Semoule dans multivarka – facile, savoureux et sain

Afin de maintenir les processus normaux du corps de la vie d'une personne doit consommer au moins une petite quantité de vitamines, minéraux et oligo-éléments. Le gros problème est maintenant d'obtenir les plus pertinents de ces substances de la nourriture. La technologie moderne est donc un pas en avant, ce qui a permis non seulement de maximiser la facilité existence humaine, mais, comme si cela peut sembler paradoxal, pour compliquer. Si même il y a 20 ans avec l'achat d'un produit particulier était tout est clair et évident: l'acheteur savait que les légumes – il est des légumes, sans aucun tissu artificiel et la modification génétique, alors aujourd'hui, entrant dans le magasin, l'homme acquiert un « porc dans un sac ». Et sûr de dire au moins 50 pour cent, que « ici ce porc – naturel », il est impossible.

Donc, de ce que les mêmes produits qu'une personne peut recevoir le montant minimum de minéraux et de vitamines, si nécessaire pour le développement et la vie de l'organisme? Sans prendre en compte les complexes de vitamine médicale, peut dire avec certitude que les aliments riches sont les céréales. Semoule Y compris. Pas étonnant que le croup préparer les enfants pour le petit déjeuner. Alors, quelle est utile Semoule? Comme les gruaux de céréales de blé finement broyé est riche en vitamines B, aussi il contient le phosphore, le zinc, le potassium et le fer. Semoule bien cuits bouillie (en multivarka y compris) conserve toutes ses propriétés nutritionnelles bénéfiques: bien absorbés par le corps, renforce les os et contribue à parfaire le travail du tractus gastro – intestinal.

Épuisement, période post-opératoire, l'insuffisance rénale – pour tous ces maux aide parfaitement Semoule. Dans multivarka cuire ce produit miracle ne sera pas facile. « Bouillie de lait » Pour ce faire, vous devez sélectionner le mode de réglage.

Semoule: proportion

Croupe de la quantité de la moitié de la tasse à mesurer est versé dans multivarku. On ajoute ensuite 1,5 cuillères à soupe de sucre et 1/3 cuillère à café de sel. Tout cela est nécessaire pour mélanger et ajouter 3 verre de lait dimensions, puis 1,5 verre dimensions d'eau et une cuillère à café de beurre. Une fois que tous les composants sont bien mélangés, vient le tour de la « magie des plats. »

Inclus le mode multivarka requis donnera un signal quand il est prêt Semoule. Dans multivarka devrait mélanger à nouveau la bouillie et laisser reposer pendant 5-10 minutes. La dernière étape – sert. Ce gruaux de blé parfaitement avec divers additifs sous forme de confiture, confiture, lait concentré, le miel. La décomposition sur les plaques, le beurre aromatisé, du sucre ou de la confiture, Semoule merveilleux multivarka prêt à manger!

En restauration rapide, quelle que soit la recette, de la bouillie ne perd pas ses propriétés bénéfiques et a un effet positif aussi bien sur le corps d'un enfant et un adulte. Mais aussi emporté et est Semoule pas nécessaire – il peut conduire à une diminution de l'absorption du fer par les cellules. Penser à travers votre alimentation, rappelez-vous que la devise d'une alimentation saine – modération et variété.