Chaque jour, je bois de la bière – comment arrêter de fumer? Les conséquences de l'utilisation de la bière

Histoire de la cuisine et la consommation de bière remonte à plusieurs millénaires. Il a produit dans la Chine ancienne et Sumer, l'Egypte et la Grèce. Mention est stocké des documents Novgorod en écorce de bouleau. Une bière brassée à partir du blé et de l'orge, le seigle et le millet, le riz et les fruits. En Europe médiévale, les moines technologie de brassage très avancé, introduit dans la formulation du houblon.

En Russie moderne, la consommation de bière, selon diverses estimations, 30 à 40 pour cent de la quantité totale d'alcool (en volume d'alcool pur). Ces dernières années, dans notre pays, il y a eu une tendance positive de réduire la quantité d'alcool consommée, y compris la bière. De plus en plus, les gens cherchent une réponse à la question: « Si tous les jours, boire une bière, comment arrêter? »

Quelle est la bière

Bière – une boisson alcoolisée, dans lequel l'alcool formé lors de la fermentation du moût (spécialement préparé une solution aqueuse de matières premières végétales ou de malt). exigences de la charge, les caractéristiques physico-chimiques et les technologies de fabrication de la bière sont soumises à un système de régulation et les normes inter-nationales.

Agissant sur le territoire des normes russes indiquent que le brassage ne doit pas être ajouté à l'alcool éthylique. Volumetric teneur en alcool de la bière varie de 2 à 8 pour cent. Les soi-disant « bière sans alcool » comprend aussi de l'alcool, mais sa part est inférieure à 0,5%. Ainsi, il convient de poser la question: « Combien pouvez-vous boire de la bière sans nuire à la santé »

Qu'est-ce que la médecine officielle

Boire de l'alcool fait partie intégrante de la culture européenne. Différentes personnes ont formé des traditions de consommation stables associées à la fois avec toutes sortes de rituels et de cérémonies, ainsi que les habitudes alimentaires quotidiennes. D'autre part, les études médicales indiquent des dommages à l'alcool absolu du corps humain. Afin de ne pas se précipiter à l' extrême, l'Organisation mondiale de la Santé a proposé une normes soi-disant acceptables consommation de boissons alcoolisées.

Ces normes utilisées dose standard d'alcool notion qui était de 10 grammes. En moyenne, cela correspond à 250 ml de bière. l'alcool considéré comme acceptable est plus de deux fois par semaine en une quantité de jusqu'à 2 doses par jour. Si, par exemple, un homme consommé plus de 40 grammes d'alcool par jour, il est considéré comme nocif. Il semblerait que la réponse à la question: « Pouvez-vous boire de la bière? » – J'ai reçu. Cependant, en raison de l'incidence croissante de l'alcoolisme et des maladies associées à la consommation d'alcool, l'OMS Comité européen formé des recommandations visant à réduire la consommation d'alcool. Lorsque cela a été mis en avant l'idée que des doses sûres d'alcool ne peuvent pas être en principe. La même chose a été causée par une telle approche radicale?

Comme la consommation excessive de bière affecte le cœur

Dans la bière contient des substances pour lesquelles il y a un effet enivrant relaxant. Par conséquent, la consommation régulière de bière conduit non seulement à la dépendance alcoolique, mais aussi à la perception de celui-ci comme sédatif. Quelqu'un peut dire: « Eh bien, ce que je bois de la bière tous les jours? » Les conséquences de cette attitude peut être très sombre. Après un certain temps sans la bière, il devient difficile de se calmer et se détendre. la fréquence de consommation et la quantité d'alcool consommée boisson grandir, là excès alcooliques. Il tombe sous attaquent principalement les système cardio-vasculaire.

La bière est rapidement absorbé par le corps, créant l'effet de remplir les vaisseaux sanguins. Après plusieurs années de la consommation régulière de bière semble varices, développe la fibrillation augmente le risque de maladie coronarienne. Le cœur devient flasque, ses murs et épaississent raidissent.

Il terme « coeur de la bière » – est observée lorsque l'augmentation de l'étude diffraction des rayons X dans le syndrome de la taille du coeur, ce qui peut éventuellement conduire à une insuffisance cardiaque, et par conséquent, augmentent la probabilité de mortalité par accident vasculaire cérébral.

d'autres organismes

La bière contient fermentation éléments. En combinaison avec l'alcool, ils forment stimulus agressif du tube digestif. Survient sursaturation avec du dioxyde de carbone, l'estomac est sensiblement prolongée. L'effet de « ventre de bière ». Régénère la muqueuse, la digestion se détériore. Perturbée les activités du pancréas. Il y a un risque de gastrite alcoolique chronique.

L'accumulation progressive de l'alcool a un effet dévastateur sur le foie. Les experts disent que le risque de l'hépatite, qui peut se produire sous une forme latente.

Pas moins dangereux influencée par la consommation excessive de bière sur les reins. Ils commencent à travailler dans des conditions de charge élevée. Sont lavés hors du corps des minéraux importants. eau brisé et l'équilibre acide-base. Finalement, les reins eux-mêmes sont de taille réduite.

Chez les femmes avec une utilisation excessive de la bière pendant plusieurs années, il y a eu une augmentation du risque de cancer du sein.

Tout cela conduit inévitablement à la pensée: « Chaque jour, boire de la bière … Comment arrêter »

En particulier les effets de la bière sur les hommes

Beaucoup de gens aiment le soir après le travail pour boire de la bière. Avantages et inconvénients pour les hommes cette habitude va certainement dépendre de la régularité et la quantité de la consommation de boissons. Médecine recommande fortement de réduire au minimum la consommation de l'alcool, y compris la bière.

Les hommes qui boivent régulièrement plus de 0,5 litres de bière par jour, au fil du temps, une diminution de la production d'hormones mâles. Les matières premières utilisées dans la préparation de la bière, contient des substances qui sont des analogues des hormones sexuelles féminines. Entrer dans le corps masculin en quantités excessives, ils provoquent des changements dans le système endocrinien. Il commence la féminisation du corps masculin. Elle se manifeste dans l'augmentation de la graisse du corps sur les cuisses et les hanches, l'élargissement du sein, l'élargissement du bassin. Une diminution de la fonction sexuelle et le désir sexuel. Et si l' on considère l'augmentation de poids, la bière inévitable avec une utilisation fréquente, il devient évident que la nécessité de trouver une réponse à la question: « Comment arrêter de boire ? Bière dans la soirée »

Le phénomène de l'alcoolisme de la bière

Certaines personnes croient que l'alcoolisme – une maladie associée à la consommation de boissons alcoolisées. « Ne pas boire de la bière tous les jours – c'est l'alcoolisme même – pain liquide! » – donc, malheureusement, que les fans de la mousse.

Beaucoup de gens considèrent la bière de boisson relaxante sans danger. Il est largement annoncé, relativement accessible, a un faible coût. Son utilisation ne nécessite aucune raison, ni la création d'une fête de situation particulière. Il crée la routine domestique la condition l'attitude peu critique le nombre et la fréquence de la consommation de bière, contribue à la formation de la dépendance psychique et physiologique. Le goût et les propriétés apaisantes de la bière ne fournit pas d'incitations adéquates pour lutter contre la dépendance à elle, comme dans les cas de consommation excessive de vodka. Au lieu de dire à vous-même « ? Chaque jour, boire de la bière Comment arrêter » les gens perd imperceptiblement la volonté et la vigilance.

Pendant ce temps, la consommation régulière de bière accompagnée d'une augmentation progressive de la quantité d'éthanol fournie à l'organisme. Les cellules accumulent peu à peu les toxines alcooliques, augmente la profondeur de l'empoisonnement. En conséquence, après un certain temps, il développe un alcoolisme de la bière, qui devient souvent chronique. Celui qui pendant longtemps bu 3 litres de bière tous les jours, doit être traité au psychiatre.

En particulier, la lutte contre l'alcoolisme bière

l'alcoolisme de bière ont été classés comme des cas graves de l'alcoolisme. Le problème est aggravé par le fait que les victimes elles-mêmes cherchent rarement l'aide d'un psychiatre ou d'un toxicologue. En règle générale, ils sont patients les cardiologues se plaignent du rein, du foie et de l'estomac. Mais la cause de tous ces troubles est précisément la consommation excessive de bière qui a augmenté au fil du temps dans une relation stable.

Ces gens ont besoin d'être convaincus de prendre un traitement pour la dépendance, les alcooliques eux-mêmes parce qu'ils ne croient pas. rôle important dans ce appartient à quelqu'un que vous connaissez. Si vous commencez à remarquer que votre mari a commencé à boire tous les jours plus d'un litre de bière, ennuyé de son absence, a obtenu un ventre de bière, ne peut pas se détendre sans une bouteille de mousse, il est temps de prendre des mesures drastiques. Bien sûr, il est préférable de consulter un spécialiste. Mais parfois, pour diverses raisons, de persuader une personne d'aller est très difficile à toxicologue.

Comment aider un être cher

Tout d'abord, le problème doit être son. Pour cette conversation doit être soigneusement préparée. Explorez les articles, choisissez le bon moment. Il est nécessaire de se concentrer non pas sur l'interdiction totale de boire de la bière – avantages et les inconvénients des hommes de boire de la bière doivent être expliquées en détail dans le cadre d'une utilisation non trop fréquentes.

Il faut savoir pourquoi une personne attirée par la bière. Essayez ensemble pour planifier le prochain week-end ou après le travail. Un changement de décor, prenez le temps quelque chose d'intéressant. Si les permis de santé, vous pouvez essayer de travailler ensemble. Si cela est la société dont vous avez besoin de trouver une excuse pour rencontrer moins souvent avec les amateurs de bière. Si la situation est allée loin, vous devez créer une raison de visiter le médecin. Il peut être positif, tels que ceux associés aux tâches de l'amélioration de soi, l'amélioration de la santé et les relations familiales. Vous pouvez appliquer et la motivation négative associée à des pertes éventuelles en cas de poursuite de ce mode de vie.

Comment vous aider

Si à tout moment vous sentez que la bouteille de bière habituelle ne fait pas un tel plaisir quand il se réveilla le matin avec une tête lourde et un gonflement du visage, vous pensez: « Chaque jour, boire de la bière – comment arrêter? », Il est temps, ne tardez pas , commencer une nouvelle vie! La principale chose – pour créer l'attitude mentale nécessaire et prendre la décision résolue de suivre un nouveau mode de vie. Après tout, au fil du temps, il devient ennuyeux, et de la bière – ne fait pas exception. Bien sûr, il est difficile d'abandonner immédiatement la boisson habituelle. Mais vous pouvez essayer d'entrer dans un rituel de boire de la bière, par exemple, seulement le week-end et pas plus d'un verre de repas spécialement préparé.

Il est important de penser à des agents de maîtrise de soi, toutes sortes de facteurs de motivation. Peut-être que vous pouvez trouver une bonne raison pour décider de se retirer de l'alcool. Par exemple, l'achat d'une voiture ou un désir de consacrer plus de temps à la famille. Nous devons comprendre que pour exécuter votre vie n'ont pas une bouteille de bière, et vous êtes.

Si nous pensons que ne pas faire face à la situation, consultez votre médecin. Ne soyez pas timide pour demander de l'aide dans le traitement de leur dépendance jusqu'à ce qu'il ait causé la santé et la vie d'un préjudice irréparable.

Ce qui peut être difficile

Si vous êtes depuis longtemps la bière consommé régulièrement, être prêt en cas de refus de celui-ci rencontre quelques problèmes. Vous devez comprendre que l'alcool produit une dépendance physiologique et psychologique. Cela vaut notamment pour la bière, parce que son utilisation a un effet relaxant et émousser légèrement.

ennuis possibles peuvent être divisés en problèmes psychologiques et des troubles physiologiques dans les organes. Je dois renoncer à beaucoup d' habitudes, changer le cercle social pour apprendre à faire face à des sautes d'humeur. En même temps, dans le cadre de la fin de la réception de l'alcool dans le corps peut causer de l'insomnie, tremblement des membres, la tête et des douleurs musculaires. Tout cela devra surmonter un effort. Dans le cas où la situation est grave et caractère négligé, les boissons non alcoolisées doivent être sous la supervision d'un médecin et être accompagnés d'un avis médical.

conclusion

Avec tous les dangers qui menacent de consommation excessive d'alcool, vous devez quand même admettre – ne blâme pas la bière que les individus consomment trop souvent et trop. Bière – produits savoureux et un peu utile, si vous traitez avec une bonne compréhension.

Des études ont montré que la bière contient de nombreux oligo-éléments utiles et des vitamines. Certains experts affirment que la consommation de bière épisodique modérée et forte, il est capable de porter un effet positif. Il ne faut pas rejeter les traditions gastronomiques de telle ou telle région. Mais le problème est que la réponse à la question de savoir si vous pouvez boire de la bière et comment vous pouvez l'utiliser, est purement personnelle. Et si vous le traitez de façon responsable, vous pouvez toujours faire un droit, un choix indépendant.