Quelle technique est utilisée Münsterberg? technique Münsterberg: instruction

Tout le monde sait que pendant l'opération la plus difficile de maintenir la concentration maximale d'attention sur le sujet choisi. Seuls les succès obtenus dans l'éducation et la carrière, qui peuvent se concentrer sur une chose et ne pas être gaspillés sur des pensées et des actions étrangères inutiles. Les scientifiques et les psychologues ont longtemps étudié la question de la concentration de l' homme. Ainsi, une méthode d'attention sélective Münsterberg, qui aide une personne à former votre attention à l'avenir pour atteindre de plus hauts sommets dans leur carrière et d'études.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg – un psychologue allemand, qui a vécu à la fin du 19e – début du 20e siècle. il était intéressé par la médecine et je voulais devenir médecin avec l'adolescence. Mais une fois que vous entendez la conférence psychologue allemand Wundt a changé sa vie, et il est devenu intéressé par la psychologie, et même en 1885, il a soutenu sa thèse et a reçu dans cette spécialité son doctorat.

Malheureusement, dans ces années, la psychologie était la science plus théorique et pratique a eu une relation très lointaine. Hugo Münsterberg a été l'un des premiers psychologues qui ont organisé le laboratoire de psychologie expérimentale et a essayé de donner à la science une nature appliquée.

Jeune énergie professionnelle ne pouvait pas attirer les premières personnes de jeunes et le développement de la science américaine. Münsterberg a été fait très bonne offre, et il a déménagé aux États-Unis, obtenir une position à Harvard et en prenant sous sa direction un nouveau laboratoire psychologique. Peu après la publication a commencé à apparaître les premiers travaux scientifiques Münsterberg.

La technique permet d'améliorer la concentration de la capacité humaine, a été découvert par des scientifiques en 1915. Dans ces années , il a été sérieusement engagé en psychologie industrielle.

technique Münsterberg: l'essence et la valeur pratique

Comme mentionné plus haut, Münsterberg a travaillé sérieusement sur l'amélioration de la productivité de l'homme.

Le scientifique a été parmi les premiers à voir un lien direct entre combien une personne est en mesure de concentrer son attention et son succès dans le domaine professionnel. Pour trouver un moyen efficace d'augmenter la capacité de concentration d'une personne – qui était le but de Münsterberg.

La technique qu'il a développé, est si simple qu'il peut être utilisé même en ce qui concerne les enfants à un âge précoce en développant leur capacité à garder l'attention sur une chose. Et il est non seulement sur la concentration dans des conditions idéales, quand rien n'empêche une personne de penser à la tâche à accomplir, et la capacité de garder l'attention sur une chose dans les cas où il y a beaucoup de ce bruit.

Test Münsterberg

L' un des tests Münsterberg vise non seulement sur le développement de l' attention, mais son diagnostic en même temps.

pièce Wiz de papier sur lequel est imprimé un grand paragraphe de l'ensemble des lettres. Les lettres, à première vue, n'a rien à voir avec l'autre. Chaque ligne ressemble à ceci: « upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm ». Mais cet ensemble de lettres caché des mots que l'homme doit trouver dans le délai qui lui est allouée. En règle générale, le travail est donné 2-3 minutes.

Ensuite, l'évaluation des résultats du test Münsterberg. Méthode des résultats de traitement ressemble à peu près comme suit.

1. Calculé le rapport des mots chiffrés et ces personnes oubliées.
2. Si le nombre de mots trouvés ci-dessous résultat moyen, le sujet est une recommandation, selon laquelle il doit faire plus d'exercice pour former votre attention et cette propriété de sa psyché.
3. Si le nombre de mots trouvés est le résultat moyen, la personne reçoit une recommandation, selon qui, de temps en temps sous forme de jeux, il devrait répéter ces exercices.
4. Si le nombre de mots trouvés égal au nombre de chiffré, les participants du test ne peut féliciter, car il hone merveilleux les compétences d'attention.

Quelle est l'urgence le problème de concentration?

technique Münsterberg utilisée pour étudier la compétence professionnelle dans les nombreux domaines. Cependant, il est utilisé dans différentes variations.

1. Les astronautes avant le vol dans l'espace sont une formation spéciale, qui comprend des exercices pour la concentration. Par exemple, ils sont offerts à regarder la trotteuse pendant cinq minutes. À première vue, il semble qu'il est facile à faire, mais beaucoup ne parviennent le test et je dois le répéter encore et encore.
2. Les automobilistes ont souvent des accidents à cause de cela, ils n'ont pas une grande capacité de concentration et n'ont pas le temps de réagir à des obstacles. panneaux routiers grands et colorés établis afin d'attirer l'attention des automobilistes et lui rappeler la responsabilité de leur vie et la vie des autres.
3. Acteur entièrement construit sur la capacité de se concentrer. De grandes quantités de texte, des circonstances données, les visions de peinture – tout cet acteur doit garder à l'esprit au moment de la performance il suffit de penser.

Quels sont les gens qui sont en mesure de se concentrer sur les objectifs

Les gens qui ont une grande capacité de concentration, immédiatement perceptible. Ils sont bons à faire leur travail dans les moindres détails, afin qu'ils puissent jeter tout l'extérieur inutiles de votre attention et pendant un certain temps à consacrer uniquement le cas, qui a impliqué.

En affaires, la capacité de se concentrer personne orientée de manière identique, ainsi que la possibilité de séparer la principale et secondaire. Le niveau de concentration de formation détermine complètement la quantité d'informations qui peuvent absorber les gens. Dans la communication, la négociation concentration détermine complètement la capacité de la personne non seulement exprimer leurs pensées, mais aussi de percevoir les arguments de son interlocuteur. Une relation très intéressante existe entre le tempérament de l'homme et sa capacité à se concentrer. Par exemple, j'ai remarqué que le Colérique (en raison de son tempérament de roulement) sont en mesure de se concentrer sur un peu de temps très court. Ils ont tendance à sauter d'un sujet de conversation à l'autre, d'une profession à l'autre.

En fait, ces questions ont été consacrées à l'étude Münsterberg. Méthodologie pour le développement de l'attention est capable, même dans un sens pour ouvrir un homme de génie.

Mise au point et le génie

Nous savons que tous les hommes de génie diffèrent capacité de se concentrer dans un haut degré. Même dans son sommeil, ils ont continué à résoudre le problème (par exemple, Mendeleïev). technique Münsterberg permet d'augmenter le degré de sa concentration – donc, dans un sens, contribue à la croissance professionnelle d' une personne. Il est pas un secret que tout le monde est doué dans un domaine, mais si elle réussira, dépend entièrement de sa capacité à se concentrer sur l'objectif.

Ainsi, il est difficile de surestimer les avantages qui cache une technique Münsterberg à l'attention. Les exercices sont très simples, mais si vous maîtrisez les et effectuer régulièrement, puis utiliser leur capacité à se concentrer au travail, alors toute personne en danger d'un sillage jour en génie.