Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules

Il est très frustrant quand vous attaquez un terrible mal de tête. De son veulent rapidement se débarrasser de, mais il est souvent consommé de la drogue ont pas envie de. Que faire? Est – il possible de se débarrasser rapidement des maux de tête sans prendre des pilules?

En fait, il ne faut pas pour se livrer des maux de tête dans les médicaments de votre armoire à pharmacie. Essayez de vous débarrasser de la douleur au moyen de méthodes simples:

1. Les doigts d'index de tampons frottent whisky. Ne poussez pas trop dur, il suffit de léger mouvement circulaire. Cela devrait aider.

2. Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules? Il prend un morceau de chou frais grande, l'attacher à son front, en même temps couvrant et le whisky. Cette méthode eu recours à des personnes dans les vieux jours, pour se débarrasser d'un mal de tête. Le chou est une excellente Soulage des maux de tête. Vous devez garder la liste au moins trente minutes. Pour plus de commodité, vous pouvez attacher une écharpe un front à une feuille de chou disparaît.

3. Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules au travail? Pour ce faire , frotter légèrement lobe de l' oreille. Ne pas pousser trop fort. Lentement, sans effort frotter les lobes d'oreilles – il aide à calmer la douleur. Vous pouvez également vous demander aux collègues de masser le dos. Il aide parfaitement avec des maux de tête grâce à une meilleure circulation sanguine et une augmentation du flux sanguin vers la tête.

4. Qu'est-ce que vous aimez boire un mal de tête? Pour ce faire, nous recommandons une tasse de café fort. Mais cela est que si vous avez une pression artérielle basse. Si elle a sauté, boire une tisane à la menthe ou de mélisse. Ces herbes sont efficaces pour réduire la pression artérielle et calme.

5. Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules? Vous pouvez omettre les pieds dans une bassine d'eau chaude pendant cinq à dix minutes et.

6. Une façon étrange et très inhabituel pour un mal de tête qui est utilisé par nos grands-mères – manger du hareng. On ne sait pas quel est le pouvoir de guérison, mais ils disent que la douleur ne passe. Et, vous pouvez mâcher les graines de thym. L'huile essentielle contenue dans leur aide à soulager les spasmes et se débarrasser des sensations inconfortables.

7. Si vous avez un mal de tête insupportable, père d'une façon plus efficace de se débarrasser. Allongez-vous sur une surface ferme sans oreiller, se détendre et se coucher tranquillement pendant une heure. condition obligatoire d'une telle méthode – les jambes et les bras doivent être à une faible distance du corps. Il se détend rapidement et la douleur se retire dans la tête.

8. Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules? Il est nécessaire d'attacher un bandage serré sur son front. Pour ce faire, vous pouvez prendre une écharpe ordinaire ou un foulard mince et serré que possible pour attacher autour de son front. Marcher avec un bandage au moins une demi-heure. Maux de tête doit être libéré.

9. L'une des façons les plus efficaces – relaxation complète. Pour ce faire, assis dans la position du lotus, essayez d'obtenir une relaxation totale. Je pense agréable – le reste de la mer, de l'avenir. Détente aidera à se débarrasser des maux de tête, et de bonnes et de bonnes pensées contribuera à accorder une humeur positive et améliorer votre humeur.