Vidange boisson – le meilleur outil qui produit un liquide

Beaucoup avis que plus de gonflement apparaît dans la période la plus chaude. Pousser « sacs » sous les yeux, commencez à appuyer sur les anneaux sur les doigts et même les chevilles deviennent plus épais. Ceci provient de la perturbation de l'équilibre hydro-électrolytique, en raison de laquelle les tissus sont maintenus dans le fluide en excès. Mais les problèmes ne sont pas seulement externes. Augmenter le fardeau sur les organes, ce qui provoque le métabolisme de ralentir dans les intestins. Pour oublier ces problèmes, l'aide peut venir des boissons de drainage. Les avis montrent que cette méthode est vraiment une excellente méthode de retrait de l'excès de liquide et de compléter le processus de perte de poids.

boisson d'action

Notre objectif – est de se débarrasser du liquide stagnant. Mais certains de ces diurétiques sont simples. Il est intéressant de noter que les médicaments peuvent causer des dommages, comme d'habitude avec le liquide, ils sont délavées des oligo-éléments essentiels du corps et causer des nausées. Mais la boisson de vidange fonctionne en douceur et en plus de ce qui remplit son objectif, même tons, détoxifie et favorise la perte de poids.

la meilleure boisson

Certains peuvent surprendre, mais méthode efficace pour se débarrasser du liquide est simplement de l'eau purifiée. il contribue également à perdre du poids. Si vous ne pas oublier l'utilisation régulière de cette « boisson », il améliore la digestion et, par conséquent, le métabolisme. Par conséquent, il est toujours le matin avant le petit déjeuner, boire un verre d'eau rafraîchissante. De plus, ne pas oublier pendant la journée. Si vous buvez de l'eau juste avant de manger, vous pouvez apprendre à distinguer la faim de la soif. Il est très important de perdre des gens de poids, parce que nous savons que dans ces deux sens répond à un centre dans le cerveau. Voilà pourquoi nous pensons souvent que nous avons faim, alors qu'en fait il est juste la luxure.

complique la tâche

Le deuxième verre de vidange fait à partir de deux ingrédients – l' eau et le jus de citron. Faites-le cuire simplement. A cet effet, dans une tasse d'eau chaude, pressé jus d'un demi citron. Cela signifie que vous devez toujours boire avant un repas. Mais si vous prévoyez un événement important, il est préférable de reporter la nomination de la boisson pour une autre fois, car il agit non seulement comme un diurétique, mais aussi comme un cholagogue.

boissons à base de plantes

Il est connu depuis longtemps que certains thés à base de plantes sont capables de retirer l'excès de liquide et même aider à perdre du poids. Cette boisson de vidange à la maison pour cuisiner, il est pas difficile, mais vous pouvez acheter une collection d'herbes dans la pharmacie.

Pour la première recette que vous aurez besoin d'un calendula déchiqueté sec. En préparation aider deux verres d'eau et deux cuillères à café d'herbe. Insistez besoin de 15 minutes. Bars avant les repas trois fois par jour pour 100 ml. Mais la prudence est important de ne pas dépasser le taux quotidien.

Ensuite, la vidange boisson se parfumée et agréable. Cela exigera des feuilles de cassis. Ils peuvent être séchés et peuvent être utilisés frais. Huit feuilles trempées dans un verre d'eau bouillante. Cette boisson de thé par jour. Il est également possible de préparer directement une pinte de cette boisson (30 g de feuilles 500 ml) et une demi-tasse de boisson trois fois par jour.

De la même manière que celle décrite ci-dessus, peuvent être préparés à partir de boissons bouleau feuilles. Mais vous devez boire deux fois par jour et en même temps un peu de miel pour sucrer, parce que ce composant est un peu amer.

Persil pour aider

D' excellentes boissons minceur de drainage obtenues à partir du persil. Après une journée d'action commence après le début de la réception. Leur utilisation est qu'ils réduisent le désir de manger, et leurs minéraux revigore. Boire est prise tous les jours trois fois. Dans la préparation de drainage « impliqués » un bouquet de persil. Il est important de couper et de mettre dans un verre. Sinon difficile, il peut être un peu dent dans la coupe qui a fait le jus. Versez un verre d'eau bouillante et rester immobile pendant vingt minutes sur un bain de vapeur. « Potion » est filtré. boisson vidange Prêt consommé 40 minutes avant les repas pendant une demi-tasse.

Berry « traitement »

composants excellents pour le drainage des boissons de fruits. Cette recette est faite de fraises des bois et ses feuilles. Les grains doivent être séchés. Deux cuillères à soupe de fraises remplies d'une eau bouillante et laisser reposer pendant deux heures, mais pas moins. Buvez ce drain boisson besoin de quatre fois par jour pour une grande cuillère pendant 15 minutes avant de manger. Bien sûr, les baies et les herbes utiles beaucoup, mais il vaut la peine de savoir ce qui est important de le faire s'il y a un désir de perdre du poids et de se débarrasser du liquide inutile dans les tissus.

Quel genre de boissons doivent être évitées

Mais pour se débarrasser des fluides accumulés, il est nécessaire non seulement pour préparer le drainage des boissons pour la perte de poids, mais il est important d'essayer d'éviter de boire quelques « friandises ». Comme il a déjà connu, l'ennemi principal – est l'alcool. Alcool calories non seulement, mais les cellules déshydrate, et aide également les champignons à attaquer notre corps. Pas moins nocifs sont « énergie » qui infestent nos colorants et de sucre. Il est également dangereux pour la figure sont toutes sortes de boissons gazeuses et sodas sucrés. Ils sont remplis de calories vides. En général, si une fille rêve de la cellulite, il est nécessaire de boire de la limonade.