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Délicieux repas sans viande: recettes avec photos

Le jeûne – ce temps de purification spirituelle. Le refus de certains produits dans cette période beaucoup de frayeurs. nourriture quadragésimal devrait être nutritifs et contiennent tous les nutriments nécessaires pour une vie pleine. Comment faire une variété de menus? Répondre à cette question est très simple. Il y a de magnifiques délicieux plats sans viande, les recettes qui sont proposées dans cet article. Eux tant que vous pouvez vous faire plaisir tous les jours un nouveau chef-d'œuvre culinaire sans préjudice des principes religieux.


recette facile

Quels types de repas sans viande délicieux? Recettes dans le poste, vous pouvez utiliser une variété de, aussi longtemps qu'ils ne contiennent pas de produits d'origine animale. Commençons par le plat le plus simple qui peut être préparé à partir d'ingrédients facilement disponibles. Cette bouillie d'orge avec des légumes. Vous devez faire un verre d'orge, deux carottes, un oignon, deux tomates, un poivron, 200 grammes de brocoli, des verts, une cuillère d' huile végétale, le houblon suneli, feuille de laurier, les épices et l' eau. orge Pearl est mieux tremper toute la nuit, il est donc plus rapide cuit. Ensuite , il doit être lavé et versez l' eau chaude. Sel et cuire pendant environ 30 minutes. Pendant ce temps, tous les légumes coupés et purifient cubes de taille moyenne. Ensuite, l'oignon frit avec de l'huile végétale. En outre y ajouter les carottes, les poivrons, le brocoli et les tomates. Mettez le sel et le poivre au goût. A la fin, ajouter les herbes hachées et le houblon suneli. Mélanger avec de la bouillie d'orge, et de donner le plat à infuser.

bisque

Pour ceux qui veulent faire un délicieux menu, vous aurez besoin de délicieux plats sans viande plus sophistiqués. Recettes avec des photos présentées dans cet article – il vous suffit de choisir! Par exemple, la soupe à la crème de tomate au basilic. Il est une merveilleuse combinaison de saveurs et d'arômes. Pour sa préparation aura besoin de 150 grammes de bonnes tomates juteuses, 20 g de carottes, les gousses d'ail trois, une ampoule, 10 grammes de riz, 20 g de céleri, quelques brins de basilic et d'épices (sel, poivre). L'oignon, l'ail, le céleri et les carottes coupées en cubes et les faire frire légèrement dans l'huile d'olive. Dans les tomates enlever la peau et ajouter la pulpe à la casserole. riz pré-lavé et mettre le reste des ingrédients. Nous souhaitons un plat jusqu'à cuisson complète. Puis, en utilisant une purée de mélangeur et compléter la soupe aux épices et basilic. Encore une fois, tout pulvérisé et filtré. Délicieuse soupe maigre est prêt. Il peut être consommé froid.

Daurade au thym

Dans quelques jours du Carême peut être mangé des fruits de mer et poissons. Utilisez des plats sans viande délicieux, les recettes qui sont présentées ici. Dorada cuit au thym, complètent parfaitement et diversifier le menu. Pour ce traitement aura besoin l'un des poissons, un citron, quelques brins de thym frais, la même quantité de basilic frais, 100 grammes d'olives et d'épices. Poisson préparé et saupoudrer d'herbes. A l'intérieur de la carcasse et de mettre un quart de thym citron. Saupoudrer le dessus avec l'huile d'olive. Aussi facile à cuisiner des repas délicieux sans viande? Les recettes dans le four bien gagner du temps. Mettez le poisson dans un four préchauffé à 160 degrés et cuire au four pendant 20 minutes. Lorsque l'alimentation des poissons décorer avec des brins de basilic, olives et versez le jus de citron. Bon petit plat maigre est prêt.

nutritifs smoothies

Il est particulièrement important dans le poste, de sorte que le corps a reçu toutes les vitamines nécessaires à son plein épanouissement. Et boisson nutritive sera à ce moment un don du ciel. Prendre demi-tasse de lait de coco, quelques morceaux d'ananas, de banane une, 50 ml d'eau et 150 g d'épinards. Le processus de cuisson est très simple. Nous exposons tous les ingrédients, sauf l'eau, dans un mélangeur et broyer tout à fond. Si la boisson résultante est trop épaisse, la diluer avec de l'eau. Une fois servi à la table et apprécier le goût.

Soupe aux champignons

Un autre premier plat savoureux – une soupe aux champignons. Faites-le cuire dans une heure, et ne nécessite que très peu d'ingrédients. Il est nécessaire de préparer 300 grammes de champignons, trois pommes de terre, carottes un, trois oignons moyens, plusieurs poivre Goroshkov, le sel, la moitié cuillères à soupe d'origan, le paprika même sol, deux cuillères à soupe d'huile de tournesol, gousse d'ail, le laurier et l'eau. Oignon (tête 1) et les tranches de carottes en tranches cuire feuille de laurier parfumé au poivre et à environ 30 minutes. Ensuite, ajoutez les pommes de terre coupées en dés (). Nous les laissons faire cuire pendant 20 minutes. Le reste de l'oignon coupé très finement, vous pouvez demi-anneaux, peut être coupé en dés – que vous le souhaitez, et des morceaux griby-. Faites-les frire dans l'huile. L'ajout de ces deux ingrédients dans une casserole. Par ailleurs, faire revenir la farine et le diluer avec du bouillon de la casserole, mettez dans le plat principal. L'ail écrasé et répandu avec les épices restantes dans une casserole. Faire cuire pendant 10 minutes. Ensuite, tout le contenu de la casserole a été écrasé par le mélangeur, ajouter les épices et servir. Il est très délicieux plats sans viande. Recettes avec des photos présentées ici sont utiles hôtesse qui veut prendre soin de ménages, mais il ne viole pas les exigences du poste.

plats grillés

Au cours de l'abstinence organiser un pique-nique. Là, vous pouvez cuisiner de délicieux plats sans viande. Les recettes sont simples et ne nécessitent pas beaucoup de compétences. Par exemple, les légumes grillés. Pour ce faire, prendre les courgettes, aubergines, poivrons, champignons (champignons), l'huile d'olive, le vinaigre, le citron et les épices. Tous les légumes prennent la quantité requise. Coupez-les en toute forme. Puis l'huile les tranches d'huile et saupoudrer d'épices. Fry sur une grille en treillis jusqu'à tendreté. Lorsque vous les appliquez, vous pouvez saupoudrer avec du vinaigre ou du jus de citron. Avec poivrons doux est d'abord nécessaire d'enlever la peau. À cette fin, après la friture dans un sac et attacher fermement. Après un certain temps, la peau peut être facilement enlevé.

Salade de poivrons grillés

Il ne faut pas oublier les salades, qui complètent parfaitement le menu. Nous vous offrons les plus délicieux plats sans viande que les recettes ne sont pas compliquées. Salade de poivrons grillés – c'est une création culinaire très inhabituel. Pour le préparer, vous aurez besoin de 4 poivron rouge, trois olives cuillères à soupe, 5 petites cuillères de câpres, quelques brins de persil frais, le sel, le poivre et l'huile d'olive. Pour commencer les poivrons de graisse avec de l'huile d'olive et de les envoyer au four pendant 30-45 minutes. Température du four – 180 degrés. Peppers doivent être bien dorés de chaque côté. Ensuite, nous les avons mis dans le sac et le fermer. Lorsque les légumes sont frais, vous devez enlever leur peau. Poivrons coupés en fines lamelles et mettre dans un saladier. Les olives sont écrasées et câpres séchées. les ajouter aux poivrons, remettre le persil haché et vêtu d'huile d'olive. Nous utilisons le sel et le poivre au goût.

Chou « provençale »

Ceci est une recette très populaire, qui est utilisé non seulement pendant le Carême. chou savoureux, croquant décorer une table. Pour le préparer, prendre 600 grammes de chou, 50 ml de vinaigre (9 pour cent), 50 grammes de carottes, une grande cuiller de sucre, les trois quarts d'une petite cuillère de sel, 50 ml d'huile végétale et de poivre. Nous commençons par la préparation de la marinade. Le sel, le sucre et le vinaigre mélangé avec un verre d'eau et mettre le feu. La marinade à la présente ébullition. Le chou coupé en morceaux de taille moyenne (non petites), et les carottes – ou en tranches juliennes. Mélanger les légumes et de les remplir avec la marinade, dans lequel avant la verser de l'huile végétale. Mettre le chou dans une presse, et quand la marinade est fraîche, le déplacer dans le réfrigérateur. Dans une journée, vous pouvez manger. Il est peut cuire ces délicieux plats sans viande pour la nouvelle année.

falafel

Ce plat israélien peut être une excellente alternative aux boulettes de viande. Pour préparer les nécessaires 250 grammes de poussin séché, deux cuillères à soupe de farine, une gousse d'ail, un litre d'eau, le persil et une poutre de coriandre, cumin moitié cuillère petite cuillère de poivre de Cayenne, le sel et l' huile végétale. Par poussin de jour laver et le remplir avec de l'eau froide. L'eau est ensuite évacuée et broyer dans un hachoir à viande avec de l'ail et des herbes. La viande hachée obtenue parfumée aux épices et herbes et laisser reposer pendant 30 minutes. Après cela, verser la farine et bien mélanger. Vous devriez obtenir une pâte ferme. Former les balles hors de lui. La pâte ne collait aux mains, les mouiller avec de l'eau périodiquement. Puis les faire frire des boules dans l'huile et la propagation sur une serviette en papier pour égoutté les restes de graisse. Un bon complément à cette nourriture savoureuse sera légumes, cuits de quelque façon. Hôtesses ne se limitent pas à un ensemble de produits maigres, rêve, faire cuire de délicieux plats sans viande. Recettes pour tous les jours pour une table correspondent festive.

soupe aux haricots

Comment faire sans la délicieuse soupe de haricots, ce qui est excellent pour le menu maigre? Pour cuire dont vous avez besoin 4 tasses d'eau, deux tomates moyennes, deux tiges de céleri, un oignon, les épices, les herbes, et bien sûr, une tasse de haricots. Légumineuses mieux rincer et tremper toute la nuit. Ensuite, l'eau est drainée et inclinent les haricots dans une passoire ou un tamis. Les oignons finement coupés et répartis dans une casserole d'eau. Faites-le bouillir, en évitant ébullition rapide. Ensuite, posez les haricots dans une casserole. Lorsque tous les ingrédients sont prêts, ajouter les tomates pelées et hachées. soupe Faites cuire pendant 15 minutes et sa saison avec des épices et des herbes. plats préparés est servi à la table. Construisez votre régime délicieux repas sans viande devant nous. Recettes Lent devrait contenir non seulement un maximum de vitamines et de minéraux, mais aussi d'être appétissant. Embellissez traite à sa discrétion.

biscuits au miel

En Carême de manger du miel est pas toujours possible, mais dans ces jours-là, quand permis, préparer les biscuits au miel savoureux. Un besoin de ce que deux ingrédients: 250 grammes de miel (liquide) et 250 grammes de farine (il est préférable de prendre une mouture grossière). Med versé dans un récipient approprié et en ajoutant progressivement la farine celle-ci. Cela devrait être fait lentement, mélanger soigneusement beaucoup de celui-ci pour produire un uniforme. Pétrir la pâte et en faire une couche de 2-3 cm d'épaisseur. Nous faire cuire dans un four à 200 degrés pendant environ 15 minutes. Ensuite découpé en bandes et couche les ajouter à l'ensemble, de sorte qu'ils deviennent tendres. Ce cookie est stocké pendant une longue période. Choisissez de délicieux plats sans viande, des recettes sont généralement simples à préparer et raduyte sa famille.

Zrazy aux champignons

Jeûnes – l'occasion de présenter des plats familiers d'une manière nouvelle. Peut-être qu'ils deviendront vos créations culinaires préférées et les jours ordinaires. Pour préparer Zrazy aux champignons, vous devez prendre 100 grammes de pommes de terre, 70 grammes de champignons frais (tout), 20 grammes de farine, chef de l'oignon, le sel et l'huile végétale. Les pommes de terre doivent être cuites dans leur peau, fraîche, peau et réduire en purée jusqu'à ce que la purée. Les champignons sont finement coupés et frits avec oignons, pulvérisé de la même manière dans la poêle à frire avec de l'huile végétale. Les pommes de terre, mélanger avec de la farine et assaisonner de sel pour le goûter. Maintenant, nous formons un gâteau de pommes de terre en purée, et au milieu mis le remplissage des champignons. Zaschipyvaem bord et sculpter Zrazy. Nous les frire dans une poêle avec de l'huile végétale de chaque côté jusqu'à coloration dorée.

Cet article ne contient que les plus délicieux plats sans viande avec une photo. Nous espérons qu'ils seront utiles!

Sarrasin aux champignons dans multivarka

V, ainsi qu'à tout autre moment, un assistant dans la cuisine peut devenir multivarka. Sarrasin aux champignons – c'est un grand plat pour tous les jours. Pour cuire, vous avez besoin d'une carotte, le chou 150 grammes, 200 grammes de champignons frais, une tasse de sarrasin, deux cuillères à soupe d'huile végétale et deux tasses d'eau, le sel et les épices. choux Shinkuem, les carottes et trois à l'aide de la râpe. Sarrasin Laver et couper les champignons, mais pas trop finement. Mettre les ingrédients dans un multivarku et versez dans l'eau. Vous pouvez ajouter immédiatement l'huile végétale. Exposer mode de cuisson le sarrasin pendant 40 minutes et attendez que le signal de fin. Faites cuire rapidement et simplement délicieux plats sans viande. recettes Multivarka vous pouvez utiliser tout. La principale chose – à venir à votre goût et ont pris une place digne dans votre alimentation quotidienne.