Procrastination. Hyperactivité – un piège pour procrastinators

Une condition connue sous le nom procrastination, selon les statistiques familières à tous les représentants dixième de l'humanité. Il semblerait que le pourcentage touché par cette maladie ne soit pas trop élevé, même si presque tous les lecteurs se souviendront des moments où il se sentait comme une victime de cette condition dans un environnement d'autres procrastination. Et cela est naturel, parce que l'état d'épuisement nerveux, émotionnel et physique est très similaire à la procrastination.

Épuisement va après le repos et la fatigue constante due à l'auto-sabotage peut durer des décennies.

La temporisation est sur la liste consistant en des formes diverses et bizarres de comportement d'une façon ou d'une autre sont que des manifestations de l'auto-sabotage. Et, comme d'autres formes de systèmes de comportement, le modèle de la procrastination se heurte à de nombreux écueils. Ces pièges, ce qui met la maladie, semblent inoffensifs, mais ils peuvent détruire la vie et l'estime de soi d'une personne face à eux.

Habituellement, la personne qui souffre de l'incapacité d'exécuter les activités prévues dans le temps, caractérisé par le manque de force physique, les émotions en sourdine, attention au démarrage et pendant.

Peu de gens savent que l'apathie et la fatigue quand la procrastination parfois éclipsée. Et puis une personne à se sentir afflux de forces, il tombe dans le piège qui pourrait ruiner les prochains mois de la vie et de détruire la réalisation de soi.

L'homme a longtemps souffert de l'impossibilité de démarrer facilement travailler sur toute entreprise et la fatigue, un jour se réveille avec l'idée qu'il est temps de traduire les plans en réalité. Et s'il parvient à commencer à traduire en réalité la mission de travail ou de son propre projet, la présence de l'habitude de l'impact auto-sabotage sur les développements futurs.

La première version de la vie plus tard est que les gens vont essayer de mettre tout de lui-même en un seul projet. Il effectuera sa haute qualité, rapide, il est possible que, avant la date butoir, mais après la chute sur le canapé et ne serait pas en mesure de brasser le thé lui-même. Les gens qui vivent avec la procrastination au fil des années, savent que le temps de l'arrêter encore plus difficile, vous commencez le travail à l'heure fixée. Et les combattants expérimentés avec l'auto-sabotage, prend la forme de la fatigue et la paresse, conseiller, sinon commencer à l'heure fixée, au moins rester jusqu'au moment où les yeux commencent à assombrir.

Le deuxième scénario est encore pire, en tant que personne, se sentant une montée subite de la force, le succès commence et se termine par une chose mineure. Suivant procrastinator, en négligeant la voix de la logique et l'évaluation raisonnable des circonstances, décide d'effectuer autant de cas en une nuit. Pris dans ce piège les gens espéraient jusqu'au dernier moment et en essayant de traverser tous les éléments dans la liste des cinquante cas. Dans une liste mentale ou sur une feuille de papier peut être petit et très affaires de main-d'œuvre. Paresseux, pris dans un des pièges de la maladie établie, en essayant d'être un jour des fleurs transplantées, perestirat tous les couvercles de vêtements et de meubles, peindre le plafond dans la salle, une promenade avec le chien et effectuer d'autres obligations. En outre, pour la réalisation en temps voulu de tous les objectifs d'une personne, les mettre devant vous pouvez donner un repas chaud et l'heure du coucher. En principe, tout comme presque tous les retardataires, puisque dans la plupart des cas, l'exécution des ordres de travail reportée jusqu'au matin.

Lorsque vous essayez de se débarrasser d'un grand nombre de tâches pour un jour un homme qui décide de changer la vie de, un mal de tête, de mauvaise humeur, confiant dans leur incompétence et leur incapacité à changer quelque chose.

Evocation et une activité excessive de la temporisation, comme dans le syndrome maniaco-dépressif, exigent réfléchie et lente prise de décision et le comportement. Vous ne pouvez pas effectuer soixante-dix cas et un peu plus en un jour. En règle générale, une telle poussée de force et le désir de tout faire à la procrastination une fois rattrapés lors de l'entrée dans un état de récupération de la paresse pathologique. Et il est bon de rappeler que la modération les sauvera de l'effondrement après l'état de l'hyperactivité, ainsi que sauvé d'un état d'apathie. En outre, deux choses ont fait le jour mieux que quarante-initié et aucun terminé.