Qu'est-ce que ne pas manger une mère qui allaite son bébé soit en bonne santé?

Ce moment magique lorsque votre bébé est né, il faut être extrêmement prudent. Interdictions dans la nourriture que vous respectiez pendant la grossesse n'a pas été complètement supprimé. Chaque femme a besoin de savoir que vous ne pouvez pas manger une mère infirmière, afin de ne pas perturber l'enfant microflore intestinale délicate. Après tout, tout ce que vous mangez, et votre bébé utilise uniquement par le lait maternel.

Pour la liste de ce que vous ne pouvez pas manger une mère infirmière peut transporter en toute sécurité les produits qui peuvent causer une attaque des allergies chez l'enfant, comme les agrumes, le chocolat, le miel. Nous sommes très prudents pour traiter l'introduction de quelque chose de nouveau dans votre alimentation. Mangez cette nourriture en petites portions et garder un œil sur la santé des miettes. Par produits laitiers est également préférable de ne pas utiliser jusqu'à ce qu'ils puissent perturber les processus digestifs du bébé, ce qui porte beaucoup d'ennuis.

La période la plus importante – les trois premières semaines, à laquelle ne connaissons les intestins de l'enfant avec inhabituel pour lui la nourriture. Alors oubliez la viande fumée, les légumes et les fruits qui sont rouges, ils tombent tous dans le nombre de ce que vous ne pouvez pas manger une mère infirmière. Elle a permis l'utilisation de la viande de volaille, mais seulement une maison, des agriculteurs qui sont nourris avec des adjuvants chimiques, il est nécessaire de refuser.

Essayez d'oublier l'existence de haricots, choux, raisins, pommes – ils appartiennent tous à la catégorie que vous ne pouvez pas manger une mère infirmière. Ces produits peuvent provoquer la formation de gaz dans le bébé, et il commencera à tourmenter les attaques coliques, douleurs abdominales et ballonnements. De plus, ne buvez pas de boissons gazeuses, aller au jus ou bouillons. Avec un grand désir de prendre soin d'eux peut de café le matin pour boire une tasse de boisson faible, pré-diluer avec du lait. Après le déjeuner, il ne devrait pas faire, la caféine va obtenir le lait à l'enfant, et il ne pourra pas dormir paisiblement.

Votre alimentation doit être aussi fidèle. La raison pour laquelle vous ne pouvez pas faire rôtir une maman infirmière, est l'absence de l'enfant de l'intestin bifidobactéries nécessaire qui peut traiter correctement le résultat du régime alimentaire de la mère. Par conséquent, le corps va réagir instantanément la douleur enfant en bas âge, des ballonnements et coliques intestinales. Je pense que, pour éviter cela, il est possible de supporter pendant un certain temps, le trèfle manger.

Au printemps désir de prendre soin de votre corps avec des vitamines essentielles devient presque impossible à gérer, surtout si tout le monde autour heureux de manger des concombres frais, tomates, etc. Soyez extrêmement prudent de ne pas succomber à la tentation aiguë, car vous êtes maintenant la chose la plus importante – il est sain, une alimentation saine. L'un des facteurs pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas les concombres mère allaitante est une forte probabilité d'une teneur accrue de pesticides dans les légumes à effet de serre. Par conséquent, il vaut mieux souffrir jusqu'à ce qu'il ya des légumes au sol naturel, et vous pouvez les entrer dans l'alimentation en petites quantités. Mais ne faites pas, car il rencontrera tous les mêmes ballonnements et coliques.