Les trois étapes de l'hypertension artérielle – prendre un peu de recul

L'hypertension artérielle – est la principale manifestation de l'hypertension. Il commence très doucement, parce que chacun d'entre nous ont parfois un mal de tête et « coups » le sang dans ses tempes. Et la pression peut augmenter après le changement de temps ou de stress. On croit que l'hypertension – une maladie des personnes âgées. Cependant, les symptômes dont nous venons de parler, sont les signes de la première étape de l'hypertension.
Tous les trois d'entre eux.

Dans la première étape pression d'hypertension hausses de temps en temps influencé par des facteurs externes. Là encore, il revient à la normale, et la personne peut tout simplement pas lier certains des symptômes éprouvés par la présence de haute pression. Pas tous d'entre nous ont régulièrement mesuré. Cependant, l'hypertension est à ce stade déjà à diagnostiquer. Si vous pouvez trouver quelques changements sur le fond de l'œil les pommes et la pression artérielle au repos est à 95-150 ou 100-160 mm Hg. Art., Est-il degré d'hypertension 1. L'armée a déjà perdu un conscrit.

Dans la deuxième étape de l'hypertension une personne commence à éprouver des maux réguliers. Les maux de tête ne va pas par vous-même. La pression doit être réduite avec des médicaments, ce qui ne fait qu'aggraver la situation. Le fait est que le « ajustement » du cœur répond le cerveau, mais avec l'aide de pilules que nous le tromper, ce qui élimine les effets de la maladie et non sa cause.
Parfois , chien de garde hypertension stade 2 par erreur définie comme meteosensitivity, parce que sa manifestation est encore fortement associée à des changements dans le temps. Cependant, la sensibilité aux changements climatiques se manifeste par le changement de pression artérielle du tout, alors il y a une augmentation et une diminution.

La troisième étape de l'hypertension – c'est une maladie grave, avec des changements pathologiques des organes internes. Souffre du cerveau, du cœur augmente, dans certains cas, la maladie se propage aux reins et les yeux, il provoque une perturbation du fonctionnement de ces organes.

Comme établi par la science, l'hypertension se produit chez les personnes génétiquement prédisposées. Mais il semble que ceux-ci sont de plus en plus dans le monde moderne. La maladie progresse à la mauvaise alimentation et le mode de vie inactif. Il se développe lentement, souvent au fil des ans. Mais aussi pour traiter l'hypertension artérielle diminue également tout au long de la vie.

Si vous trouvez que le changement dans le temps, la charge et le stress des maux de tête régulièrement, allez obsledovanie.Sleduet mesurer votre tension artérielle fréquemment pour voir si elle est par rapport à la norme 90-120 mm Hg a augmenté. Art.
Prévention et traitement de la maladie est le premier mode de vie sain. Une activité physique modérée, le sport et l'utilisation d'aliments à faible teneur en matières grasses à faible teneur en assaisonnement vous aider à prendre un pas en arrière: pour passer d'une étape à l'hypertension précédente. Tous ceux qui se plaignent de l'hypertension artérielle, devrait manger régulièrement des fruits secs et la lutte contre l'excès de poids, mais pas trop des méthodes dures.