Fromage cottage et gâteau à la banane: ingrédients, recette

Les personnes qui suivent un régime alimentaire sain et regarder votre poids, et la banane de fromage cottage inclure dans votre alimentation souvent. Du fait de corps de caillés reçoit nécessaire pour les protéines de la croissance musculaire. Banana vous permet également d'éliminer complètement le régime du sucre, ce qui est tout à fait unuseful pour le corps. Entre autres choses, les bananes et lait caillé sont en mesure de faire les pâtisseries les plus délicieux tout. fromage cottage et gâteau à la banane, préparé avec l'ajout de ces deux ingrédients, très savoureux et sains. Voici quelques options pour la préparation de l'offre et le dessert parfumé.

Délicieux muffins au fromage dans des moules en silicone à la banane

fromage et banane Cottage sont considérés comme presque la combinaison parfaite de produits nécessaires à la préparation de gâteaux minéraux. Cette pâtisserie est excellente satisfait la faim et rétablit rapidement l'équilibre énergétique, et est donc idéal pour les personnes qui surveillent leur poids, et pour les athlètes. La meilleure option – faire cuire fromage muffins dans des moules en silicone, parce que ce produit est facile à prendre sur la route ou à la salle de gym comme collation.

Étape par étape la cuisson des petits gâteaux est la suivante:

1. Les œufs de grande taille (4 pcs.) Fouettée en utilisant un mélangeur de sucre (120 g) et de la vanilline.
2. Ajout de beurre fondu au préalable (margarine) dans la quantité d'environ 100 g
3. fromage cottage Fat (12-15%) en une quantité de 200 g a été trituré avec une fourchette jusqu'à consistance lisse et sans grumeaux.
4. Les bananes sont de taille moyenne (2 pcs.), Pelées, coupées en petits cubes et mélanger avec la masse de fromage blanc.
5. Connected et mélangé avec oeuf-beurre et le fromage cottage et de la masse de la banane. On ajoute de la farine (220 g) et 1,5 cuillères à café de levure chimique.
6. La pâte se décompose dans des moules en silicone, après quoi les petits gâteaux sont envoyés au four pendant 45 minutes à 180 degrés.

Étant donné que les gâteaux obtenus suffisamment doux et doux, extrait la cuisson des moules après refroidissement est souhaitable.

gâteau de recette avec du fromage à la crème et la banane sur kéfir

gâteau de petit gâteau brut peut remplacer le cas pour le préparer selon la recette suivante.

Le fromage blanc et de la banane gâteau sur le kéfir est préparé selon la séquence suivante:

1. cuire d'abord purée de bananes mûres, même surmûris (2 pcs.).
2. Transfert à bol, mélanger les pommes de terre préparées en purée, 2 œufs, beurre mou (130 g), le verre de sucre. Battre les ingrédients pour une minute. Verser le yogourt (100 ml), puis ajouter la farine (225 g) et le bicarbonate de soude (0,5 h. Cuiller).
3. Mettre la pâte dans une forme graissée et l'envoyer dans le four pendant environ 60 minutes (ou jusqu'à ce que des cure-dents sèches).
4. Préparer la crème sur la base de fromage à la crème (125 g), de la poudre (1 c.) De beurre mou (50 g) et 20% de matière grasse de la crème (50 ml).
5. Sur le gâteau refroidi à mettre la crème sur le fromage à la crème. Sur demande, il peut être décoré sur le dessus des tranches de bananes, et donc ils n'assombri, et chaque pièce est nécessaire pour humecter avec du jus de citron.

Comment faire cuire les muffins au fromage cottage et de la banane dans multivarka

Gâteau sur la recette proposée ci-dessous est pas très pratique pour cuire au four, et multivarka. Cuire au four à seulement 50 minutes, mais le goût se révèle pas pire (ou mieux) que dans le four.

Cottage cheese cake et de la banane cette recette est préparée selon la séquence suivante:

1. Protéines des œufs (3 pcs.) Séparé du jaune d'oeuf et de sucre fouettée (200 g) sous forme d'une mousse.
2. jaunes pulvérisées avec du fromage cottage (250 g), 150 g de beurre et de la banane.
3. farine graduellement injecté (2,5 v.), 1,5 cuillères à café de levure chimique et de vanille.
4. Ajouter une autre banane, coupé en petits cubes.
5. Les protéines ont été introduites dernière. Soigneusement les mouvements de pliage malaxe la pâte.
6. gâteau de pâte est étalée dans un graissé (margarine) bol Multivarki. Définir le mode « cuisson ». Le temps de cuisson est de 50 minutes.

Après une nouvelle tasse de petit gâteau de 15 minutes peut sortir de l'appareil et servir.

Petit gâteau au fromage à la crème et une banane dans la machine à pain

Pas moins de gâteaux délicieux peuvent être cuits dans une machine à pain. muffins fromage et banane Cottage dans la machine à pain est fait dans l'ordre suivant:

1. Tout d'abord, dans une tasse de chargement des oeufs battus (3 pcs.), 100 g de beurre et de fromage blanc (200 g).
2. est au-dessus versé la farine (2 c. à soupe) et ajouté au vinaigre (soda remboursé 1 ½ heures. cuillères).
3. La dernière chose a ajouté des noix hachées et des tranches de banane.
4. Machine à pain mode « gâteau » est maintenant sélectionné. Cuisson Temps de cuisson est d'environ 2 heure. Différents modèles de pain, il peut être légèrement différent.

gâteau diététique sans farine

Selon la recette ci-dessous peuvent être préparés 5-6 muffins dans portionné des moules en silicone, qui peut être servi pour le petit déjeuner ou le dîner. Ou vous pouvez faire un grand fromage cottage et gâteau à la banane, mais seul le temps passé dans le four pour la cuisson doit être augmenté de quelques minutes.

Pour la préparation de régime à faible teneur en calories et muffins banane caillé (150 g) a été trituré avec une fourchette ou une cuillère, jusqu'à une consistance uniforme. Cependant, vous pouvez utiliser un mélangeur ou un mélangeur. La masse de caillé préparé, on ajoute, de la semoule de la banane (3 c. Cuillères) et de flocons d'avoine moulus (1 cuillère à soupe. Cuillère). La pâte pour les gâteaux soigneusement pétrit et distribué aux formochkam. Petits gâteaux sont cuits au four pendant environ 20 minutes. Pour dorer au four avant le départ, ils peuvent lubrifier la crème sure à faible teneur en matières grasses ou du yogourt.

Fromage cottage et muffins banane avec kiwi

Une autre recette de délicieux gâteaux, qui peuvent également être cuits dans des moules en silicone et servent portions. Pour leur préparation utilisée, sauf la banane kiwi. Fruits pré-pelés et coupés en petits cubes. En général, la cuisson des petits gâteaux est facile.

va fouetter caillé de mélangeur est nécessaire pour les petits pains 10 (180 g) et du beurre (65 g). Dans un autre bol et fouettez le sucre (120 g) et 2 oeufs. Connecter les deux masses fouettées ensemble. Ensuite, ajoutez la poudre à pâte et à la vanille (1 c. À thé cuillère), et la farine tamisée également (120 g). Pétrir la pâte avec soin et se connecter avec des fruits prétranchés.

L'obtention d'une masse décomposée en tasses et envoyer dans un four préchauffé à 190 degrés 30 minutes. Mais vous ne pouvez pas faire cuire un peu et un gros gâteau. Fromage cottage et gâteau à la banane dans ce cas pour tenir dans le four pendant 15 minutes de plus. Sa volonté à confirmer un cure-dent sec.