Utiles que les citrons? Conseils et recettes

On pense que les citrons sont apparus en Inde, puis sont venus en Mésopotamie. Ses propriétés médicinales sont utilisées par des personnes dans les temps anciens, parce qu'elle comprend non seulement des protéines, des graisses et des sucres, mais aussi des acides organiques, fibres, huile essentielle. Selon la teneur en vitamine C, ce agrumes est un chef de file. Il contient aussi des vitamines B, P, E, le bêta-carotène, le sodium, le calcium, le potassium, le magnésium, le fer, le phosphore.

jus de citron

Utiles que les citrons? Le secret des propriétés curatives de ce fruit rare dans son jus est riche en vitamines. boisson aigre – une grande aide dans diverses maladies. Ainsi, il utilise activement à une température élevée pendant le froid et la grippe. Et la vitamine C est beaucoup plus contenue dans la peau que dans le fruit. Soit dit en passant, quand vous avez un mal de tête, lubrifier le whisky avec du jus de citron, et après un certain temps que la douleur diminue. En outre, les fruits jaunes – une grande saveur antiseptique et excellent. Quand une personne a des problèmes avec le système digestif, vous pouvez essayer les citrons de traitement. Le jus d'agrumes – un stimulant de l'appétit, il aide à éliminer les toxines du corps, ce qui contribue à une perte de poids progressive.

Citron – guérisseur

Ce fruit purifie le sang, les personnes souffrant de rhumatismes et a des problèmes avec le système cardio – vasculaire, il est recommandé dans le traitement de citron: la pression en raison de la normale, mise au point et de la mémoire améliorée de manière significative, et l'organisme dans son ensemble devient plus sain.

Les autres avantages de citron

Jus de fruits d'agrumes peuvent aussi essuyer la peau pour se débarrasser d'un certain nombre de problèmes: boutons, points noirs, pores dilatés. La peau commence à regarder plus sain. C'est ce qu'un citron est utile, si elle est prise, non seulement à l'intérieur. Après une longue journée de massage des pieds de travail avec le jus des agrumes non seulement se débarrasser de la fatigue, mais adoucir les callosités et les zones de la peau rugueuse. Citron peut être utilisé comme un remède pour les pellicules et la perte de cheveux. Pour se débarrasser des démangeaisons après les piqûres d'insectes, vous pouvez essuyer le fruit de la croûte de morsure.

Nous répertorions Alors que le citron utile:

• Il rajeunit le corps;
• renforce le système nerveux;
• améliore le système immunitaire;
• élimine les déchets et les toxines;
• réduit la douleur;
• Il stimule le fonctionnement du système digestif.

Recettes pour la santé

1. pour la prévention de la grippe L'huile de citron: un foetus doit être abaissé dans l'eau bouillante, puis hacher dans un hachoir à viande, ajouter le beurre (100 g), et un peu de miel. Mangé que l'huile classique avec du pain 6-8 fois par jour.

2. En cas de douleur intense dans la gorge au début d'un mal de gorge est recommandé de manger un demi-citron avec peau. Quelques heures plus tard, manger une seconde, ne pas boire et sans engagement.

3. bronchite recommandé de mélanger 500 g de noix broyées, 300 g de miel, un demi-verre de jus et le jus d'aloès 4 citrons. Servir à soupe de mélange résultant avant les repas.

Maintenant que vous savez ce qu'est un citron est utile à l'organisme. Il est nécessaire d'ajouter à l'alimentation le plus souvent, tirer le meilleur parti de ses propriétés curatives.