Tapis de yoga: comment choisir, les caractéristiques, les types et évaluations

Si vous décidez de pratiquer le yoga, vous devez avoir un tapis spécial. Maintenant, une large gamme de ces produits et d'autres objets pour ce passe-temps. Vous devez savoir comment sélectionner des tapis de yoga. Il y a plusieurs critères qui devraient être ciblés à l'achat.

Pourquoi ai-je besoin du produit?

Avant d'apprendre comment sélectionner des tapis de yoga, vous avez besoin de se familiariser avec ce qu'ils font. Si les classes sont effectuées régulièrement, vous ne pouvez pas acheter le produit. Pour ce faire, vous pouvez prendre une couverture, tapis pour le fitness, karemat touristique. Mais il est nécessaire à la formation constante.

Tapis nécessaire pour l'hygiène personnelle. Effectuer une variété d'exercices sur le sol ou sur le terrain est dangereux pour la santé. Le produit vous permet de faire des cours pratiques pour éviter l'inconfort. En plus de lui un risque minimum de blessure. La nécessité de tampon liée à la tradition des yogis qu'ils ont nécessairement à la pratique.

types

Comment sélectionner des tapis de yoga? Pour ce faire, vous devez vous familiariser avec le produit. Ils diffèrent en matériau, le poids, l'épaisseur. Par produits rendez-vous peuvent être conçus pour les débutants et professionnels. Le poids joue également un rôle important. Sur le marché russe il y a des produits avec des poids différents.

Sur la base de tapis sont divisés en ce qui suit:

1. synthétique: latex – créé à partir de caoutchouc. Mats sont chers et lourds. Bien que finalement l'usure, mais sont considérés comme antidérapante et non polluant.

2. Natural – créé à partir de coton, laine, fibre de jute. absorber rapidement l'humidité.

élastomère thermoplastique – faible poids et une excellente douceur.

Le chlorure de polyvinyle – est peu coûteux et présente une grande résistance à l'usure.

Ce qui tapis de yoga est préférable de choisir? Il est conseillé de choisir des produits naturels parce qu'ils sont les plus pratique et commode. Mais dans tous les cas, chaque produit nécessite un entretien soigneux et régulier.

taille

Par dimensions communes comprennent une longueur de 183 cm et une largeur de 60 cm. Le premier élément doit être choisi sur la base de la croissance humaine qui ajoutent 10-15 cm. Si les exercices dynamiques sont effectués, la longueur requise de 220 cm.

Beaucoup préfèrent la largeur de 80 cm. Les grands paramètres de tapis augmente la surface utile pour l'action, mais ils rendent difficile à transporter.

caractère poisseux

Comment sélectionner des tapis de yoga afin qu'ils soient à l'aise? Lorsque vous effectuez des exercices dynamiques une personne prend une position instable. Protéger le corps de tomber permettre une propriété matelassée adhésivité. Il est nécessaire pour son adhésion au sol et le corps. Mais il ne faut pas oublier que le produit collant beaucoup d'usure. Bourgeonnement souhaitable de sélectionner des tapis synthétiques.

absorbabilité

Quand cours de yoga dans la sueur humaine est libérée, de sorte que le produit doit absorber l'humidité. Une humidité provoque le glissement. Lequel choisir un tapis de yoga? Il doit être en fibres naturelles ou latex. Ensuite, le tapis aura une structure poreuse et une excellente absorption d'eau.

extensibilité

Comment choisir un tapis de yoga? Produit de qualité ne doit pas glisser. Par conséquent, il est renforcé au moyen de fibres lavsanovyh. Ils servent un cadre interne pour protéger l'étirement.

épaisseur

Vous devez sélectionner un taux de 4-6 mm. Cependant, les nouveaux arrivants gain et une épaisseur de 6 mm. Les produits sont doux et ne manquez pas le froid. Les réponses indiquent que les professionnels préfèrent une épaisseur de 3 mm. Ils sont faciles à transporter, car ils ne doivent se plier.

Comment choisir un bon tapis de yoga? Il est nécessaire de prendre en compte tous les paramètres ci-dessus. Selon des critiques, il est clair que les débutants devraient choisir des tapis synthétiques. Ils ont des performances moyennes, il est adapté aux débutants. Avec la transition vers l'emploi professionnel auront besoin d'un tapis individuel.

Unilatérale ou bilatérale

Comment choisir un tapis de yoga? Critiques dire que le produit doit être différent de deux façons: l'une est en contact avec la base, et le second est pour le corps. Lorsque les classes ne pas utiliser les différents côtés, parce qu'il est considéré comme dangereux pour la santé.

La partie inférieure, selon les réponses, ne devrait pas être glissant, même si la surface est lisse parquet, par exemple vernis, carrelage mouillé, sol stratifié. Vous devez choisir la face avant, qui est adapté au corps: absorbant l'humidité, non irritant pour la peau, il ne provoque pas de réactions allergiques. Par conséquent, la partie inférieure doit être faite d'un matériau antidérapant et avec une surface texturée, vous devez adhérer au sol. Une couche de finition naturelle protège contre le glissement.

poids

Si vous vous demandez comment choisir des tapis de yoga, il est nécessaire de prêter attention à leur poids. Ils viennent de 900 g à 3,3 kg. Il est préférable d'acheter, cela dépend de l'utilisation régulière. Un logement convenable modèle complet, le poids du produit est nécessaire pas plus de 1,5 kg portant les filles, de ne pas trop serrer l'épaule.

Les hommes peuvent être sélectionnés pour le yoga dispositif de pesage 2-2,5 kg. Si elle sera utilisée dans la salle, il est préférable d'acheter une option de pliage, qui est facilement converti en un rouleau et placé dans un sac avec des poignées.

propriétés esthétiques

Comment choisir un tapis de yoga et qui est le mieux dépend de désir. Pour de nombreux produits de beauté importants. Cela vaut à la couleur, la conception de matériaux de texture. Sur ces paramètres ne sont pas de règles, il est important que l'appareil comme son propriétaire.

yoga expérimenté est conseillé de ne pas choisir des produits brillants, car cela va distraire des leçons. Il est préférable de choisir la couleur naturelle et la texture, alors que les mesures seront efficaces. Compte tenu de ces paramètres détermineront comment choisir le tapis de yoga droit.

Où acheter?

La gamme de tapis de sol est diversifiée. Les débutants peuvent être difficiles à choisir quelque chose de convenable. Presque tous les produits sont fabriqués en Chine et en Thaïlande. L'exception est des produits espagnols Salamandre, ainsi que l'Allemand – Wunderlich. Sur le marché russe offre les produits suivants:

1. Salamandre – roubles 4800-6900. Ce produit est d'excellente qualité, en caoutchouc naturel. La surface a une excellente adhérence. Les produits sont non toxiques et ne comprennent pas de substances allergènes. Il existe un large produit – 66 cm, longueur – 200 cm, mince – jusqu'à 2 mm, et une épaisseur – 6 mm.
2. Confort Pro – le prix d'environ 5400 roubles. Paramètres – 200 * 60 * 0,6 cm.
3. Ashtanga maître XL – prix 1700 roubles. Paramètres – 220 * 60 * 0,6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR – le prix de 440 roubles. Le produit a un feuillet de revêtement antimicrobien. Les dimensions sont de 172 * 60 * 0,35 cm.

Les experts ne recommandent pas d'acheter des produits dans les supermarchés et les magasins de sport. Souvent, il y a des produits qui offrent de faible qualité à des prix élevés. Il est conseillé d'acheter des tapis de yoga dans un centre de yoga ou les magasins en ligne.

Entretien et rangement

Il sera effectué l'entretien dépend du type de matériau. Ne devrait pas changer fréquemment le produit car il conserve longtemps la puissance de maître. Sont interdits de se livrer à des chaussures et de mettre le tapis plusieurs fois et demi. Il est enroulé à l'intérieur de la partie arrière. Il est préférable de le mettre dans le sens opposé.

Tapis de matières synthétiques après l'achat doivent être lavés à l'eau chaude savonneuse. Vous pouvez utiliser du savon non parfumé ordinaire, comme économique ou bébé. Après élimination du tapis de graisse usine devrait être serviette humide et sèche.

Lavez il devrait être tous les 2-3 mois. Vêtement peut être lavé dans la machine, mais avec l'inclusion d'un régime prudent, sans poudre et pressé. Les matériaux naturels pour se laver et il est pas nécessaire de laver. Elles sont nettoyées avec un chiffon humide. tapis en latex doivent traîner pour aérer.

La technologie moderne a pénétré dans de nombreux domaines de la vie. Une nouveauté est SmartMat – tapis «smart». Bien que la vente encore, mais les pré-commandes de la société a reçu beaucoup. Le coût de production – environ 250 dollars. Le fabricant prétend que ce produit sera pratique pour la formation régulière de ceux qui souhaitent les rendre efficaces. Les caractéristiques particulières du produit comprennent:

• voix motivation yoga;
• évaluation de la posture et la distribution de poids;
• fonction agenda.

Bien qu'il existe de nouveaux éléments, vous pouvez toujours acheter un tapis classique adapté à toutes les caractéristiques. Ensuite, les leçons seront intéressantes et confortables.