enfant de poisson, quand donner et où commencer?

Tôt ou tard, il arrive un moment où chaque maman demande l'inclusion de poisson dans le régime alimentaire de leur enfant. A quel âge et quelles mesures devraient être prises pour réaliser des innovations dans les aliments pour bébés – lire l'article! En général, le poisson – un produit unique de la nature. La digestion des protéines de pourcentage par le corps dépend sur le plat suivi d'ingrédients et les habitudes alimentaires, environ 98%. Pas moins d'un emballement des propriétés utiles de l'inclusion de ce produit dans le menu.

Comment les fruits de mer utiles?

Trouvé en magnésium de poisson, le zinc, le cuivre, le fluor et l'iode ont prédéterminé son nom populaire – « nourriture pour la pensée ». Protéines, acides aminés, enzymes affectent positivement le corps humain. Mais son principal avantage – la présence d'acides gras oméga-3. La consommation régulière d'aliments contenant des fruits de mer, permettra d'éviter l'apparition de maladies de toutes sortes. Un tel ingrédient peut également être capable de synthétiser des anticorps, pour former et maintenir le corps dans un état sain. La question se pose: quand et quel type de poisson que vous pouvez donner à votre enfant?

L'âge recommandé pour la consommation de poisson

Selon les médecins, la meilleure période de l'offre de poissons à la table des enfants – 10-12 mois. Toutefois, il convient de noter que l'inclusion du produit dans le régime alimentaire de l'enfant est une personne. Pour les enfants mères courageuses pommes de terre en purée, des soupes et des hamburgers avec l'ajout du poisson ne sont pas peur de même 9 mois. D'autres parents sont du côté des professionnels. Ils commencent à attirer un enfant de plats similaires dans le temps recommandé ou plus tard. nature allergénique de l'expérience de fruits de mer et des mères a confirmé: les moules, les algues, les crevettes et le crabe enfant doivent être protégés jusqu'à 3 ans. Rappelez-vous que ces organismes agissent comme eau de mer de filtre biologique!

Nous allons au

La nourriture pour bébé nécessite une attention particulière. Tout d'abord, il semble que le poisson n'a que des avantages, mais ce n'est pas. Elle présente des inconvénients importants, l'assiette de la fréquence de la consommation de ses enfants. Tout d'abord, le produit peut agir comme un allergène. En second lieu, il y a le danger d'os de poisson coincé dans la gorge. Troisièmement, tous les adultes comme une odeur spécifique et le goût des fruits de mer. Néanmoins, les préférences culinaires de l'enfant de l'âge de la maternelle une attention particulière ne sont pas payés. Après tout, il est seulement une accoutumance. Par conséquent, il est nécessaire de se concentrer sur la qualité et le type de produit d'alimentation.

bébé poisson doit être nourris avec un maigre, faible en gras, faible allergène et frais. Parmi les représentants des eaux à faible teneur en calories sur les tablettes, vous pouvez facilement trouver une perche, le merlu, daurade ou la morue. Ce dernier et ses « parents de la famille », par ailleurs, comprennent rationnellement les aliments pour bébé pour l'enfant est d'un an. Benign écailles de poisson diffèrent l'intégrité, l'adiposité, ou la mobilité de la densité de la carcasse des animaux. Les branchies doivent être de couleur rose ou rouge. Assurez-vous de prêter attention à la durée de conservation du produit. La bonne solution serait de donner la préférence à du poisson frais ou congelé frais. Inspecter les nageoires et les yeux: pas de films ou de dommage ne devrait pas être!

Quel genre de poissons que les enfants apportent à la table? la préparation des repas pour un petit mangeur

Alors, quel genre de poisson pour donner à l'enfant compris. Maintenant, nous allons comprendre comment le faire. Ainsi, pour la préparation de plats savoureux doivent:

1. carcasse claire, lavez et hachez, envoyer congelés.
2. Avant de préparer réellement à dégeler.
3. Inférieure à 100 degrés portée à l'eau.
4. Faire bouillir pendant 30-40 minutes.
5. Après un traitement thermique pour éliminer les os de poissons. Faites attention à ce stade.
6. Filet de légumes cuits dans un mélangeur à envoyer, où pour amener les produits à la purée.

enfant de poisson qui sait comment mâcher, se rapprochera, si elle est préparée comme boulettes de viande ou petits pâtés. L'alimentation du bébé jusqu'à 3 ans bouillons, cuits sur la base de fruits de mer riches en substances extractives, il est préférable de ne pas entrer. Il menace l'excès de charge sur les jeunes GI.

Les enfants du poisson en conserve

nourriture spéciale dans des bocaux – grande pour les mamans occupées. Il convient de garder à l'esprit que l'alimentation d'un enfant de l'aliment fini ne peut être attribué au plaisir pas cher. Et cela implique une charge financière supplémentaire repose sur les épaules des parents. Entre autres choses, le déjeuner cuit soi ou le dîner ne sera jamais causer des problèmes au sujet de la qualité et la sécurité des aliments consommés par un enfant. Cependant, pour calomnier le marché des aliments pour bébés n'est pas nécessaire en raison des facteurs suivants:

• Les produits finis sont toujours testés et certifiés spécialistes qui savent quel genre de poissons peuvent être des enfants, et ce – pas.
• En complément des céréales et grains ajouté purée. Il nourrit non seulement, mais renforce également le corps de l'enfant.
• Petit gourmet frappe les pots de remplissage au comptant.

Attrayant et le fait que gagner du temps est toujours occupé les mamans de femmes au foyer, il vaut la peine d'essayer.

La fréquence de la consommation de poisson

Si votre enfant d'un an, et un feu vert pour l'introduction du poisson dans l'alimentation est donné, ne pas trop. La première est de manger révélateur. enfant élémentaire du poisson peut ne pas aimer ou conduire à une réaction allergique. Respectez scrupuleusement l'état de la peau et des muqueuses.

Prenez note: Les allergies peuvent être distribuées aux variétés individuelles. Dans ce cas, pas donné plus inadapté enfant de poisson. Il devrait être un tabou: refuser de relance de la consommation pendant plusieurs semaines. Après la période « réparatrice » de nouveau à manger le produit, en donnant la préférence aux nouvelles espèces.

leurre de pêche commence par une cuillère à café. S'il y a une tolérance normale, au service pendant quelques semaines peut grandir aux normes. Pour le taux net de poissons de 20 à 30 g / jour. La dose maximale de sauce poisson végétal est à 100 g rationnelle sera l'ajout d'une « mer » ou ingrédient « rivière » dans le régime hebdomadaire d'un petit gourmet avec une fréquence de 1-2 fois.