genoux enflés: quoi faire?

Dans la vie quotidienne, poids énorme sur ses jambes, ce qui est la raison pour laquelle ils ont besoin de soins spéciaux. Souvent, après le travail physique prolongé ou pour d' autres raisons, les genoux gonflés. Pour ignorer cette situation est impossible, car il peut y avoir des conséquences graves. Bien sûr, idéalement, vous devriez demander immédiatement l'aide d'un médecin, mais quelque chose peut être fait indépendamment.

genoux enflés: Causes

En fait, le gonflement peut être causée par des facteurs externes et les processus internes de l'organisme. La cause la plus commune est considérée comme une accumulation de liquide ou de blessure. La première version peut être vérifiée, il suffit d'appuyer votre pouce sur un genou. Si, après cette manipulation est une petite dent qui ne passe pas tout simplement, vous devriez commencer un programme de production excédentaire de liquide du corps. Les gens qui sont au travail la plupart du temps debout, souvent gonflé au-dessous du genou. Ensuite, nous pouvons parler de la pathologie des veines, comme variqueuses thrombophlébite. Souvent, ces maladies sont accompagnées d'une douleur et la fatigue. identifier la cause et de façon précise mettre le diagnostic seul est très difficile, si vous avez besoin d'un médecin pour obtenir des conseils.

genoux enflés: quoi faire?

La première chose à assurer pieds une pause. Après une longue journée, vous pouvez faire des vacances de qualité: mettez de la musique relaxante, allumer des bougies et de prendre une position confortable, les pieds doivent être au-dessus du niveau du cœur. Le retrait de l'excès de liquide du corps devrait commencer par un rejet complet de boissons alcoolisées et de sel ainsi que le tabagisme et d'autres mauvaises habitudes. Essayez de ne pas boire beaucoup de liquides pendant la nuit. En outre, vous ne pouvez pas vous asseoir dans une pose de « pied à pied », malgré sa commodité. Dans cette position, a été transférée par des navires, ce qui empêche le flux sanguin normal. Si le bureau doit rester pendant longtemps dans le lieu de travail, il est nécessaire de temps en temps pour se dégourdir les jambes, vous pouvez marcher. Il devrait être bon pour leur propre santé. Si un genou enflé et ne se plie pas, alors il y a un soupçon de dommage à l'articulation. Dans une telle situation sans l'aide de professionnels simplement ne peuvent pas faire, parce qu'il est en mesure de recommander des médicaments efficaces.

genoux enflés recettes de la médecine traditionnelle

Des thérapies non adeptes conventionnelles soutiennent que se débarrasser de la maladie est possible sans que les médicaments artificiels. En effet, certains remèdes naturels peuvent soulager la douleur et réduire de manière significative le gonflement. Toutefois, ces prescriptions devraient être utilisées que comme supplément au traitement de base après consultation avec un médecin. Par exemple, il est considéré comme un bain efficace avec une décoction de la collection d'herbes: sauge, camomille, prêle. Genoux devraient être frotter régulièrement, c'est parfait pour l'huile d'olive en combinaison avec sel fin ou de jus de citron. Une cuillère unique de sel dans un verre d'huile, il sera sous agitation jusqu'à dissolution complète.