Je suis enceinte ce qu'il faut faire: arrêter la panique!

« Je suis enceinte quoi faire? ». En règle générale, c'est la première réaction aux bonnes nouvelles. Sauf dans les cas où la grossesse était tant attendue et souffert, le plus souvent ces nouvelles est une surprise pour les parents. Presque toujours, les gens de panique. Il semble être bon, mais en même temps il y a la crainte que vous attendez maintenant.

Les filles qui sont vivement intéressés par la réponse à la question suivante: « Je suis enceinte ce qu'il faut faire, » doit d'abord se calmer et de ne pas flageller une fièvre. Il semble maintenant vous que le monde se désagrège avec tous les plans de la vie et l'avenir proche. Croyez-moi, cela peut prendre un peu de temps et vous calmer, réfléchir et commencer à réaliser progressivement la beauté de sa position. Certaines femmes, s'exclame: « Je suis enceinte quoi faire » viennent à l' esprit des pensées séditieuses au sujet de l'avortement. Jetez sans regret. Assassiner de son enfant à naître – ce n'est pas seulement un crime contre lui, et la société elle-même, il est immoral, immoral, dont les conséquences peuvent vous tourmenter pour le reste de la vie. Alors, quand elle a appris qu'elle était enceinte quoi faire, elle ne comprend pas, il est important d'avoir à ce moment le meilleur soutien possible. Cela peut rendre le mari, les parents ou amis, tout cela dépend si elle soulèvera cet enfant seul.

Donc, vous avez déjà commencé à réaliser que lentement en vous est né une nouvelle vie, maintenant il est important d'une fois pour toutes en finir avec les mauvaises habitudes, le cas échéant. Le tabagisme, la consommation d'alcool et d'autres facteurs qui peuvent avoir un effet négatif sur le bébé, vous devez arrêter. Et ne pas essayer de se persuader que une cigarette ne se produit pas, ou voisin de la troisième entrée des deux alésage et fumait comme une cheminée. Toute femme peut se ressaisir et pour la santé de son enfant se livrer à quoi que ce soit. Si vous n'êtes pas capable de ces actions, il n'y a rien comme le libertinage, l'égoïsme, l'ignorance et juste méprisable.

Entre autres choses, si vous avez dit: « Je suis enceinte quoi faire? », Vous devez être inscrit à la clinique prénatale. Chaque femme fait à différents stades de la grossesse. Mais, bien sûr, le meilleur depuis le début d'être sous surveillance médicale.

Moins lire diverses publications pour les femmes enceintes. Non, bien sûr, de connaître des choses importantes et nécessaires sur les symptômes de cette condition, le processus de naissance et d'autres choses intéressantes et utiles dont vous avez besoin. Mais si vous êtes très impressionnable, limiter la lecture des articles, tous les détails de la livraison disent pas, les maladies génétiques, et d'autres faits qui peuvent vous priver de sommeil.

La chose la plus importante que vous devriez faire maintenant, il est bon de dormir, beaucoup de marche dans l'air frais et chercher moins nerveux. Les tâches ménagères peuvent être transmises à des êtres chers, et vous avez besoin pour économiser l'énergie. Cela ne signifie pas que vous devez passer toute la grossesse au lit avec une compresse sur le front. Si les permis de santé, il n'y a pas de toxicité, et d'autres maladies, mener une vie active. Vous n'êtes pas malade, juste en attente pour le bébé. Il ne vous dira tant, si vous allez sur un voyage, rencontrera des amis, se promener, aller sur la nature reçoivent généralement des émotions positives.

Vers la fin du terme, vous pouvez suivre des cours pour les femmes enceintes. Cela vous aidera à vous préparer mentalement et physiquement pour le processus de l'accouchement. Vous devriez parler à l'enfant, en regardant de bons films et les dessins animés pour enfants, ainsi que regarder le monde avec optimisme, peu importe ce qui se passe.

« Je suis enceinte quoi faire? » Comment répondre à cette question? Du calme, soyez patient, essayez de suivre les recommandations des médecins et ceux qui ont déjà été à travers elle, et, bien sûr, de donner naissance. Neuf mois voleront par comme un jour, et vous pouvez enfin voir son bébé.