Crispbread Dr. Korner: commentaires nutritionnistes, la composition, les avantages et les inconvénients

Aujourd'hui, une bonne nutrition devient la norme. La demande crée l'offre, et dans les magasins il y a une variété de produits alimentaires. Occupy un pain endroit spécial est une alternative à la pâte habituelle. Mais pouvez-vous les nommer uniquement utile? Aujourd'hui, nous allons examiner la question. Le plus souvent, les gens sur un régime refuse la farine. Si des scones et des gâteaux tout clair, le pain est toujours pas assez. Par conséquent, même la deuxième ou troisième jour du régime alimentaire suivi par l'allégement et l'élimination progressive du désir de perdre du poids. Cependant, il existe une alternative – Crispbread. Eux dans les magasins aujourd'hui une quantité énorme. Nous allons parler du pain Dr. Korner. Réponses diététiciens sera très intéressant, car il vous aidera à faire le bon choix.

Tous les meilleurs – pour vous

En effet, lorsque le magasin vous pouvez voir quelques dizaines de marques, dont chacune offre n'est pas facile de définir les aliments les plus sains et délicieux. Cependant, après l'analyse de l'offre et la demande, nous arrivons à la conclusion que beaucoup de gens préfèrent le pain Dr. Korner. Avis nutritionnistes confirment qu'il est un produit de qualité. Il est un fabricant de « Hlebprom » domestique. Il assure au consommateur que le pain contribue à la perte de poids efficace, améliorer le métabolisme et nettoyer le corps des toxines.

propriétés utiles

Sont-ils produit précieux pour notre corps? Demandons les experts. Ils disent que, en premier lieu par la présence dans la composition de pain de grains entiers célèbre Dr. Korner. Avis nutritionnistes soulignent que, contrairement au pain, ce produit ne contient pas de levure, et donc ne causera pas de problèmes digestifs. En raison de la composition unique de pain ont les propriétés suivantes:

• Normaliser la fonction intestinale.
• Les processus de Inhiber dépôt de réserves de graisse.
• Ils ont un excellent goût, et peuvent donc devenir une alternative à part entière à pain.
• avantage incontestable – une teneur élevée en vitamines B, protéines et acides aminés.
• Faible teneur en calories – est un autre atout. Un pain contient 4 fois moins de calories qu'une tranche de pain.

Arrêtons-nous sur le dernier point plus en détail. On peut se demander, si elle vient à des produits tels que le pain Dr. Korner. Avis nutritionnistes disent que tout dépend de l'alimentation de base. 100 g de produit nécessaire pour 220 kcal. Bien sûr, les produits considérés sont très légers, donc manger pour un jour un certain nombre de complexes, tout en une seule fois le pain est utilisé beaucoup plus. Apparemment, sur cette base et l'effet.

l'opinion des consommateurs

De plus en plus de gens chaque année commencent à prendre du pain Dr. Korner. Les formulaires soumis sur les tablettes, permettent à chacun de choisir la meilleure option pour le déjeuner et le thé. Ceci est un moyen idéal pour remplacer le pain traditionnel. De plus, il est pratique et il est important non seulement pour ceux qui sont constamment sur un régime alimentaire, mais aussi pour les athlètes et les partisans d'une alimentation saine. Le pain se complètent parfaitement le petit déjeuner est très bon comme collation, idéal pour la production de délicieux desserts mini-. La composition est presque parfaite: pas de sel et de sucre, d'huile et d'autres choses. Vous pouvez choisir l'option qui ressemble le plus.

tous les goûts

Il y a quelques lignes à partir duquel vous pouvez choisir le meilleur produit. Classique comprend quatre variétés. C'est le « Sarrasin » ou « riz » sans gluten, « Sept céréales », « cocktail de céréales. » il y a des options pour les amateurs de goût savoureux salé. Ce superbe « cocktail de céréales » avec la saveur du fromage, qui peut être facilement remplacé par un crackers plus riches en calories. cette ligne a en outre, un pain « Borodino » avec de la farine de seigle, de riz brun avec du sel de mer, et le maïs avec des herbes.

Comme solution de rechange peut être considéré comme le pain du foie Dr. Korner «Cranberry». Avis nutritionnistes disent qu'il n'y a pas besoin de vous torturer dessert renonciation. Dans ce produit, il n'y a pas de sucre, que le fructose, ce qui signifie qu'il est parfait et ceux qui souffrent de diabète. Mais la plupart des gens qui adhèrent à un régime alimentaire, l'utiliser comme un dessert. Ce pain à partir d'un mélange de céréales avec l'ajout de la canneberge de miel, de bleuet, ou de l'ananas et citron. Sans action, ils ne peuvent pas avoir, parce qu'ils contiennent trop de calories. Cependant, en comparaison avec les cookies qu'ils occupent une meilleure position. Au lieu de cela 500 cal produit 100 contient 350 calories, et en raison de la structure aérienne sont très faciles. Autrement dit, un ou deux de pain n'est pas exactement que vous ajoutez kilos supplémentaires.

prix

Encore une fois, essayez de savoir si vous voulez acheter du pain régime Dr. Korner, ou vous pouvez tout aussi bien faire les produits conventionnels, du pain ou des biscuits. La lutte contre la victoire du pain de confiserie, comme sont à peu près les mêmes, et la possibilité de « être déposé dans la réserve », ils sont beaucoup plus petits. Par conséquent, si vous ne voulez pas étaler leur confiture épaisse, vous pouvez boire du thé en toute sécurité. Et que dire du pain ordinaire? Il est beaucoup moins cher, alors peut – être préférable de choisir un produit de grains entiers et ont en petites quantités, que de suivre la mode? Après l'emballage des pains pesant 100 grammes vous coûtera 50-65 roubles.

En outre, il convient de noter que tout le monde aime un produit alimentaire. Beaucoup croient que le pain rappelle la mousse, et dire qu'il est préférable de préparer des pains sans levain et son, graines de tournesol et d'autres ép dans le four. Il se trouve à la fois utile et peu coûteux. Eh bien, si vous avez beaucoup de temps, et ne vous dérange pas désordre dans la cuisine, cette option mérite le droit à la vie. Mais pour résoudre la même chose pour vous.

« Sept céréales »

Jetons un coup d'oeil de plus près la composition et commentaires. Pain Dr. Korner «cocktail de céréales » – un classique. Ils ont un goût neutre, pas d'épices, du sel ou des bonbons. Avec le thé, ils ne se mélangent pas, mais il est facile de remplacer un morceau de pain. Qui sont déjà familiers avec le produit, il est bien conscient de ses propriétés diététiques. Un minimum de gras et de calories – ce qui est leur principal avantage. Et comme le même goût, qui ont du pain Dr. Korner? Les avis disent qu'ils sont neutres. C'est un euphémisme. Mais en plus de la soupe – très personnelle. Et mettez au-dessus d'un fromage à la crème douce – et vous obtenez un grand sandwich.

Quels sont en état d'apesanteur et Crispbread Dr. Korner? Composition, examine les nutritionnistes qui est tout à fait hourras – est le blé et le sarrasin, le riz, le mil, le maïs, la farine d'avoine et de l'orge. Un cocktail unique, très utile pour l'organisme, mais le goût, selon le consommateur, pas pour tout le monde.

produit de sarrasin

L'une des espèces les plus préférées. Ils sont peu coûteux et à faible teneur en calories, ce qui attire la plupart des acheteurs. Regardons l'avis et les commentaires des experts. Pain Dr. Korner «Sarrasin » – est l'utilisation de grains entiers, ainsi que des acides aminés naturels. Le produit contient une forte proportion aux protéines, diverses vitamines et minéraux. Si vous ne l'aimez pas le sarrasin, mais comprendre que ce grain doit être présent dans l'alimentation, essayez le pain. Peut-être qu'ils deviendront pour vous une nouvelle expérience.

se miches représentent des gâteaux standards plats. Ils sont spacieuses et très minces, ont une saveur subtile. Tous disent que le pain est très fragile, ils tombent juste à part dans vos mains. La composition des plus modestes, le goût aussi. Cependant, l'absence de sel les rend appropriés pour une utilisation dans l'alimentation. 100 g de produit ne contient que 200 calories, mais le paquet à un moment de manger juste ne fonctionnera pas.

pain aromatisée pour le thé

l'heure du déjeuner est passé et il est temps de commencer à dessert. Et si vous êtes sur un régime? Dans ce cas, le choix idéal serait du pain Dr. Korner «Cranberry». Avis nutritionnistes soulignent qu'il est doux et ne vous permet pas d'avoir une silhouette mince, et est une alternative digne. Dans le cadre de grains entiers, les fibres et absolument sans sucre. Un goût agréable est atteint par le fructose, qui, bien que riche en calories par lui-même, mais il est plus préférable pour ceux qui mènent un mode de vie sain. Regardons une simple comparaison. bar chocolat 100 g – 500 kcal et miches d'emballage – 300 kcal. Tel est le principe de l'action n'a pas été annulée. Après avoir mangé le soir quelques paquets de la plupart des pains alimentaires, vous ne serez pas ajouter à sa sveltesse. De même, un cube de chocolat ne conduit pas à un gain de poids.

Cependant, il y a un autre point qui distingue le pain Dr. Korner «Cranberry». Avis nutritionnistes disent que dans la structure il y a un grand nombre de fibres alimentaires insolubles et solubles. Ils ont un effet positif sur l'ensemble du processus de la digestion, ainsi que d'accélérer la saturation.

acheteurs verdict

Mais le goût va décevoir ceux qui veulent faire l'expérience de la présence visible de la canneberge. Vous devez écouter attentivement leurs sentiments, être discerné. Et il est juste pains sucrés qui ressemblent à du riz soufflé. Nutritionnistes avertissent que perdre du poids tout de ce que vous dévorez ce produit ne réussira pas. Mais si elles complètent le régime ennuyeux à un régime peut résister beaucoup plus longtemps sans se rompre.

Ce qu'ils disent les acheteurs de pain Dr. Korner «cocktail de canneberges de céréales»? Les avis soulignent qu'ils sont plus savoureux que leurs homologues classiques, et donc parfait pour les fêtes de thé. Cependant, il y a aussi des inconvénients: ils sont collants, et si vous vous allongez dans un sac ouvert, puis collés ensemble. Nutritionnistes disent que les variétés douces pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, ne correspondent pas.

au lieu d'une conclusion

En dépit de la ressemblance, les pains ont des effets différents sur notre corps. Par exemple, le sarrasin recommandé pour les personnes souffrant d'anémie, les diabétiques et les personnes souffrant d'obésité. Si vous êtes sujet aux rhumes et aux maladies de la peau, il est préférable d'inclure dans le pain d'avoine régime. Dans les maladies du tractus gastro-intestinal, il est recommandé de consommer des produits du blé et de l'orge. pain Multizlakovye – est une option polyvalente pour toute la famille.