Poulet grillé au micro-ondes – simple et délicieux!

Poulet grillé au micro – ondes – l' un des plats les plus populaires dans le monde. Si vous faites cuire vous-même à la maison, elle a reçu beaucoup plus utile et savoureux. La recette, qui est donné dans cet article est très simple. Par conséquent, toute femme au foyer peut décorer grillé dîner de famille de poulet. Vous voulez poulet croustillant parfait? Cela peut se produire que dans le micro-ondes.

plats de poulet sont indispensables dans un menu de fête, et dans le quotidien. Et si votre maison a un micro-ondes, comme évidente encore plus accessible. Préparer un plat comme le poulet grillé au micro-ondes, il n'y a pas de difficulté. Nous apprenons comment le faire.

La cuisson du poulet grill au micro – ondes

Pour commencer, rappelez-vous qu'il est préférable d'utiliser le poulet, ne pesant pas plus de 1,5 kg. Cela permettra de mieux rôti et cuit à la vapeur. Effectuez les opérations suivantes recette de poulet grillé au micro – ondes.

ingrédients:

1 kilo de poulet (poulets de chair); mieux choisir

2. Les deux têtes d'ail;

3. L'assaisonnement spécial pour le poulet grillé ;

4. Le sel et le poivre noir.

préparation:

Si vous avez acheté le poulet est vidé, bien sûr, il devra s'éventrer. Après cela, vous devez le laver et le sécher, le mettre sur une serviette en papier.

Maintenant, préparez l'assaisonnement. Cela peut-il donner libre cours à votre imagination, et vous pouvez le rendre plus facile – acheter une épice ready-made, il convient pour le poulet grillé. Mieux encore, elle est juste pour les épices indiennes.

Si vous êtes à une perte de trouver, prendre ce qui est disponible. C'est juste garder à l'esprit qu'il est préférable de tout assaisonnement prêt fait ajouter un peu de sel et de poivre. Ainsi, le goût des épices sera meilleur et plus riche. Le mélange obtenu doit frotter le poulet à l'extérieur et à l'intérieur.

nettoyons les 2 têtes d'ail, l'une qui passent par chesnokodavku. Ce brouet dont vous avez besoin pour enrober la carcasse. Que faire avec une deuxième tête? Couper en tranches et povstavlyat dans les fentes spécialement faites dans le poulet. Et il est préférable de les poussée aussi profondément que possible.

Ensuite, vous devez « oublier » que vous préparez le poulet grillé au micro-ondes pendant environ une demi-heure. Enveloppez tous les conseils des ailes et les jambes dans du papier et l'attacher aussi étroitement que possible afin qu'il ne « volé » au moment le plus inopportun.

Maintenant, sélectionnez sur votre panneau de mode micro-ondes appelé « Grill » et placer le poulet sur le gril. Frire des deux côtés ont besoin une quinzaine de minutes chacun. Ce serait bien si au même réseau que vous mettez tous les plats. Il videra le jus pour former.

une autre option

Si votre four à micro-ondes est pas un mode gril, ne vous inquiétez pas, il suffit d'utiliser le four. C'est juste le temps de cuisson augmentera de façon significative, mais ce qui est le moment où vous attendez un délicieux barbecue de poulet. Faire frire devrait être de 20 minutes à 200 degrés. puis les 20 minutes suivantes, la température doit être augmentée à 220. Et ne pas oublier que vous devez tourner le poulet! Et faire frire jusqu'à jusqu'à ce qu'il apparaisse brun doré appétissant.

Si vous le souhaitez, vous pouvez décorer les tranches de poulet fini de tomates fraîches ou courgettes, cuites dans un bain-marie. Et si vous versez sur le dessus d'une autre, et la sauce de soja, poulet grillé deviendra goût encore plus piquantes.

Pour préparer la marinade, vous pouvez utiliser un ensemble de produits:

– 4 cuillères à soupe d'assaisonnement pour le poulet;

– 2 cuillères pour assaisonner les aliments, grillés;

– Le jus d'un demi citron;

– quelques cuillerées d'huile végétale;

– deux gousses d'ail.

Bien sûr, cela ne peut être considéré comme la seule bonne recette. Après la marinade comme elle le poulet grillé au micro-ondes – incroyable champ d'expérimentation et de manifestation de votre goût.