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Ce qui est mieux – les canneberges ou les canneberges? Comparaison et commentaires des médecins

Baies – il est des aliments courants. Ils ont de nombreuses propriétés utiles et thérapeutiques. Beaucoup de gens savent qu'aucune plante n'est pas remplie de tant de vitamines et de minéraux, comme les canneberges ou aux canneberges. Ce qui est mieux pour le corps humain, nous allons voir.


Où sont les baies

Lorsque la saison des baies commence, les gens utilisent ces précieux fruits de différentes façons. Parmi eux faire de la confiture, sirops, thés, les manger frais. Même dans les baies de médecine sont souvent utilisés pour la fabrication de divers médicaments et infusions.

Cependant, beaucoup de gens sont toujours intéressés à la question de savoir comment les canneberges de baies utiles ou airelles. Ce qui est nécessaire d'utiliser plus souvent pour vous, en fonction des caractéristiques de votre corps et des substances qui vous manque.

Caractéristiques des deux plantes

Avant de tirer des conclusions sur l'utilité des baies, devraient examiner leurs propriétés d'origine.

Canneberge a un goût amer, sucré en est pratiquement absent. La saison des récoltes ces baies – est l'automne et au printemps. Canneberge pousse dans les tourbières et les zones similaires. Il convient de noter que dans le printemps, les fruits de cette plante sont délicieux et doux, mais quand il vient à l'utilité, les vitamines à l'automne, ils sont beaucoup plus.

Airelles est un goût beaucoup plus doux. Cela ne l'empêche pas de tenir pas moins de nutriments. Le lieu des baies – forêts de conifères. Parfois, la plante se trouve dans mixte. Comme on dit les baies de collectionneurs professionnels dans les forêts de conifères du fruit est beaucoup plus savoureux. La saison des canneberges collection – c'est la fin d'Août ou début Septembre.

Comparaison des utiles propriétés des canneberges et canneberges compliquées par le fait que les baies sont semblables en apparence. Ils sont rouges, mais ils peuvent être distingués. La canneberge est plus grand que les canneberges, elle brille et a aplatissement.

La composition des baies

En ce qui concerne ce qui est utile – canneberges ou les canneberges, vous ne pouvez pas garder le silence sur la composition de ces baies, car elle détermine l'utilité des produits. Ainsi, la canneberge se compose de:

  • Les vitamines B, C, K et PP.
  • Le potassium.
  • Argentum.
  • Sodium.
  • Cuivre.
  • Zinc.
  • Titane.
  • Le manganèse.
  • Flavonoides.
  • l'acide nicotinique.
  • Yoda.
  • Le phosphore.
  • Le calcium.
  • Fer.
  • Bora.
  • Le magnésium.

Canneberges, à son tour, ne donne pas les canneberges. Dans sa structure sont:

  • Les vitamines A, B, C et E.
  • Fer.
  • Le potassium.
  • Le manganèse.
  • Niacine.
  • Le calcium.
  • Le phosphore.
  • Benzoïque et l'acide salicylique.
  • l' acide tartrique.
  • l'acide ursolique.
  • composants pectines.
  • Tanins.
  • composants minéraux.
  • Sel.

La composition des baies, on ne peut pas dire que les canneberges utiles – ou airelles. Il est nécessaire de comprendre l'impact des composants de ces plantes ont sur le corps.

Qu'est-ce mieux – les canneberges ou les canneberges

Depuis les temps anciens dans la médecine populaire, les canneberges et airelles utilisés comme un outil pour la guérison des dommages mécaniques, brassée comme un thé pour la toux, fait sur leur base de décoctions et infusions. Gamme de propriétés utiles de ces baies est beaucoup plus large que la plupart des gens pensent. Cranberry possède les propriétés suivantes:

  • Il combat les virus.
  • Il réduit la température.
  • Les antibiotiques aident à faire face à la maladie.
  • Tue les germes.
  • Il guérit les maladies du système génito-urinaire.
  • Elle conduit à une tension artérielle normale.
  • Il favorise le travail coordonné du système digestif.
  • Il réduit la quantité de « mauvais » cholestérol dans le sang.
  • Il améliore le fonctionnement du système cardio-vasculaire.
  • Elimine les rhumatismes.
  • Il est aux prises avec tous les rhumes.
  • Il améliore l'appétit.
  • Elle stimule la capacité mentale.

Airelles des propriétés utiles ne soient pas inférieures à son adversaire. Il a un impact sur le corps:

  • Il combat les virus.
  • Il possède des propriétés antipyrétiques.
  • Il aide à éliminer les problèmes du système génito-urinaire.
  • Prévient les calculs rénaux.
  • Il élimine les toxines.
  • Elle renforce la paroi de la membrane.
  • Il est aux prises avec les rhumatismes.
  • Il élimine les micro-organismes nocifs.
  • Réduit la pression artérielle.
  • Abaisse le cholestérol sanguin.
  • Résiste à la formation de dépôts de graisse dans le foie.
  • Il est aux prises avec une mauvaise santé après un ivrogne.

Cet ensemble de composants nécessaires qui affectent le corps, ont seulement airelles et les canneberges. Comparaison des propriétés utiles et thérapeutiques de ces baies ne sera pas complète si vous ne prenez pas en compte les contre-indications à l'utilisation des plantes.

Contre-indications

Il convient de noter que les canneberges, contrairement à la canneberge a une autre propriété. Il est capable d'absorber des substances radioactives nocives. Par conséquent, la cueillette des baies doivent être maintenues dans la mesure du possible à partir de plantes, les installations industrielles et les autoroutes.

Les canneberges et les canneberges, les propriétés bénéfiques qui sont extrêmement variées, sont contre -indiqués dans les problèmes suivants:

  • Des problèmes de foie, des maladies aiguës du corps.
  • ulcère gastrique ou l'ulcère duodénal.
  • Une trop faible tension artérielle.

Si l'un des problèmes ci-dessus ont concerné les baies avant d'utiliser, consultez votre médecin.

Comment utiliser les baies dans la maison

Airelles et les canneberges, les différentes propriétés utiles qui sont dues à leur composition, peuvent être utilisés non seulement directement dans les aliments. Ces conseils simples vous aideront à maintenir ou à améliorer votre santé:

  • Morse des baies vous mettre rapidement sur vos pieds dans le froid.
  • Si vous souffrez de constipation, les canneberges auront un effet laxatif sur le corps.
  • Une décoction ou le jus des baies, les médecins recommandent de boire dans le diabète. Cela aidera à prévenir les complications et d'améliorer la qualité de vie du patient.
  • Pommade de canneberges et Vaseline et les canneberges aident à renforcer les articulations et à guérir les blessures.

Ces méthodes utilisent assez simple. Il faut toujours garder à la maison une petite quantité de baies fraîches ou congelées, en cas de besoin d'utiliser ces conseils.

L'utilisation des baies pendant la grossesse

De nombreux médecins recommandent d'utiliser les fruits de canneberge ou de canneberges pendant la grossesse. Au cours de cette période, une femme qui attend des complications et des symptômes désagréables. Les baies sont en mesure d'exercer sur le corps de la future mère est l'effet:

  • Faire l'élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui est très important pendant la grossesse.
  • Le jus de canneberges élimine l'anémie et des névroses, et réduit la pression artérielle.
  • Broth de feuilles airelle rouge élimine la constipation et l' enflure des combats.
  • Cranberries améliorer frais d'immunité.
  • Il prévient la formation de bactéries dans la vessie.

Il est conseillé avant d'utiliser l'un de ces conseils, consultez votre médecin, car pendant la grossesse plus de complications peuvent survenir qui empêchent la consommation humaine de certains aliments, y compris les baies.

Selon les médecins

Les ergothérapeutes qui connaissent les propriétés bénéfiques de ces baies, croient qu'en l'absence de contre-indications, ils peuvent être utilisés sous une forme quelconque. Même si toutes sortes de maladies que vous ne sont pas disponibles, pour garantir des niveaux élevés de vitamines et d'autres nutriments peuvent manger des baies, et boire une décoction. De plus, lorsque la saison se termine par la collection de ces fruits, vous pouvez gagner une certaine marge pour l'année entière. Il y a plusieurs options baies de stockage:

  • confiture cuisinier ou cuisinier compotée.
  • Verser les fruits dans l'eau froide et laisser dans un endroit frais. A ce titre, ils prolezhat quelques mois.
  • fruits gel. Mais une fois que vous dégeler les baies, ils devraient être consommés dans les aliments immédiatement.

Ainsi, il est impossible de donner une réponse précise à la question de ce qui est plus utile – les canneberges ou airelles. Les fruits sont une source de microcellules utiles et macrocellules. De plus, vous pouvez manger les plantes et les baies. Si votre corps manque de vitamines et de minéraux, les canneberges et les canneberges aider à reconstituer leur stock à court terme. Mais ne pas oublier que vous avez besoin d'apprendre contre-indications. Cela est particulièrement vrai pour les femmes enceintes.