œufs crus de poulet: utiles ou nuisibles?

Probablement, si vous êtes un fan du cinéma mondial, il est bien la scène se souvient du film sur Rocky Balboa, où il utilise des œufs crus avant la formation. Avantage ou mal – de ce produit en plus? Regardons les caractéristiques de son utilisation sous forme brute. Et aussi apprendre quelques recettes populaires.

Les oeufs crus – bien ou mal?

Avant de réaliser qu'il est possible d'utiliser ce produit sous sa forme brute pour vous personnellement, remarquons qu'il est pas souhaitable d'accepter les personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal. Ils font mieux de limiter vos œufs sous toute forme, ainsi que de consulter à ce sujet avec votre médecin. Parce que la haute teneur en matières grasses des jaunes d'œufs peut affecter les fonctions du foie et de l'intestin. Ce que vous devez savoir, manger des œufs crus? Avantage ou préjudice de ce produit est en proportion directe de leur fraîcheur et de la qualité. Le supermarché est facile de vérifier la date de fabrication sur l'emballage, mais pour acheter des mains de personnes inconnues à risque. Donc, si vous voulez acheter des œufs crus (le mal dont doit être réduite au minimum) sur le marché des agriculteurs, assurez-vous qu'il ya un document sur le respect des normes sanitaires. En tout cas, le danger des salmonelles mal – exclure complètement est malheureusement impossible. la bactérie Salmonella sont transmises sous forme par le contact avec des personnes infectées, des oiseaux ou des animaux ou en mangeant des aliments oeufs. Les œufs gibier d' eau représentent un danger accru. Ils ont besoin de faire cuire pendant au moins vingt minutes à ébullition constante. Le poulet est des œufs crus (utilisation ou à la santé avec ce produit, dans ce cas otnositelno) brassée à partir de huit à douze minutes. Cela permettra d'éliminer la possibilité d'une infection. Salmonellose – une maladie très grave, il apparaît tout d'abord des maux d'estomac. Le patient a nécessité une attention médicale immédiate.

Eggnog et votre santé

Si vous suivez toutes les précautions nécessaires lors de l'achat des produits, la réponse à la question de savoir si les œufs crus sont utiles pour vous d'être positif. Le plus simple et depuis l'enfance friandise préférée, lequel d'entre eux peut cuisiner – est le lait de poule. Un mélange d'œufs frais avec du lait et du sucre est très populaire auprès des enfants. Mais les adultes ne sont pas opposés à diversifier son propre menu. Préparer un lot de goodies, en prenant deux œufs très frais. Ils devraient être très bien avec un lavage de brosse et de l'eau chaude. mélanger au fouet puis avec deux cuillères de sucre. Après une mousse jaune clair homogène, ajouter un peu de crème de toute teneur en matière grasse, mélanger. Servir immédiatement – ce dessert ne convient pas pour le stockage. Mangez, vous obtenez une dose complète de la lutéine antioxydant, qui est très utile pour la vision et est capable de prévenir la cataracte et la dégénérescence maculaire. Les oeufs crus – un baume pour les cordes vocales. Par conséquent, le lait de poule peut boire avant les représentations ou les répétitions. oeuf cru est bien absorbé à des charges élevées de sport. Nous avons juste besoin d'éliminer la possibilité d'une allergie alimentaire à la protéine et le jaune.