Obama commence son matin avec une séance d'entraînement, et passe ensuite du temps avec les enfants. Première Dame dit que l'exercice l'aide à se réveiller et descendre.

Tim Armstrong: La voie du succès

PDG d'AOL, Tim Armstrong commence la journée à 05h00, en essayant de passer moins de temps ordinateur. Il se lève si tôt parce qu'il veut avoir le temps de travailler, lire, discuter avec sa fille, qui, comme lui, un lève-tôt. A 7 heures du matin, Armstrong se mit à vérifier votre e-mail.

Ursula Burns,

PDG de Xerox, de se lever à 5h15 pour vérifier le courrier électronique et travailler. Il convient de garder à l'esprit que cela peut fonctionner jusqu'à minuit. Burns, croit que tous les gens qui réussissent font avant le petit déjeuner devrait être en charge. Deux fois par semaine, elle va à la formation personnelle à 6h du matin.

Jeff Immelt

PDG de GE Jeff Immelt est réveillé de son sommeil à 5h30 pour aller à la cardio, au cours de laquelle il a vu, les journaux et regarder la chaîne de télévision CNBC. Jeff affirme qu'il a travaillé une centaine d'heures par semaine pendant vingt-quatre ans.

Indra Nooyi

Directeur de PepsiCo dans un bureau avec sept heures du matin. Nooyi est réveillé à 4 heures du matin. Dans une interview, elle a dit qu'un rêve – c'est un don de Dieu, dont elle est privée.

Dan Lee

Directeur NextDesk Dan Lee commence sa journée à 3h30 du matin. Au petit déjeuner, il boit deux litres d'eau potable, puis deux tasses de café fort. Au cours des 30 prochaines minutes, la marche avec un chien. En 5h15, il se rend à la salle de gym, où il travaille à 06h15. Encore une heure, il a laissé prendre une douche et se rhabiller. Dans le bureau du directeur général apparaît à 07h15.

Dzhek Dorsi

PDG de Twitter et la place se réveille avant l'aube, vers 5h30 pour laisser le temps n'est pas la méditation et aller au jogging six mile.

Serdzhio Markionne

PDG de Fiat Chrysler Serdzhio Markionne commence à partir de 03h30. Tout d'abord, il a appris les nouvelles du marché européen. Les journalistes, après avoir étudié son horaire de travail, a déclaré que Marchionne a inventé la huitième fois. Quand en Italie le jour de congé, il vole en Amérique pour travailler et vice versa.

Kevin O'Leary

Investisseurs Kevin O'Leary réveillé à 5h45 et vérifier les marchés obligataires asiatiques et européens. Les bons investisseurs ne peuvent pas dormir pendant longtemps, parce que, pendant qu'ils regardent les rêves, tout pourrait changer dans le monde. Kevin suis engagé sur un vélo stationnaire tout en regardant les nouvelles pendant 45 minutes. À 9h30, il commence à travailler dans le bureau.

Bob Iger

PDG de Disney Bob Ayger commence sa journée de travail à 04h30. Il utilise un temps de matinée tranquille pour lire un journal, faire du sport, écouter votre musique préférée, d'analyser la lettre e-mail.

Richard Branson

Président et fondateur du groupe Virgin Richard Branson se lève avec le soleil à 05h45, même quand il est sur une île privée. Il ne tire jamais les rideaux, parce qu'elle aime admirer le lever du soleil. Le matin, il utilise à bon escient, ainsi que pour se rendre au travail.

Mary Barra

directeur général de General Motors dans le bureau depuis 06h00. Comme son prédécesseur, Daniel Akerson, l'actuel Directeur général du Mécanisme mondial, Marie est également un lève-tôt.

Bill Gross

Fondateur de Pimco Bill Gross dans un bureau avec 06h00. À ce jour, Gross est le gestionnaire d'investissement Janus Capital Hôtel à Denver. Il se lève tous les jours à 04h30 pour vérifier la situation sur le marché économique.

Martha Stewart

Martha Stewart dort quatre heures seulement. Son succès réside dans le labeur et une petite quantité de sommeil. Elle se lève très tôt et de préparer le petit déjeuner pour les animaux, y compris les chevaux, les ânes et plus de 200 poules. Tard dans la nuit, elle regarde la télévision ou lit.

Kara Goldin

Fondateur et PDG Kara Goldin, Hint l'eau se lève à 5h30, apprendre et rappelez-vous votre emploi du temps, répondre aux messages non lus. Une fois ce travail terminé, il a le petit déjeuner une tasse de café au lait et va pour un jogging matinal avec son mari et les chiens. Au travail va à 07h15.

David Cush

Matin, le chef de société Virgin David Cush commence à 04h15. Il se réveille, envoie les lettres nécessaires, répond au téléphone d'affaires sur le continent américain strontium, écouter la radio de sport, la lecture du journal, et est engagé dans la salle de gym.

Darrell Kevens

PDG Zulily Darrell Kevens se réveille à 6 heures du matin. À ce moment, commencer les ventes en ligne. La première chose qu'il prend – le téléphone pour voir ce qu'il ressemble à son site.

Sally Krochek

PDG et co-fondateur Ellevest Salli Krochek se réveille à 4 heures du matin. financier ancien chef, « Citigroup » a écrit sur sa page sur LinkedIn, que pour toute la journée, il est plus fructueuse il à 4h du matin. Sally infuse une tasse de café, allume parfois le feu dans la cheminée et crée. A cette époque, il arrive la marée d'idées.

Govard Shults

Starbucks Govard Shults directeur en poste à 6 heures. Sa journée commence par une séance d'entraînement, habituellement Schultz va sur une balade à vélo avec sa femme.

Tim Gunn

« Project Runway » consultant organisé de mode Tim Gunn, qui commence sa matinée à 05h30 avec une tasse d'espresso. Il boit du café gorgée tout en lisant le journal. Gunn est un fan des heures du matin. Il aime se lever avant l'aube, même le dimanche.

Vittorio Colao

Directeur de Vodafone, Vittorio Colao sonne l'alarme pour 6 heures du matin. Souper, lui et sa famille à 22h45 et à 23h30 va dormir.

Paul Inglish

Co-fondateur et directeur exécutif du genre KAYAK Inglish se lève à 6 heures du matin pour faire la méditation.

En général, Paul médite quelques minutes avant de sortir du lit. Il saisit cette fois-ci d'apporter leurs pensées en ordre. Il se lève tous les jours à 6 heures. Paul puis vérifier le courrier électronique, et faire du sport. Étage pratique le yoga depuis de nombreuses années tout à fait. Il est dans la maison a même une salle spéciale pour la méditation.