minceur vinette. baies vinette pour la perte de poids: commentaires

Dois – je prendre des baies vinette pour la perte de poids? Les avis, des conseils d'experts et des règles d'utilisation du produit sont contenues dans l'article.

informations générales

Vinette – un arbuste à feuilles persistantes qui pousse en Afrique du Nord, Europe et Asie centrale. baies mûres ont un goût amer agréable et arôme fruité. Les propriétés médicinales de vinette sont connus pour les gens depuis les temps anciens. A partir de ses tiges, les baies et la teinture d'écorce rendues nécessaires pour le traitement de la fièvre, la diarrhée et l'indigestion. Un peu plus tard, nous considérons les propriétés de minceur vinette.

Avantages pour le corps

Beaucoup croient que le vinette ne peut compenser le manque de vitamines. En fait, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Voici quelques-uns d'entre eux:

• Contenues dans les baies Barberini aide avec des crampes et l'inflammation.
• Le fruit écrasé et les feuilles de la plante font partie des médicaments prescrits pour améliorer la digestion et réduire la douleur gastro-intestinale. Ces médicaments sont disponibles sous la forme d'extraits et teintures, capsules. Sur les racines séchées de vinette obtenu un excellent thé.
• baies rouge vif doivent être prises lors de la congestion nasale, la bronchite et les maux de gorge.
• Certaines substances en effet laxatif. Vinette Ils soulagent les symptômes des troubles caractéristiques d'un dysfonctionnement de la vésicule biliaire et la jaunisse.

Vinette en tant que moyen pour la perte de poids

La lutte contre l'obésité est un gros problème et un point douloureux pour beaucoup de femmes modernes. Vouloir obtenir une silhouette élancée, ils ont eu recours à diverses façons, allant du sport épuisante et la finition avec un régime alimentaire faible en calories. Mais les experts sont constamment dit qu'il est impossible de mourir de faim et de vous tourmenter à l'exercice. corps inutile, il ne le fera pas. De quoi tenir à une alimentation saine et l'exercice modéré. Vous pouvez également inclure dans votre alimentation vinette. Pour la perte de poids, ce produit est tout simplement irremplaçable. La chose faible baies en calories (100 g de 36 kcal).

Vinette minceur bon qui possède l'effet cholérétique et améliore la digestion. Cependant, avec cette baies rouge vif peut augmenter l'appétit. Par conséquent, il faut être prudent dans leur utilisation.

baies vinette ne peuvent pas être utilisés comme collation. Ils contiennent des glucides faciles à digérer. Et même si vous mangez une tasse de vinette, puis une heure plus tard, vous sentez la faim. Au cours de la lutte avec le surpoids devrait abandonner l'assaisonnement. Après tout, ils augmentent l'appétit.

Comment prendre vinette pour la perte de poids?

Nous avons parlé de la façon dont les baies rouge vif peuvent aider à se débarrasser des détestés kilogrammes. Mais comment faire les choses? Le plus couramment utilisé minceur de barberries secs. Son mâchent juste pendant ou après un repas. Cependant, il y a beaucoup de recettes de boissons de ces baies. Voici quelques options:

1. Colorant. Prendre 20 g de feuilles de brousse et les remplir avec de la vodka (100 g). Retirer à un endroit frais pendant 2 semaines. La perfusion doit être secoué périodiquement. Au bout de 14 jours, nous obtenons. Nous filtrons et enlever les feuilles. Prendre 3 fois par jour pendant 25 gouttes. Le cours de traitement – 2 semaines. Au cours de cette période, vous devez cesser de prendre des laxatifs et l'aspirine.

2. compotée. Si vous êtes assis sur un régime plutôt que de sucre est préférable d'utiliser une tranche de citron. Cela aura un goût intéressant et épicé compotée barberry. Le nombre de calories est minime, et les avantages pour le corps est énorme.

3. Morse. baies séchées Versez de l'eau bouillante et laisser cuire pendant 10 minutes, mettre un petit feu. Boire devrait insister 2 heures. Ensuite, on filtre, ajouter le sucre et la poudre de vanille, dissous dans l'eau. Morse est un excellent choix non seulement pour la perte de poids. Il est recommandé de boire avec les hémorroïdes, la constipation fréquente, ainsi que, en violation de la vésicule biliaire et du foie.

4. kvas. Dans un bain d'eau mis les baies séchées vinette. Fermez le couvercle. Laisser pendant 25-30 jours. Après cette période, la perfusion est séparée, et brasser deux fois dilué avec de l'eau. Mettre à sucre (100 g pour 1 L). Retirez la bière dans un endroit chaud et laisser reposer pendant une journée, donc il a erré.

5. Thé. Nous avons besoin de fruits secs ou les racines de la plante. Par une tasse d'eau bouillante prendre 1 heure. L. mélange. La boisson doit être pendant 10 minutes. Le divisant en trois portions. Boire après un repas.

6. sauce vinette. 100 g de petits fruits frais verser dans le pot, le remplir avec de l'eau et de préparation à la douceur. La masse résultante doit être frotté à travers un tamis et le couvercle 2-3 c. l. sucre. Ajouter la poudre de gingembre, clou de girofle et de la cannelle. bien mélanger les ingrédients. Mettez la casserole sur le poêle, et attendre jusqu'à ce que le point d'ébullition. Maintenant, nous diminuons le feu et laisser cuire la sauce, en remuant de temps en temps il. Purée devrait épaissir et diminuer en volume. La sauce est servi sur le froid de la table. Il sera un excellent complément aux plats de viande.

Contre-indications

Tout le monde peut utiliser minceur vinette. Sur les propriétés bénéfiques de ce fruit est connu de beaucoup. Cependant, il y a des contre-indications. Voici quelques-uns d'entre eux:

1. fruits non mûrs. Si vous mangez même un peu de baies qui n'ont pas encore eu le temps de rougir, l'origine de la nourriture est pas exactement évité.

2. Grossesse et allaitement. Ne donnez pas vinette et publié sur son médicament de base pour les enfants jusqu'à 12 ans.

3. Les réactions allergiques. Pour les identifier devraient consulter un médecin. Il arrive souvent qu'une personne utilise vinette pour la perte de poids, ne sachant pas sur la présence d'une allergie à ces aliments.

4. Augmentation de la coagulation du sang. Nous avons déjà dit que les baies de vinette améliorer le processus. Mais ici, comme dans toute entreprise, il est important de se conformer à la mesure.

5. rein et le foie (hépatite, cirrhose, etc.).

6. vinette ne peut pas utiliser simultanément avec les diurétiques, les antihistaminiques, les médicaments contre le diabète et les antibiotiques. Dans le cas contraire mal compatibles les uns avec les autres substances auront un effet négatif sur le corps.

Vinette ou baies de Goji – que choisir?

Aujourd'hui , à la télévision de la publicité divers minceur – cocktails spéciaux, des pilules miracle, la combustion des graisses crèmes et même la gomme réduit l' appétit. Leurs fabricants promettent d'excellents résultats dans les plus brefs délais. Il est rien d'autre qu'un stratagème de marketing intelligent. Toutes les femmes sont au courant de ces techniques. La seule chose qui peut réduire ces fonds, le montant d'argent dans votre portefeuille. Vinette – est une autre affaire. Avec sa consommation modérée peut nettoyer le corps des toxines, compenser le manque de nutriments et, bien sûr, pour réduire le poids.

Pas si longtemps mis en vente les baies de goji. Certaines femmes les confondre avec les clients vinette. Est-ce la même chose? En fait, non. Il est actuellement connu de l'existence de 500 espèces d'épine-vinette. Les plus populaires sont des variétés telles que ordinaires et chinois. Chacun d'eux a ses propres caractéristiques. Dans notre pays, la première option la plus commune. Les femmes russes utilisent minceur vinette. Goji – un inhabituel et qu'ils ne connaissent pas un produit. Vous voulez en savoir plus sur eux? Nous sommes prêts à satisfaire votre curiosité.

Berberis vulgaris et goji ont une forte ressemblance extérieure. Mais ils ont une composition différente. baie chinoise appartient à la famille des solanacées, et notre – à barbarisovym.

Goji est consommé sous forme séchée. De quoi manger une poignée de baies avant le déjeuner ou le dîner, pour se débarrasser du sentiment de lourdeur dans l'estomac. Avec une utilisation régulière du produit sera le corps à se débarrasser des toxines accumulées et l'excès de liquide, ce qui entraîne une perte de poids.

Les baies de goji contiennent:

• Antioxydants. Ils vous permettent de ralentir le processus de vieillissement.
• Vitamines. Renforce l'immunité. Cela est particulièrement important dans le cas des rhumes saisonniers.
• Carotène. Améliore l'acuité visuelle.
• Glycosides. Aide à abaisser le taux de sucre dans le sang. À cet égard, les baies de goji sont recommandés dans le traitement du diabète.
• Adaptogènes. Augmenter l'activité physique. Ces substances aident à survivre plus facilement le stress et sortir d'une dépression prolongée.

avis d'experts

Il y a beaucoup de légendes sur l'épine-vinette. Il est crédité de la capacité à enlever la graisse. Ostensiblement cela devrait manger par jour seulement quelques baies. Diététiciens ont à plusieurs reprises brandi ces mythes. Les produits qui seraient sous nos yeux brûlent les graisses stockées pendant de nombreuses années, n'existe pas. Vinette est pas une panacée. Il peut être utilisé comme une aide. Merci à presque zéro calories et composition riche, il nettoie en douceur le corps, élimine les toxines et l'excès de fluide, et améliore également le fonctionnement des organes.

Les avis ont perdu du poids

Nous avons décidé de faire sa figure, mais ne va pas mourir de faim? Très bien. Mais il vaut la peine d'utiliser vinette pour perdre du poids? Avis sur les filles qui se sont rencontrés cette façon à rendre la bonne décision. Que pensent-ils des baies de goji et vinette?

La plupart des filles avaient des commentaires positifs. Ils étaient satisfaits du résultat. Quelqu'un a réussi à perdre du poids par 2-3 kg. En seulement deux semaines. Il y avait ceux qui a rompu avec 5-10 kg sur la même période. Tout dépend du poids initial.

Pas tout le monde est goût des baies vinette pour la perte de poids. Critiques contenu négatif étaient également. Eux un peu. Dames se sont plaints que les kilos rapidement retournés sous-évaluées. Mais ici, ils sont coupables. Après la libération de tout régime est nécessaire d'augmenter progressivement l'apport calorique.