Salades au maïs en conserve

Il est recommandé de préparer des salades avec du maïs en conserve dans de nombreuses maisons modernes. Les maîtres adorent cet ingrédient pour sa légèreté, son accessibilité et son goût inhabituel. Les grains de maïs contiennent très peu de graisse, mais ils sont pleins de glucides. Sans aucun doute, c'est pourquoi les diététistes ne conseillent pas aux gens de s'appuyer sur eux. Mais les salades au maïs, dans lesquelles elle apparaît uniquement en tant qu'ingrédient, s'adaptent parfaitement à la diète, si elles ne sont pas trop fréquentes.

Avant de découvrir les plats qui peuvent être cuits avec ce produit, il vaut la peine d'examiner les conseils sur son choix. Le maïs en conserve est généralement libéré dans des pots métalliques fermés. Par conséquent, il est peu probable que vous puissiez évaluer la qualité du produit directement dans le magasin, bien, sauf à la date de fabrication. Mais à la maison, vous devez examiner attentivement le contenu du galope avant de préparer des salades avec du maïs en conserve. Les grains ne doivent avoir que des nuances de blanc ou de jaune, être intacts et intacts. La banque ne peut pas avoir de bosses. Le liquide de celui-ci devrait être évacué dans un verre séparé et voir ce qu'il est. Blanchâtre et trouble? Donc, vous avez un produit de qualité. De là, il est possible de faire une délicieuse salade au maïs.

Voici quelques recettes qui vous aideront non seulement à décorer la table de fête avec un nouveau plat, mais aussi à diversifier le menu quotidien. Donc, l'option la plus simple et la plus commune est une salade au poulet et au maïs. Il s'avère savoureux et satisfaisant. Vous aurez besoin de 150 grammes de filet de poulet, deux carottes, 150 grammes de fromage, un pot de maïs notoire, quatre oeufs, ainsi que de la mayonnaise et du poivre noir. Le filet de poulet doit être soigneusement lavé, puis mettre le cuisinier. Dans un autre récipient, des carottes et des oeufs peuvent être placés sur la plaque. Bien que le point soit oui, vous devez couper les cubes de fromage, ouvrir le maïs et égoutter le liquide du pot. Dans le saladier, nous déposons déjà des œufs et des filets, coupés en cubes. Certains recommandent d'améliorer le goût du plat à l'aide d'oignons, mais cela est facultatif. Essayez de garder la taille des cubes que vous coupez pour être commensurable avec la taille des grains de maïs. La laitue doit être remplie de mayonnaise. Bien que la crème sure soit tout à fait appropriée, elle sera même plus savoureuse et plus utile.

Les salades avec du maïs en conserve peuvent également contenir des haricots. Voici l'une des recettes de ce plat incroyable. Pour cuire environ huit portions, vous devez prendre deux canettes de maïs et de haricots en conserve, ainsi que deux avocats, des bulbes, des poivrons doux, des salades de chou. Vous aurez également besoin de poivre, de sel et d'un citron. Les feuilles d' oignons et de laitue doivent être soigneusement lavés et coupés en fines lanières. Après les avoir emballés avec un plat, vous devriez commencer à travailler avec des haricots et du maïs. Vous devez ouvrir les bocaux, enlevoir le liquide et ensuite ajouter leur contenu dans une future salade. Il faut bien mélanger. Le poivre est coupé en petits cubes, cependant, comme l'avocat. Les experts conseillent le contenu complet de la salade pour bien mélanger. Cette salade est remplie d'huile d'olive. Dans les cas extrêmes, vous pouvez utiliser une mayonnaise à faible teneur en calories. N'oubliez pas de saler le plat préparé.

Les salades au maïs en conserve peuvent contenir du poisson, de la viande, des légumes et des fruits de mer. Beaucoup de recettes vous attendent sur Internet. Ce produit est abordable, il a un goût délicat et agréable et peut décorer n'importe quel plat. Par conséquent, si vous n'avez pas une seule recette dans votre livre de recettes, où le maïs en conserve est répertorié, vous pouvez utiliser cet article. Et puis, votre ménage, sans doute, vous remerciera de plats délicieux, nutritifs et nutritifs qui sont apparus dans la ration de votre famille.