technique de méditation « de guérison du corps entier »

Le corps humain – est un mécanisme unique qui est équipé d'un système d'auto-guérison intégré. Dans l'ancien temps les gens étaient bien conscients que, dans un certain état d'une personne peut se connecter à certains niveaux de l'être, qui, dans le langage technique moderne, est le lancement d'un programme de régénération et le renouvellement. Un grand nombre de méthodes d'entrée dans cet état sont entrés dans la pratique du yoga et du tantra, et certains d'entre eux ont été perdus à l'humanité. Aujourd'hui, les rituels anciens sont présentés sous forme de techniques de méditation, de travail avec des mantras, yantras et d'autres formes qui aident à établir le contact avec l'univers et leur propre subconscient. Méditation « guérison du corps », présenté ci-dessous – une partie de l'héritage antique.

Pourquoi la méditation aide vraiment?

L'âme de l'homme – est le véhicule le flux inépuisable d'émotions, de sensations et de sentiments. En ce qui concerne le corps, il est seulement le matériel, le support physique de l'âme. Les écrits anciens disent que le corps – un récipient qui contient l'âme. L'âme, à son tour, – un ensemble de corps d'énergie plus subtiles, dont deux – l'astral et mental – sont porteurs de sentiments humains et des émotions. Le secret de travailler avec eux est qu'en changeant l'attention et l'attitude, vous pouvez contrôler consciemment tout ce qui survit au corps, y compris la maladie, la douleur et toute la gamme des émotions.

Cela ressemble à l'effet de distraction, que nous connaissons tous. Son essence est que la personne malade et souffrant délibérément distrait de penser à sa maladie, en se concentrant sur quelque chose de positif, plutôt que ses symptômes. Cette méthode de traitement utilisée dans psychosomatique moderne, mais il est connu pour l'humanité depuis des milliers d'années. Dans les milieux ésotériques, il est considéré comme une preuve de la théorie, qui affirme la possibilité de guérison de contrôle conscient.

Cette méditation sur la guérison fonctionne sur le principe suivant: lorsqu'une personne cesse de prêter attention à la maladie et à cultiver consciemment l'idée de la santé, la maladie commence vraiment à régresser, jusqu'à ce qu'il va enfin complètement. Ceci, bien sûr, ne sont pas sur le point d'ignorer la maladie. Au contraire, il est nécessaire de contrer la puissance de la ferme intention de bien faire et de remplir leurs pensées espace mental intérieur sur la santé. Cette réflexion active et la méditation est la pratique de la « guérison du corps entier. » Il est très important de garder ces pensées en permanence, jour après jour.

force concentrée

Une autre méditation de guérison puissante est associée à se concentrer sur une partie du corps. Les expériences médicales ont prouvé l'efficacité de cet art ancien. L'essentiel de c'est simple: vous devez vous concentrer toute leur attention sur l'organe touché. Cette pratique cause augmentent le flux sanguin vers la zone sélectionnée et l'élévation de température qui conduit progressivement à la guérison. Ainsi traitée, par exemple, l'hypotension, à savoir la pression artérielle, et d'autres maladies associées à des troubles de la circulation. Bien sûr, l'hypertension, à savoir une pression élevée, de cette façon ne peut pas être traitée.

technique de méditation « de guérison du corps entier »

La première chose que vous devez vous détendre et prendre une position confortable couchée ou assise mieux. Dans ce dernier cas, le dos doit être droit. Vous devez ensuite prendre quelques respirations profondes, puis fermez vos yeux. Vous avez besoin de respirer régulièrement, lentement et profondément.

Le meilleur de tous, si vous ne perturbera pas les sons étrangers. Cependant, vous pouvez activer fond composition appropriée de méditation qui vous aidera à se concentrer.

Maintenant, vous pouvez simplement vous asseoir ou se coucher tranquillement, en gardant la tranquillité et le calme. Il est conseillé de ne pas penser à rien, et de réduire l'activité mentale au minimum possible que la relaxation profonde, la méditation et la guérison est efficace lorsque n'est pas dispersé l'attention d'une personne par la pensée du parti.

Lorsque vous vous sentez prêt, se concentrer sur l'oeil de problématique partie du corps ou d'un organe. Essayez d'imaginer à quoi il ressemble votre maladie. Ne pas négliger ce point, parce que les représentations visuelles de grande améliorer les effets de la méditation « la guérison du corps entier. » Quand vivement de voir sa maladie, déterminer comment il diffère des parties saines du corps. Essayez aussi de l'expérience non seulement la couleur de la maladie, mais aussi l'odeur, la température, la taille, la composition, le mouvement, la texture et d'autres caractéristiques.

L'idée est de rendre l'étude plus détaillée de leurs problèmes, rencontrer son face à face. Le subconscient est d'accepter ce travail comme un appel à l'action et de lancer un mécanisme d'auto-guérison. Vous aurez seulement besoin de maintenir sa répétition quotidienne de la méditation « de guérison du corps entier. »

Lorsque vous payez lui suffisamment d'attention et le temps de la maladie, vous pouvez passer à l'étape suivante. Maintenant, vous devez envoyer dans le corps de l'amour patient. La meilleure façon de le faire, la visualisation de ce dernier sous la forme d'un nuage ou un bouquet de lumière. En fait, votre corps se guérit par l'amour. La méditation – est un moyen de transmettre efficacement au bon endroit, dessin à l' attention de l'inconscient, qui fait tout le travail pour l' auto-guérison.

Lorsque l'attente des résultats

Souvent, les premiers résultats de cette pratique notable après la première session. Vous êtes susceptibles de se sentir un regain de force et de l'amélioration de la santé globale. Cependant, pour certaines personnes méditation relaxation profonde et de guérison apporte des effets tangibles immédiatement. Cela ne veut pas dire que rien ne se passe. travail puissant de guérison a déjà commencé, juste son niveau subtil n'a pas émergé aussi significative que nous le souhaiterions. Il suffit de garder une pratique quotidienne – et les résultats se feront bientôt sentir.

En pratiquant cette méditation, vous vous sentirez des changements positifs après chaque session. Enfin, une fois que vous ne vous sentez pas la maladie dans son corps. Et après cela viendra et la guérison complète du corps.

Méditation « intérieure de guérison des enfants»

En parlant de guérison des techniques de méditation ne peut pas être dit au sujet de la pratique de travailler avec l'enfant intérieur. Le point de cette technique est que chaque personne en même temps l'enfant vivant, adolescents, adultes et vieux. Cette famille est nécessaire d'accepter et de l'amour, ou votre état psychologique sera déstabilisé. « Guérir l'enfant intérieur » pour atteindre cette harmonie avec toutes les parties lui-même et la méditation pratiquée.

La première chose à apprendre – peu importe quel âge vous êtes. A l'intérieur, vous aurez toujours à vivre un enfant qui a besoin d'amour, de la protection, les sentiments, l'attention et la compréhension. Dans votre pouvoir de donner tout. Gardez à l'esprit que les lacunes de votre éducation affectent cet enfant. S'il a été traité trop sévèrement, il souffre maintenant de cette situation. S'il avait été battu ou ignoré, il est aussi connaît maintenant. Et il doit être corrigé afin de guérir votre enfant intérieur, et donc lui-même.

les parents pardon

Mais d'abord, je suis désolé si vos parents pour eux il y a des raisons d'être offensés. Ne les blâmez pas plus que tout. Libérez à blâmer pour votre toutes les larmes de son enfance, pour toute la souffrance et la douleur. Ceci est très important, car le maintien du ressentiment, vous êtes dans la position de la victime, et vous est essentiel dans cette situation pour sortir. Seulement ensuite vient la guérison de l'âme. La méditation pour le travail avec l'enfant intérieur, quand elle est pratiquée tous les jours, portera ses fruits évidents dans quelques semaines. Aimez votre enfant intérieur, communiquer avec lui tous les jours – et votre santé améliorera considérablement. Ci-dessous, nous donnons quelques conseils pour rendre la technique la plus efficace.

Travailler avec des photos

Ce serait bien d'utiliser vos photos de bébé pour cette méditation. Considérez-les, se sentent l'enfant à l'intérieur – ses émotions, les sentiments. Parlez à votre bébé, qui vous regarde de l'image.

visualisation

Détendez-vous, fermez les yeux et visualisez votre enfant intérieur. Demandez-lui de venir à vous et demander pardon pour le fait que tant de temps ignorant. Parlez-lui, essayer de le rendre heureux. Répétez cet exercice tous les jours.

Fête des enfants lui-même

Parfois, organiser une fête pour votre enfant intérieur. Acheter un gâteau, des ballons, peut-être même un jouet, dont vous rêviez comme un enfant, mais n'a pas reçu. Félicitez votre enfant, lui dire ce que vous voulez entendre comme un enfant eux-mêmes. Assurez-vous de confesser son amour pour lui.

Lettres à l'enfance

Ce serait bien d'écrire une lettre à son enfant intérieur. Écrire avec sa main dominante – comme un adulte. Et l'autre se répondre, mais comme un enfant. Vous pouvez les réponses profondément surpris reçues. De même, vous pouvez dessiner quelque chose ou polepit plasticine avec votre enfant intérieur.